INHALT

1 Emotionales Wachstum und seine Funktion | Podcast

Um im Einklang zu sein, müssen wir in drei Bereichen – körperlich, geistig und emotional – im Gleichgewicht sein. Alle drei Aspekte unseres Wesens müssen zusammenwirken, damit die menschliche Persönlichkeit Einheit findet. Wenn alles reibungslos verläuft, unterstützen sich diese drei gegenseitig. Sind wir jedoch nicht im Einklang, geraten sie in Konflikt miteinander und behindern sich gegenseitig.

Was würde uns in Bezug auf unsere emotionale Natur so anfällig machen, unser eigenes Wachstum zu vernachlässigen, zu unterdrücken und zu bremsen?

2 Die Wichtigkeit, all unsere Gefühle zu spüren, einschließlich der Angst | Podcast

Unmittelbar hinter unserer Traurigkeit und unserem Schmerz liegt unser spirituelles Selbst. Und es ist übervoll mit Frieden, Freude und Geborgenheit. Doch wir können dies nicht willentlich erzwingen. Auch durch Praktiken oder Handlungen, die nicht all unsere Gefühle einbeziehen, erreichen wir es nicht. Sobald wir uns aber dem Sturm der rauen See stellen, füllen sich die Segel unseres spirituellen Zentrums vollständig. Dies ist eine natürliche Folge des eingeschlagenen Weges…

Wenn wir diese verschiedenen Zustände und Gefühle erleben, ist es unerlässlich, dass wir uns nicht der Illusion hingeben, sie würden durch aktuelle Ereignisse verursacht. Das tun sie nicht. Alles, was jetzt in uns aufsteigt, ist lediglich eine Folge der Vergangenheit, die wir noch immer in uns vergraben. Doch wenn wir diese Tore durchschreiten, treten wir ins Leben ein…

3 Das Höhere Selbst, das Niedrigere Selbst und das Maskenselbst | Podcast

Einer der feinstofflichen Körper, die jedes Lebewesen besitzt, ist das Höhere Selbst oder der göttliche Funke… Seit dem Fall der Engel hat sich unser Höheres Selbst nach und nach in verschiedene unsichtbare Schichten dichterer Materie gehüllt. Ihre Frequenz liegt irgendwo zwischen der Dichte des physischen Körpers und der des Höheren Selbst. Dies ist das Niedere Selbst. Das Ziel spiritueller Entwicklung ist es, das Niedere Selbst zu transformieren, damit das Höhere Selbst durch diese selbst erworbenen Schichten hindurchscheinen kann…

Das Niedere Selbst, das auch von Seele zu Seele variiert, hält all unsere Fehler und Schwächen, zusammen mit Faulheit und Unwissenheit in sich... Es will immer seinen eigenen Weg gehen, ohne dafür einen Preis zahlen zu müssen...

Es gibt noch eine weitere, durchaus bedeutsame, aber oft übersehene Ebene, die wir das Masken-Selbst nennen könnten… Es gibt Töne und Gerüche des Masken-Selbst, die einem Übelkeit bereiten. Das Niedere Selbst hingegen ist wie ein Hauch frischer Luft. Es mag zwar auch unangenehm sein, aber zumindest ist es ehrlich.

4 Drei grundlegende Persönlichkeitstypen: Vernunft, Wille und Emotion | Podcast

Wenn wir die sind Grund TypWir steuern unser Leben in erster Linie mithilfe des Denkprozesses, wodurch wir anfällig dafür sind, unsere Emotionen zu vernachlässigen… Emotionstyp ist gleichermaßen einseitig… wir werden unsere Umgebung mit unseren unkontrollierten Emotionen beeinflussen… Will Typ macht aus dem Diener einen Meister ...

In ihrer höchsten Vollkommenheit ist der Vernunfttyp der Engel der Weisheit, der Gefühlstyp der Engel der Liebe und der Willenstyp der Engel des Mutes. Dies sind alles Aspekte des Göttlichen, die jeder von uns entwickeln kann und die alle harmonisch zusammenwirken können.

5 Intellekt und Wille als Werkzeuge oder Hindernisse zur Selbstverwirklichung | Podcast

Im Kern sind es unsere Schichten der Verwirrung und der Irrtümer, die den Zugang zu unserem wahren Selbst versperren. Hinzu kommt unser fehlendes Bewusstsein für diese Verwirrung und Irrtümer. Das bedeutet: Der einzige Weg, unser wahres Selbst zu erkennen, ist, uns selbst zu kennen. Intellekt und Wille können lediglich dazu dienen, die Irrtümer und die Verwirrung zu beseitigen, die sie selbst verursacht haben.

Wenn wir erkennen, dass wir verwirrt sind, sind wir unserem wahren Selbst näher, als wenn wir unsere innere Verwirrung nicht erkennen, selbst wenn wir keine Lösungen für unsere Probleme haben…

6 Ursprung und Ergebnis des idealisierten Selbstbildes | Podcast

Wir können uns der Tatsache nicht entziehen, dass Unangenehmes möglich ist. Es geschieht tatsächlich. Unsere Angst davor ist allgegenwärtig, und das stellt ein Problem für uns dar… Deshalb entwickeln wir eine Gegenmaßnahme, von der wir fälschlicherweise glauben, sie werde Unglück, Unangenehmes und den Tod verhindern: Wir erschaffen ein idealisiertes Selbstbild. Kurz gesagt, es handelt sich um einen Scheinschutz, der nicht funktioniert…

7 Liebe, Kraft und Gelassenheit in der Göttlichkeit oder in der Verzerrung | Podcast

Es gibt drei wesentliche göttliche Eigenschaften – Liebe, Macht und Gelassenheit –, die im gesunden Menschen zusammenwirken. Sie sind in sich flexibel, sodass keine die andere überlagert. Sind sie jedoch gestört, behindern sie sich gegenseitig. Dann verwandeln sich Liebe, Macht und Gelassenheit in ihre bösartigen Gegenstücke. Einreichung, Aggression und Rückzug...

Je mehr wir an uns selbst zweifeln, desto verbissener bemühen wir uns, unsere falsche Lösung umzusetzen. Uns kommt nie in den Sinn, dass unser eigentliches Problem die Lösung ist, die wir gewählt haben…

8 Wie und warum wir Kindheitsschmerzen nachstellen | Podcast

Im Grunde übersehen alle – selbst die eifrigsten spirituellen Sucher – wie stark der Zusammenhang zwischen den unerfüllten Sehnsüchten unserer Kindheit und unseren heutigen Problemen ist. Das ist nicht nur eine schöne Theorie…

Ganz gleich, wie sehr wir unsere Eltern lieben, unbewusste Ressentiments schlummern oft unter der Oberfläche… In uns wohnt dieses innere Kind, das die Vergangenheit nicht loslassen kann, weil es sie nicht versteht. Daher kann es auch nicht akzeptieren und nicht vergeben. Immer wieder schafft es ähnliche Situationen, in der Hoffnung, diesmal gewinnen zu können…

Zunächst einmal ist es eine reine Illusion, dass wir jemals besiegt wurden. Daher ist es genauso eine große Illusion, dass wir jetzt als Sieger hervorgehen können…

9 Bilder und der tiefe, tiefe Schaden, den sie anrichten | Podcast

Praktisch seit unserer Geburt bilden wir uns unsere eigenen Vorstellungen vom Leben… Etwas Unangenehmes passiert – eine der vielen unvermeidlichen Härten des Lebens – und wir ziehen daraus eine allgemeine Schlussfolgerung. Spult man die Dinge eine Weile weiter, haben wir bald eine felsenfeste, vorgefasste Meinung darüber, wie die Dinge sind. Das Problem ist nur: Meistens sind unsere Schlussfolgerungen falsch…

10 Den Schmerz unserer alten destruktiven Muster auspacken | Podcast

Das Klima, in dem wir aufgewachsen sind, hat uns geprägt. Es war, als ob wir ständig einem leichten Schock ausgesetzt wären, der oft tiefere Spuren hinterlässt als ein einzelnes traumatisches Erlebnis. Wir litten und glaubten, unser Leid sei unveränderlich. Wir verdrängten die ursprüngliche Frustration und den Schmerz, mit denen wir nicht umgehen konnten, und verbannten sie aus unserem Bewusstsein. Dort schwelten sie im Unbewussten weiter.

Unsere Abwehrmechanismen – Aggression, Unterwerfung und/oder Rückzug – sind voll entwickelt… Auch unsere Vorstellungen sind eine Form der Abwehr, die schmerzhafte Erfahrungen bekämpfen soll, indem sie eine starre Mauer errichten, die gänzlich auf falschen Schlussfolgerungen beruht… In jedem Fall verletzen wir andere und verschlimmern gleichzeitig unsere eigenen Wunden… Wir haben also nicht nur nichts getan, um den ursprünglichen Schmerz zu lindern, sondern ihn sogar noch verstärkt…

11 Unsere Angewohnheit, unsere Aufteilung auf alle zu übertragen | Podcast

Wir sind hier, weil die Erde perfekt zu der Negativität passt, die in uns noch immer wohnt. Sie bietet Bedingungen, die mit unserer inneren Welt vereinbar sind… Die Erde ist also nichts anderes als ein Lernort für Menschen mit inneren Konflikten…

Schauen wir uns um, sehen wir überall die Gegensätze der Dualität: Mann und Frau, Tag und Nacht, Leben und Tod. So verbindet die Erde die beiden Hälften der Zweiteilung… Wenn wir uns in dualistischer Verwirrung verstricken, geraten wir in negative Beziehungen zu anderen Menschen und zum Leben. Doch die schlimmste negative Verstrickung findet in uns selbst statt… Unsere Lebensumstände werden so gestaltet sein, dass sie diese Verstrickung in den Vordergrund rücken, bis wir aufhören, dem Problem auszuweichen und bereit sind, uns selbst zu heilen…

12 Die Wahrheit über uns selbst herausfinden, einschließlich unserer Fehler | Podcast

Dieser Weg basiert auf dem einfachen Gesetz von Ursache und Wirkung… Wenn wir diese Lehren in unserem Leben anwenden, werden sie uns helfen. Wir müssen nichts glauben… Um wahres Glück zu erfahren, müssen wir lernen, wieder im Einklang mit den spirituellen Gesetzen zu leben… Das alles gelingt nicht, indem wir uns nur auf unsere äußeren Probleme konzentrieren. Wir müssen tiefer blicken und die entsprechenden inneren Probleme finden, die stets die Ursache der äußeren sind…

Solange wir nicht erkennen, wie unser niederes Selbst funktioniert, wird es uns weiterhin beherrschen. Es wird sich hinter Ausreden verstecken und seine hinterlistigen Machenschaften verschleiern…

13 Die allgegenwärtigen Fehler Eigensinn, Stolz und Angst | Podcast

Es gibt eine grundlegende Eigenschaft, die den Kern unseres Wesens ausmacht… Das bedeutet, dass jeder von uns einen Kern der Vollkommenheit – unsere ursprüngliche Natur – in seinem innersten Wesen bewahrt hat. Auch wenn dieser nun vom niederen Selbst und Schicht um Schicht von Unvollkommenheiten bedeckt ist…

Wir haben also zwei Aufgaben. Die eine besteht darin, unser wahres Licht zu erkennen. Die andere darin, zu begreifen, wie diese drei Schwächen – Eigenwille, Stolz und Angst – zusammenwirken, um es zu verdecken… Sie sind die grundlegenden Blockaden unseres wahren Lichts…

14 Das falsche Bild aufdecken, das wir über Gott haben | Podcast

Als Kinder lernten wir, dass die höchste Autorität – sogar höher als unsere Eltern – Gott ist. Daher ist es nicht verwunderlich, dass wir all unsere schmerzhaften subjektiven Erfahrungen mit Menschen, die uns widersprechen, auf Gott projizieren. So entsteht unser Gottesbild…

Ehe wir uns versehen, haben wir ein inneres Gottesbild entwickelt, das Gott als Monster erscheinen lässt… In dem Glauben, dass dies wahr ist, wenden wir uns ganz von Gott ab. Wir wollen nichts mit diesem Monster in unseren Gedanken zu tun haben… Dies ist oft der wahre Grund, warum sich jemand dem Atheismus zuwendet…

15 Lernen, die Sprache des Unbewussten zu sprechen | Podcast

Wir besitzen sowohl ein Bewusstsein – das, was wir wissen – als auch ein Unbewusstes – das, dessen wir uns nicht bewusst sind. Das Unbewusste ist bei Weitem das stärkere der beiden… Dem Unbewussten sollte weit mehr Bedeutung beigemessen werden, als ihm üblicherweise zukommt… Es bestimmt unser Schicksal… Schicksal ist nichts anderes als die Ereignisse, die durch die beherrschenden Kräfte unseres Unbewussten eintreten. Es ist der Tiger, und wir sind der Schwanz…

16 Wie Freude in sich selbst erhaltende Zyklen von Schmerz verdreht wird | Podcast

Schmerz entsteht aus dem Konflikt, der entsteht, wenn zwei schöpferische Kräfte in uns in entgegengesetzte Richtungen wirken… Nehmen wir zum Beispiel die körperliche Ebene. Unser gesamter Körper strebt nach Gesundheit und Ganzheit. Wenn eine Störung in die entgegengesetzte Richtung wirkt, empfinden wir Schmerz… Wüssten wir, dass wir neben unserem Wunsch nach Gesundheit auch einen verborgenen Wunsch nach Krankheit in uns tragen, würde dieser Kampf enden. Denn wir würden wohl kaum an dem Wunsch nach Unwohlsein festhalten, wenn wir uns dessen bewusst wären…

Was uns wirklich behindert, ist das Material in unserem Unbewussten. Dadurch entsteht die scheinbare Kluft zwischen Ursache und Wirkung… Die Ursache ist also der verborgene negative Wunsch. Die Wirkung ist eine Störung in unserem System. Das Endergebnis? Schmerz…

17 Unsere negative Absicht überwinden, indem wir uns mit unserem spirituellen Selbst identifizieren | Podcast

Irgendwann auf unserem Weg werden wir an eine Mauer stoßen. Sie besteht aus unseren zuvor verborgenen, nun aber ganz bewussten negativen Absichten… In unserer ungeheilten Psyche wünschen wir uns unbewusst genau das, wovor wir uns fürchten. Und was immer wir erleben, wir wünschen uns unbewusst auch…

Alle diese Lehren basieren auf diesen unumstößlichen Tatsachen. Daran müssen wir uns erinnern, wenn wir mit unserer grundlegenden Lebenseinstellung konfrontiert werden, die „Nein“ sagt…

18 Wie man Meditation nutzt, um ein besseres Leben zu schaffen | Podcast

Mehr Ganzheit bedeutet mehr Glück. Unser Ziel ist es daher, unser ganzes Selbst zu vereinen. Dies erreichen wir, indem wir die abgespaltenen Aspekte des niederen Selbst, die getrennt bleiben, integrieren. …Bedenke die Wahrheit: Was auch immer in dir ist, so schmerzhaft es auch sein mag, lässt sich nicht vermeiden, sondern muss ausgedrückt und losgelassen werden… Und genau darum geht es bei sinnvoller Meditation…

19 Das riesige Missverständnis über Freiheit und Eigenverantwortung | Podcast

Es gibt eine Seelenform, über die es sich lohnt, genauer zu sprechen. Denn sie existiert in jedem von uns in gewissem Maße. Diese Form gleicht einem Abgrund und besteht gänzlich aus Illusion…

Wir fühlen uns vielleicht wie in einen Abgrund gestürzt, wenn wir nicht akzeptieren können, dass diese Welt unvollkommen ist. Oder wenn wir unseren egozentrischen Eigenwillen nicht loslassen können… Wir haben jedoch so große Angst davor entwickelt, Selbstverantwortung zu übernehmen, dass diese Angst selbst zu einem großen Teil unseres Abgrunds geworden ist. Wir fürchten, dass wir, wenn wir Selbstverantwortung übernehmen, direkt hineinfallen und vollständig verschlungen werden…

Es scheint eine enorme Gefahr zu sein, unseren Anspruch aufzugeben, immer unseren Willen durchsetzen zu können… Wir fürchten buchstäblich, dass wir unglücklich sein werden, wenn wir unseren Anspruch auf ein Utopia aufgeben müssen…

© 2016 Jill Loree. Alle Rechte vorbehalten.