WIE MAN DIESEN SPIRITUELLEN WEG GEHT

10 Schritte zur Heilung

Dieser tiefgründige und höchst praktische Körper spiritueller Weisheit basiert auf den Lehren, die das Pathwork der Menschheit bietet® Leitfaden - ist unvergleichlich in seiner Fähigkeit, uns zur Realisierung unseres vollen Potenzials zu führen. Und jetzt kann jeder, der dieser 10-Schritte-Anleitung folgt, diesen spirituellen Weg beschreiten.

Neu auf einem spirituellen Weg? Sie können diese Schritte in der vorgeschlagenen Reihenfolge ausführen. Wenn Sie dann bereit sind, mit einem anderen Schritt fortzufahren, fügen Sie ihn zu dem hinzu, was Sie zuvor untersucht haben.

Schon gut unterwegs auf Ihrer Heilungsreise? Vielleicht möchten Sie mit beginnen Nach dem Ego: Einblicke aus der Pfadarbeit® Anleitung zum Aufwachen. Diese bemerkenswerte Sammlung von Lehren gibt einen klaren Überblick über die Heilungsarbeit und was es bedeutet, aufzuwachen. Schließlich geht es bei jeder spirituellen Reise wirklich darum, aus der Dualität aufzuwachen.

Letztendlich führen uns all diese Lehren hierher und führen uns Schritt für Schritt entlang eines Spirale hin zur Ganzheit – zu einem Leben in Harmonie und Einheit.

Einfach, aber nicht linear

Wenn wir daran arbeiten, unser inneres Licht freizulegen, ist es wichtig, dass wir nach innen hören und dorthin gehen, wo wir uns berufen fühlen. (Achtung: In Schritt XNUMX erfahren wir, dass mehrere innere Stimmen nach unserer Aufmerksamkeit rufen und die lautesten oft nicht in unserem besten Interesse handeln.) Es ist auch wichtig, keine Schritte zu überspringen. Denn wenn wir anfangen, müssen wir die schwierige Arbeit leisten, die inneren Hindernisse abzubauen, die unser inneres Licht blockieren. Dies hindert uns daran, in Harmonie zu leben.

Diese Reihe persönlicher Heilungsschritte bietet eine einfache Anleitung, um unsere Schwierigkeiten zu lösen und Frieden zu finden. Und doch dürfen wir, wenn wir uns ganz auf unsere innere Arbeit konzentrieren, niemals unser Ziel aus den Augen verlieren, mehr und mehr Licht in die Welt zu bringen.

Dazu müssen wir uns - so gut wir können - mit unserem inneren Licht oder Höheren Selbst verbinden, damit wir unseren Weg durch unsere innere Dunkelheit finden können. Als solches ist ein spiritueller Weg kein linearer Prozess.

Vermeiden Sie spirituelles Umgehen

Die Arbeit der Heilung fordert uns auf, tief zu graben und aufzudecken, was in uns unser Licht blockiert. Wenn wir den vollen Umfang dieser Lehren verstehen, werden wir erkennen, wie Destruktivität entstanden ist. Dann werden wir verstehen, dass der Weg zur Überwindung der Dualität darin besteht, durch unsere unangenehmen Gefühle zu gehen und die Unwahrheiten aufzuheben, die sie an Ort und Stelle halten. Diese negativen Emotionen und falschen Überzeugungen sind genau der Grund, warum wir uns in unangenehmen Lebensumständen gefangen fühlen. 

Es wird also nicht funktionieren, um sie herumzugehen, in der Hoffnung, dass wir durch Festhalten an der Sonnenseite des Lebens unsere selbst geschaffenen Probleme vermeiden können. Dies zu tun bedeutet, einen spirituellen Bypass zu versuchen. So sieht es aus, wenn das Ego versucht, ganz von selbst aufzuwachen, anstatt sich wirklich auf die Arbeit der persönlichen Heilung einzulassen, die für das Leben von unserem größeren spirituellen Selbst von größter Bedeutung ist. Das ist es doch was es bedeutet, spirituell zu sein

Aber sobald wir Frieden mit der Wahrheit darüber schließen, wer und wie wir sind, können wir uns und unser Leben verändern - normalerweise überidentifiziert mit unserem Ego und getrennt vom Licht der inneren Wahrheit. Dieser Weg führt zu einem authentischen Leben voller wahrer Fülle und wahrer Freude. 

Bleib ruhig

Wenn Sie wirklich aufhören möchten, in Konflikten zu leben, und lernen möchten, von Ihrer Größe zu leben, kann dies Ihr Weg sein. Diese Lehren können uns bis in die Freiheit führen.

Aber wahre Tiefenheilung ist niemals ein kurzer oder einfacher Prozess. Es braucht Mühe und Zeit. Ruhig und ruhig ist der richtige Weg.

Bevor Sie einsteigen, nehmen Sie sich die Zeit, alle folgenden Schritte durchzulesen. Ziehen Sie in Erwägung, mit jemandem zusammenzuarbeiten, der Sie bei diesem Prozess unterstützt*. Suchen Sie nach Menschen, mit denen Sie auf Ihrer Reise in Kontakt treten können. Werden Sie bereit, die Extrameile zu gehen, wenn Sie sich für Ihre Selbstfürsorge einsetzen.

10 Schritte zur Heilung auf einem spirituellen Weg

Neben dem Lesen dieser Schritte gibt es noch einige weitere Möglichkeiten, um sich einen Überblick über diesen spirituellen Weg zu verschaffen, bevor Sie beginnen:

Nichts davon ist von Bedeutung, wenn wir nicht lernen, wie wir diese Lehren nutzen können, um unsere täglichen Erfahrungen zu verändern. Üben Sie das Anwenden dieser Schritte auf ein reales Problem, indem Sie diesem Handbuch folgen Der Weg hinaus:

Fühlen Sie sich bereit? Lasst uns anfangen.

10 Schritte auf einem spirituellen Weg

Beachten Sie, dass viele der folgenden Links zu kostenlosen Online-Seiten führen. Andere sind für Seiten mit einem Abonnentenmitgliedschaft ($ 3, $ 5 oder $ 10 / Jahr) und sind in enthalten spirituelle Bücher aus Phoenesse im Online-Handel erhältlich. Alle Podcasts sind für sofortiges kostenloses Hören verfügbar.

1 Verstehe die Teile des Selbst

Ein Mensch besteht aus vielen verschiedenen beweglichen Teilen. Es kann schwierig sein, herauszufinden, welche Person spricht, aber dies ist ein notwendiger Teil eines spirituellen Weges. Denn wenn wir nicht erkennen, wann unser Unteres Selbst die Führung übernommen hat, werden wir uns in der Unwahrheit verlieren und in einer Welt der Disharmonie leben. Anders gesagt, wenn wir im Leben Disharmonie erleben, leitet unser Unteres Selbst die Show.

  • Lesen Sie die Online-Kapitel von Das Skript verschütten das erklärt über die verschiedenen Teile des Selbst: Sich selbst begegnen.
  • Beginnen Sie, ihre Stimmen zu identifizieren, indem Sie sie im täglichen Leben beobachten.
    • Machen Sie sich in Ihrem Tagebuch Notizen darüber, was jeder sagt. Kannst du dein Höheres Selbst hören? (Hinweis: Es ist das leiseste.) Vielleicht möchten Sie die Lehren aus Schritt 6 über Meditation einfließen lassen, um diese Verbindung zu stärken. Denn die Arbeit, das niedere Selbst zu transformieren, ist immer ein Akt des höheren Selbst.

2 Erfahren Sie mehr über Persönlichkeitstypen

Uns selbst zu kennen ist keine einfache Sache. Es gibt unser Wesen oder Höheres Selbst, das von der Zerstörungskraft unseres Niedrigeren Selbst überdeckt wird. Zusammen bilden diese unser wahres Selbst und es ist wichtig, dass wir herausfinden, wie sie funktionieren. Abhängig von unserem Persönlichkeitstyp werden wir eine bevorzugte Art haben, mit der Welt in Beziehung zu treten und uns gegen Schmerzen zu verteidigen. Dies zu verstehen ist wichtig, um zu lernen, vollständiger und friedlicher zu leben.

Wir merken schon früh, dass wir im Leben nicht weit kommen, wenn die Leute unsere Negativität und Destruktivität sehen. Also bedecken wir unser Unteres Selbst mit einem Masken-Selbst. Diese Masken werden zu unseren Abwehrstrategien, um uns vor Schmerzen zu schützen. Sie sind auch eine Strategie, um unsere Forderungen nach Liebe und Anerkennung zu erfüllen. (Spoiler: Keines von ihnen funktioniert wirklich, sondern hält uns stattdessen fest und zieht mehr Schmerz an.)

3 Halten Sie diese Arbeit mit Mitgefühl und Vergebung

Da unsere Abwehrkräfte eigentlich nichts anderes als Strategien sind, sind sie nicht wirklich real. Aber wenn wir anfangen, unsere Verteidigungsmasken zu zerlegen - was ein notwendiger erster Schritt ist -, werden wir uns den zerstörerischen Teilen von uns selbst stellen. Dies ist unser unteres Selbst und es ist andererseits sehr real. Es ist hoch aufgeladen und es handelt sich um Grausamkeit gegenüber uns selbst und anderen.

Sei mutig, denn das ist nicht die Essenz dessen, wer du bist. Um uns jedoch zu befreien, müssen wir kommen, um unsere Verzerrungen und Missverständnisse zu sehen und zu akzeptieren, damit wir gleichzeitig daran arbeiten können, sie zu transformieren. Unsere Bereitschaft, dies zu tun, setzt die wesentlichen Sprungbretter unseres spirituellen Weges. 

4 Stärken Sie das Ego

Wenn wir einen spirituellen Weg gehen wollen, müssen wir eine gewisse Ego-Stärke haben. Denn das Ego spielt eine wichtige Rolle im Prozess der persönlichen Heilung. Es ist der Teil von uns, zu dem wir direkten Zugang haben, und er muss aufwachen und unser innerer Beobachter werden.

5 Entdecken Sie die Bedeutung von Gefühlen

Unsere Abwehrkräfte blockieren den Zugang zu unseren Gefühlen in dem fehlgeleiteten Glauben, dass dies Schmerzen beseitigen wird. Dies wäre eine großartige Strategie, wenn es funktionieren würde. Es tut nicht. Nichts zu fühlen - sich taub, leblos und tot zu fühlen - ist schlimmer als etwas Unangenehmes zu fühlen.

Wir haben lange Zeit schmerzhafte Gefühle vermieden und werden sie nicht sofort lösen und transformieren. Außerdem müssen wir möglicherweise mit jemandem zusammenarbeiten, der uns bei der Navigation durch diese unruhigen Gewässer helfen kann. Der Leitfaden lehrt, dass wir, wenn wir bereit sind, diese Arbeit zu erledigen, geführt werden, um jemanden zu finden, der uns helfen kann. Beachten Sie diese Anleitung und verwenden Sie Unterscheidungsvermögen.

6 Lernen Sie, Meditation als Wachstumsinstrument zu verwenden

Einer unserer ersten Schritte auf einem spirituellen Weg besteht darin, unsere inneren Stimmen zu sortieren. Am schwersten zu hören - und am wichtigsten - ist die weise, leise Stimme unseres Höheren Selbst. Der Weg, es zu hören, besteht darin, aktiv darauf zu hören. Gleichzeitig müssen wir auf das laute Geschrei der anderen Stimmen des niederen Selbst hören. Sie zeigen uns, wo wir Heilung brauchen.

7 Finden Sie Ihre Fehler

Jeder hat Mängel. Der Schlüssel besteht darin, unsere eigenen Fehler zu erkennen und Schritte zu unternehmen, um sie in ihre ursprüngliche göttliche Form zurückzubringen. Denn jeder Fehler war ursprünglich eine göttliche Eigenschaft. Keine Ausnahmen.

8 Entdecken Sie, was unbewusst ist

In unserem Unterbewusstsein gibt es viele Leckereien. Es ist auch die Sammlung von Überzeugungen, die keinen Sinn ergeben, und der Parkplatz für unser mächtiges Nein zum Leben. Das ist viel zum Auspacken.

9 Erforsche verborgene Überzeugungen

Alle Disharmonien im Leben sind mit Unwahrheit verbunden. Ein grundlegender Aspekt der spirituellen Heilungsarbeit besteht also darin, herauszufinden, wo die Unwahrheit in uns lebt. Diese Missverständnisse über das Leben, die der Pathwork Guide als „Bilder“ bezeichnet, fixieren unsere Kämpfe und führen dazu, dass wir durch Lebenserfahrungen zu unreifen emotionalen Reaktionen angeregt werden. Es ist, als hätten wir ein Bild von einem Gedanken gemacht - eine falsche Schlussfolgerung über das Leben - und ihn dann in einen Rahmen gesetzt und in das Regal unseres Geistes gestellt. Inzwischen haben wir es uns so lange angesehen, dass wir nicht einmal bemerken, dass es da ist. Aber diese Bilder halten Unwahrheit, so dass wir niemals völlig frei sein können, bis wir sie finden und abwickeln.

  • Sobald wir verstehen, wie unser Unbewusstes funktioniert, ist es Zeit, es nach den Landminen zu durchsuchen, die es beherbergt. Denn es enthält lebensbeschränkende Überzeugungen, die uns in sich wiederholenden Mustern des Elends gefangen halten.
  • Eines der schwierigsten Dinge an Bildern ist es, sie zu sehen. Wenn wir Fische wären, wären sie das Wasser, in dem wir schwimmen. Wenn wir noch nicht mit jemandem zusammenarbeiten, der uns auf unserem spirituellen Weg helfen kann, wäre dies eine großartige Zeit, um einen Helfer zu finden - einen Therapeuten, einen Psychologen, einen spirituellen Direktor, Berater oder anderer ausgebildeter Berater - der uns helfen kann, unsere Bilder zu finden.

10 Wach auf von der Dualität

Alle diese Lehren weisen wirklich auf eines hin: Wir müssen aufwachen. Aber wache von was auf? Dualität. Schließlich macht die Dualität das Leben auf der Erde so unangenehm. Es ist eine schwierige Realität, in der das Ego alles in dieses oder jenes aufteilt: Schwarz oder Weiß, gut oder schlecht, richtig oder falsch, ich oder das andere. Dies ist jedoch nicht die einzige Realität.

Durch die Überwindung unserer Schmerzresistenz hören wir auf, die „schlechte Hälfte“ des Lebens zu vermeiden. Sobald wir mit allen Teilen von uns selbst Frieden schließen - das Unbewusste aufdecken und das Negative transformieren - wird sich unser Bewusstsein erweitern, bis wir schließlich die ganze Wahrheit entdecken. Wenn wir dann vollständig in Wahrheit sind, werden alle Gegensätze versöhnt und wir werden vom Leben in Dualität zum Leben in Einheit übergehen. Dies ist der Weg nach Hause.

  • Es gibt viele spirituelle Gesetze, die alles regeln, was im Leben geschieht. Zum Beispiel bringt nach dem Gesetz der Bruderschaft und Schwesternschaft das Öffnen unseres Herzens für einen anderen spirituelle Hilfe, die wir selbst nicht erhalten konnten. Erfahren Sie mehr über viele der im Pathwork Guide erwähnten spirituellen Gesetze und erhalten Sie Einblicke in die Funktionsweise dieser Welt.

Nähren Sie Ihren Geist

Auf dem Weg müssen wir uns geben tägliche geistige Nahrung. Füllen Sie ungefähr diese 10 Schritte mit anderen tiefgreifenden spirituellen Lehren aus, die in den vielen zu finden sind Bücher aus Phoenesseoder aus wahrheitsgemäßen spirituellen Lehren.

© 2020 Jill Loree. Alle Rechte vorbehalten.

*Meine langjährige Weghelferin und Lehrerin Cynthia Schwartzberg hat ein Buch über das Gehen auf einem spirituellen Weg geschrieben. Es wird genannt The Curious Voyage: Ein regelbrechendes Handbuch zur Authentizität, erhältlich als Taschenbuch und eBook von Amazon. Das Buch bietet viele selbstgeführte Übungen, die Ihnen helfen können, Ihre Verbindung zu Ihrem inneren göttlichen Selbst zu öffnen.

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