Kommen wir aus der Dunkelheit: Ein kleiner Spaziergang durch die Psyche

Die Landschaft der menschlichen Psyche ist reich und weitläufig. Es ist komplett mit versteckten Ecken und gefährlichen Klippen sowie wunderschönen Ausblicken. Die Herausforderung besteht darin, das gesamte Gelände zu sehen, insbesondere in seinem aktuellen verdrehten, fragmentierten und oft dunklen Zustand.

Das Ego: Der am einfachsten zugängliche Teil

Das Ego ist der Teil unserer Psyche, zu dem wir direkten Zugang haben. Wenn wir also die Reise beginnen Aufwachen, das ist der erste Teil, der aufstehen und glänzen muss. Dies geschieht im Wesentlichen auf zwei Arten:

• Wir entwickeln Selbstdisziplin
• Wir lernen aufmerksam zu sein

Sich um die Details des Lebens kümmern – Dinge wie die Pflege unseres Körpers, zuverlässiges Arbeiten und die Aufrechterhaltung eines sauberen und sauberen Lebens ordentlich Raum – sind das, was das Ego tun kann und sollte. Um diese Dinge gut zu machen, muss das Ego lernen, aufmerksam zu sein.

Das Ego darf sich nicht durch Dinge wie Süchte und Zeitverschwendung ablenken lassen. Ein gesundes Ego findet heraus, wie es geht GLEICHGEWICHT Arbeite und spiele. Es ruht, wenn es nötig ist, gibt sich aber auch dort Mühe, wo es nötig ist.

Am wichtigsten ist, dass das Ego unsere Bemühungen, uns spirituell weiterzuentwickeln, leitet. Es ist das Ego, das die verschiedenen Dinge sortiert Teile der Psyche und beginnt herauszufinden, was wirklich in unserem Leben vor sich geht. Wer bin ich wirklich? Warum kämpfe ich? Wo und wie tappe ich im Dunkeln?

Und während das Ego selbst ein begrenztes Fragment ist, werden wir bald lernen, dass es andere Teile der Psyche gibt, die noch fragmentierter sind. Die Aufgabe des Egos besteht also darin, uns zusammenzuhalten, während wir uns in die schwierige, aber notwendige Arbeit stürzen, uns wieder zur Ganzheit zu verhelfen.

Das Höhere Selbst: Unser göttliches Zentrum

Während das Ego am äußeren Rand unserer Psyche sitzt, sitzt das Höhere Selbst genau in der Mitte. Andere Wörter, mit denen wir das Höhere Selbst beschreiben könnten, sind:

• Unser Kern
• Unsere Essenz
• Unsere göttliche Natur
• Unser inneres Licht

Während das Höhere Selbst das Herzstück des Menschseins ist, ist es nicht buchstäblich im Herzen zu finden. Es ruht in unserem Solarplexus, der etwas tiefer und tiefer in unserem Wesen liegt. Wir bezeichnen dies manchmal als unseren „Bauch“. Denn ein Bauchgefühl für etwas zu haben bedeutet, Führung zu erhalten, die von diesem inneren Ort des göttlichen Wissens ausgeht. Dies ist unser Zugangsportal zum größeren Geist.

Das Höhere Selbst ist ein Ort der Schönheit, Wahrheit und Harmonie. Um es zu erreichen, heißt es gefunden auch Gold. Auf dieser Ebene unserer Psyche gibt es solche drei göttliche Eigenschaften jeder von uns besitzt:

• Liebe
• Mut
• Weisheit

Wenn diese drei in ihrem natürlichen, frei fließenden Zustand wirken, fühlen wir uns in Frieden und leben frei von Konflikten. Aber wie wir sehen werden, ist der menschliche Zustand immer mit einer Art innerer Verzerrung und Unordnung verbunden, die unser äußeres Leben durcheinander bringt.

Es stimmt auch, dass wir alle auf der Ebene unseres Höheren Selbst miteinander verbunden sind. Aber lassen wir uns nicht überstürzen. Denn um darin zu leben Einheit, müssen wir zunächst alle Schichten der Dunkelheit beseitigen, die derzeit unser inneres Licht blockieren.

Das Untere Selbst: Schichten der Dunkelheit

Es ist nicht ganz richtig zu sagen, dass alle Menschen haben ein Höheres Selbst. Genauer gesagt: wir sind unser Höheres Selbst. Aber es ist definitiv richtig zu sagen, dass alle Menschen ein niederes Selbst haben. Das Untere Selbst besteht aus vorübergehenden Schichten der Dunkelheit, die unser Höheres Selbst bedecken. Und das ist es, was unsere Tage trübt, weil es so viel Kampf verursacht.

Wir sind als Menschen hier, um etwas dagegen zu unternehmen.

Die Quelle unserer dunklen und verdrehten Schichten ist etwas, das der Fall genannt wird. Diejenigen, die daran interessiert sind, den Grund dafür zu verstehen, warum wir hier sind und diese menschliche Erfahrung machen, können mehr über den Sündenfall lesen Holy Moly: Die Geschichte von Dualität, Dunkelheit und einer gewagten Rettung.

Im Moment reicht es zu verstehen, dass alle Dunkelheit nichts anderes als verzerrte Lichtstrahlen ist, die mit Mühe in ihren ursprünglichen Zustand zurückversetzt werden können. Eine solche Transformation ist in der Tat das, wozu uns die Schwierigkeiten des Lebens drängen.

Wir werden das Untere Selbst an seinem destruktiven Drang erkennen. Denn das Untere Selbst hält unser „Nein“ zum Leben, was uns dazu bringt, alles zu zerstören, was uns in den Weg kommt. Es hält auch unsere Fehler des Stolzes, des Eigenwillens und der Angst. Zu den weiteren Merkmalen des Unteren Selbst gehören:

• Rebellion
• Robustes Design
• Verwirrung und Chaos

Darüber hinaus ist das Untere Selbst dafür bekannt, grausam gegenüber uns und anderen zu sein. Und es ist oft voller Bosheit, Hass und Wut, die wir nutzen, um schwierige Schmerzgefühle zu vertuschen und zu vermeiden.

Schmerz: Der Kern des Problems

Was für den Menschen passiert, ist, dass wir alle als Kinder irgendwelche Schwierigkeiten haben. Diese schmerzhafte Kindheitserlebnisse sind den dunklen Hindernissen gewachsen, die bei unserer Ankunft bereits in unserer Psyche verborgen sind. Dies führt uns zu einem menschlichen Abenteuer, das aus unserer Reaktion auf diesen Schmerz resultiert.

Kurz gesagt, wir tun alles, um Schmerzen zu vermeiden.

Und das, Freunde, ist der eigentliche Kern des Problems. Denn durch unsere negative Reaktion auf Schmerz fragmentiert unsere Psyche, was dazu führt, dass wir weniger vollständig werden. Darüber hinaus enthält jedes dieser Fragmente nicht nur Schmerz, sondern auch Unwahrheiten.

Menschen sind schließlich Sinnesmaschinen. Das heißt, wir versuchen, mithilfe unseres jungen, begrenzten Ego-Verstandes dem Leben einen Sinn zu geben. Wir werden feststellen, dass wir eine Reihe unwahrer Überzeugungen geschaffen haben, die jetzt in unserem Unterbewusstsein verankert sind. Doch diese versteckte, falsche Überzeugungen sind das, was wir nutzen, um durch das Leben zu navigieren.

Um unsere Psyche zu heilen und unsere Ganzheit wiederherzustellen, müssen wir alle verborgenen Missverständnisse aufdecken, die tief in den Ecken unserer Psyche stecken. Diese verzerrten Überzeugungen mögen aus unserem Bewusstsein verloren gegangen sein, aber sie hängen immer noch mit altem, nicht empfundenem Schmerz zusammen. Deshalb müssen wir auch den Brunnen des Schmerzes leeren, der durch unsere schwierige Vergangenheit entstanden ist.

Und doch ist es genau das, wovor die meisten Menschen ihr ganzes Leben lang davonlaufen.

Ein besserer Weg nach vorn

Der Ausweg besteht darin, unsere Psyche zu heilen. Beim „Ausweg“ geht es darum, irgendwann die Notwendigkeit zu beseitigen, immer wieder in diese schwierige Dimension zurückzukehren, die mit so viel Schmerz verbunden ist.

Um dies zu erreichen, müssen wir zunächst mit dem Laufen aufhören und uns stattdessen mit uns selbst auseinandersetzen, so wie wir es gerade sind. Doch das ist das Letzte, was das Untere Selbst tun möchte. Warum? Weil das Das Untere Selbst ist faul und es ist egal, wem es wehtut – auch uns.

Wir können das Untere Selbst durch seine Tendenz charakterisieren:

• Gehen Sie den Weg des geringsten Widerstands
• Handeln Sie gegen unser eigenes Wohl

Das bedeutet, dass wir beginnen müssen, unseren freien Willen zu nutzen, um auf eine Weise zu handeln, die unseren eigenen dunklen Tendenzen zuwiderläuft. Und das wird einiges an Arbeit erfordern. Tatsächlich, wie in erklärt Holy Molymit unserem freier Wille Auf eine Art und Weise zu tun, die mit Gottes Willen übereinstimmt, ist der Sinn des Lebens.

Leider glauben wir in unserer Verwirrung oft, dass es uns nicht glücklich machen wird, dem Willen Gottes zu folgen. Wir haben verwirrter Gott mit fehlbarerer menschlicher Autorität, anstatt zu erkennen, dass Gott eine liebevolle Gegenwart ist, der wir vertrauen können.

Eine Möglichkeit, an Gott zu denken, besteht darin, an das zu denken spirituelle Gesetze die diese Welt regieren. Denn Gott hat nicht nur diese spirituellen Gesetze geschaffen, Gott is diese Gesetze. Sie beinhalten:

• Jeder von uns muss sich anstrengen
• Für das, was wir wollen, müssen wir immer einen Preis zahlen
• Wir können keine Schritte überspringen
• Wir können das Leben nicht betrügen

Bisher haben wir vielleicht unserem Unteren Selbst die Führung überlassen. Jetzt ist es an der Zeit, aufzuwachen und zu erkennen, wie das Untere Selbst funktioniert, und Schritte in Richtung eines anderen – und viel besseren – Ergebnisses zu unternehmen.

Wir lassen unsere Abwehrkräfte los

Wie wir bereits sagten, war die Vermeidung von Schmerzen bisher ein zentraler Faktor in unserem Leben. Diese Vermeidung fühlt sich wie ein harter Schmerz an, der schwer zu ertragen ist. Es gibt jedoch noch einen anderen Ansatz, der unseren Schmerz in sanften Schmerz verwandelt. Es geht darum, sich unserem Schmerz zu stellen und Wir spüren alle unsere Gefühle.

In Wirklichkeit ist es der einzige Weg, auf die andere Seite des Schmerzes zu gelangen, wenn man sich sanften Schmerzen stellt und sie durchlebt.

Bevor wir dies tun können, müssen wir beginnen zu erkennen, wie wir uns gegen die Schmerzerfahrung verteidigt haben. Und das machen wir alle.

Denn im Grunde ist das, was wir alle wirklich wollen, Liebe. Aber unsere Drähte sind verdreht, deshalb verwechseln wir das Erhalten von Liebe mit dem Erhalten dessen, was wir wollen. Und diese beiden Dinge sind nicht dasselbe.

Reife bedeutet in der Tat, dass unser Ego zumindest vorerst loslässt, was wir wollen, und lernen, zu vertrauen. Da wir jedoch noch nicht darauf vertrauen, dass es im Leben eine liebevolle Präsenz gibt und dass das Leben nicht auf uns aus ist – dass Gott wirklich das Beste für uns will –, nutzen wir stattdessen verschiedene Strategien, um unseren Willen durchzusetzen.

Dies sind unsere Verteidigung– das der Pathwork Guide auch unser Maskenselbst nennt –, von dem wir glauben, dass es den Schmerz vermeiden wird, wenn wir nicht unseren Willen durchsetzen. Deshalb sollten wir am Ende glücklich sein.

Wenn das Leben nur so funktionieren würde.

In Wahrheit zwingen unsere Abwehrkräfte Strömungen, die versuchen, das Leben zu manipulieren, dazu, uns das zu geben, was wir wollen. Aber so lässt sich das Leben nicht betrügen. Das heißt, was sonst auf natürliche Weise als Reaktion auf unsere Sehnsüchte zu uns kommen würde, kann einfach nicht zu uns kommen, wenn wir es erzwingen.

Es gibt Drei Wege Wir versuchen, das Leben zu manipulieren und uns gegen den Schmerz zu wehren:

• Unterwerfung (Liebesmaske)
• Aggression (Power-Maske)
• Rückzug (Serenity Mask)

Indem wir erkennen, dass nichts davon auf lange Sicht funktioniert, werden wir den nötigen Anstoß haben, sie aufzugeben. Und natürlich erfordert es einiges an Arbeit, dies zu erlernen. Es wird auch ein wenig Fingerspitzengefühl erfordern.

Denn sobald wir unsere Abwehr aufgeben, wird es keinen Filter mehr zwischen unserem destruktiven Unteren Selbst und dem Rest des Lebens geben. Das ist nur einer der vielen Gründe, warum das Aufwachen so schwer fällt.

Andererseits gilt das auch für die Alternative, mit verborgenem Schmerz und vergrabener Unwahrheit zu leben.

Wir alle haben Entscheidungen, die wir jeden Tag treffen können. Der beste Weg vorwärts besteht darin, weiter daran zu arbeiten, alles zu heilen, was im Dunkeln verloren gegangen ist.

–Jill Loree