Den langen Weg nach Hause nehmen

Da es beim niederen Selbst nur darum geht, negativ zu sein, liegt es nahe, dass seine grundlegende Position darin besteht, ein großes, fettes Nein zum Leben zu sagen. In vielerlei Hinsicht tun wir dies jeden Tag im Wesentlichen, wenn wir dem Weg des geringsten Widerstands folgen und unserem niederen Selbst erlauben, Amok zu laufen. Wir stimmen mit unserer negativen Absicht überein, stecken zu bleiben. Und wir werden dies nicht umkehren, bis wir unser verborgenes inneres Nein aus den Tiefen unseres Unbewussten ausstoßen und es kennenlernen.

Dies gilt für jede schwierige Wahrheit, die wir über uns selbst erfahren müssen. Wir können nicht dorthin gelangen, wo wir sein wollen, es sei denn, wir sind bereit, uns wirklich so kennenzulernen, wie wir jetzt sind. Wo sage ich Nein? Warum sage ich Nein? Wie glaube ich, dass mir das dient? Denn wenn wir nicht glauben würden, dass unsere Negativität und Destruktivität uns irgendwie dient, würden wir in unseren natürlichen Zustand der Lebendigkeit zurückfallen und von unserem Höheren Selbst leben. Stattdessen investieren wir unsere Lebenskraft in den Dienst unserer Nr. Aber wir haben nicht die leiseste Ahnung, warum wir so etwas tun sollten.

Wir neigen dazu, unsere Drähte in Bezug auf unsere aktiven und rezeptiven Pole gekreuzt zu haben. Wir drängen ständig, wenn wir uns entspannen sollten, und strengen uns an, wenn wir schlafende Hunde liegen lassen sollten. Oder wir werden lethargisch, wenn wir uns wirklich anstrengen müssen. Auf diese Weise wenden wir uns von dem ab, was unsere Aufmerksamkeit am meisten braucht. Hier kommt unsere eigene männliche oder weibliche Natur ins Spiel. Und wir sind hoffnungslos verwirrt darüber, wer was tun soll und warum wir uns so verhalten, wie wir es tun. (Siehe mehr in Der Zug: Die spirituelle Bedeutung der Beziehung.)

Es gibt auch eine Tendenz unter Menschen, die spirituelle Arbeit leisten, zu den guten Dingen überspringen zu wollen. Wir wollen dort sein, wo wir hinwollen, aber wir sind noch nicht wirklich da. Dies ist spirituelle Umgehung. Und auf lange Sicht verlangsamt es unseren Fortschritt stark. Wenn wir dies tun, wollen wir so tun, als ob wir in unserem Ja leben. Aber tief in unserer Psyche bleibt ein ernstes, aber nicht identifiziertes Nein. Wir wollen auf einem Meditationskissen sitzen und lernen, positive Mantras zu rezitieren. Auf diese Weise können wir jeden kritischen Gedanken schnell mit Pflaster überdecken, bevor ihn jemand sieht und erkennt, Doh, wir haben noch viel zu tun!

Aber „die Arbeit machen“ bedeutet nicht „alles besser sein“. Es bedeutet, in der Lage zu sein, mit dem zu sein, was gerade hier ist. Es bedeutet, unsere Negativität nicht auf andere auszuleben. Vielmehr arbeiten wir daran zu verstehen, was uns antreibt, und dann langsam und sanft unser Schiff umzudrehen. Um dies zu tun, müssen wir anfangen zu fühlen, was wir fühlen. Wir müssen anfangen, uns selbst in Aktion zu beobachten, und das kann unangenehm sein. Das ist einer der Gründe, warum wir uns so oft von uns selbst trennen – es gehen Dinge in uns vor, von denen wir nichts wissen wollen.

Oder vielleicht haben wir den alternativen Ansatz gewählt, aus unseren Schwächen etwas Lustiges zu machen. Wir können unsere bösen Wege so weit aufpolieren, dass andere nicht anders können, als mit uns zu lachen. Dann schmunzeln wir darüber, wie wir mit unserer sorglosen Haltung dem niederen Selbst den Hof machen. Wir tun dies, damit wir uns weiterhin selbst missbrauchen und weit weniger vom Leben profitieren können, als wir könnten.

Das macht diesen speziellen Weg so schwierig. Wir müssen anfangen zu fühlen und zu sehen, was wir bisher nicht fühlen oder sehen wollten oder konnten. Denn es gibt nichts, was wir vermeiden können, wenn wir unser Niederes Selbst transformieren und lernen wollen, von unserer göttlichen Essenz zu leben.

Wir müssen erkennen, wie wir unser eigenes Licht blockieren. Wir müssen erkennen, dass uns niemand anderes etwas antut – wir tun es selbst. Außerdem müssen wir erkennen, dass wir die einzigen sind, die sich aus unseren selbstgebauten Gefängnissen befreien können. Ob Sie es glauben oder nicht, die Negativität eines anderen kann uns nicht schaden, wenn wir nicht die passende Negativität in unseren Schubladen haben. Unsere Arbeit besteht darin, jedes beschissene Ding, das eine emotionale Reaktion aus unseren Tiefen hervorruft, als Dünger für großartiges Wachstum und Heilung zu verwenden. Jedes beschissene Ding.

Es gibt eine allgemeine Fallgrube dieses Weges oder eines jeden spirituellen Weges in dieser Hinsicht. Es ist die Tendenz, etwas Hässliches und Transformationsbedürftiges zu sehen und dieses Bewusstsein dann als Keule zu nutzen, um uns selbst zu verprügeln. Es liegt in diesem Prozess, dass wir Aspekte an uns entdecken, die nicht, sagen wir, hübsch aussehen. Erwarte dies. Wir haben diese Teile aus einem sehr guten Grund vor uns selbst versteckt.

Jetzt, da wir bereit sind, nach dem zu suchen, was unser Licht blockiert, werden wir auf einige bittere Pillen stoßen, die wir schlucken können. Zu Beginn sind genau die Dinge, gegen die wir in der Welt gewettert haben, die Dinge, die unbeaufsichtigt in uns leben. Es macht keinen Sinn, diese Dinge aufzupuppen, um ansprechender zu wirken. Das niedere Selbst ist keine schöne Sache.

Gleichzeitig ist die Realität, ein Niederes Selbst zu haben, ein wesentlicher Bestandteil dessen, was es bedeutet, ein Mensch zu sein. Das haben wir uns nicht zufällig angeeignet, wie etwa Hundekot auf unseren Schuhen. Nein, die Realität unseres Niederen Selbst ist der eigentliche Grund, warum wir in diese Sphäre gekommen sind. Das und sonst nichts. Wir sind hier, um die dunklen Aspekte von uns selbst wieder ans Licht zu bringen. Und das wird nie passieren, wenn wir nicht zuerst sehen, womit wir es zu tun haben.

Wir können ein Beispiel dafür in unserer Arbeit finden, unsere Version von negativem Vergnügen aufzudecken. Dies ist ein Phänomen, das aufgrund unserer grundlegenden Natur, lebendig zu sein und ein grundlegendes Bedürfnis nach Vergnügen zu haben, auftritt. Einfach ausgedrückt, Menschen können nicht ohne Vergnügen leben. Wenn ein Kind jedoch Erfahrungen macht, die es als schmerzhaft empfindet – und denken Sie daran, dies ist die universelle Einstellung, wir sprechen hier von uns allen –, verbindet es sein Lustprinzip mit dem negativen Ereignis.

In Zukunft muss das Kind, das zum Erwachsenen geworden ist, denselben unangenehmen Zustand wiederherstellen - und erkennen, dass dies eine ähnliche Mischung aus miteinander verflochtenen negativen und positiven Aspekten beinhalten kann -, um seine Lebenskraft zu aktivieren und sich wirklich lebendig zu fühlen. Wir können uns dies als die Art und Weise vorstellen, wie wir verdrahtet sind, um unseren Saft zu fühlen.

Dies erklärt, warum es uns so schwer fällt, die Dramen in unserem Leben loszulassen. Wir zirkulieren sie immer wieder in unseren Köpfen, erzählen und erzählen unsere Geschichten und wälzen uns im Schlaf hin und her. Wir sind elektrisiert von unseren Problemen, auch wenn sich das zugegebenermaßen nicht gut anfühlt. Aber seltsamerweise können wir sie nicht gehen lassen. Wie eine Hand, die aus Versehen nach einem elektrisch geladenen Kabel greift, kräuseln wir unsere Finger und klammern uns fest, anstatt zurückzuspringen. Aber es muss nicht so sein; Wir können jede Verzerrung auflösen und die Schönheit im Inneren des Tieres entdecken.

Ein wirksamer Ort, um nach dieser umgekehrten Verbindung zu suchen, ist unsere Sexualität und insbesondere unsere sexuellen Fantasien. Was braucht es, um uns lebendig zu fühlen? Es gibt einen sehr guten Grund für unsere Sexualität, so zu arbeiten.

Wenn wir geboren werden, wird alles, was uns passiert, in die physische Spur unseres Seins gelegt; Die Entwicklung unserer geistigen und emotionalen Fähigkeiten wird sich mit zunehmendem Alter vollziehen. Dies bedeutet, dass alles, was uns passiert, an dem Ort abgelegt wird, an dem sich unsere Sexualität befindet.

Später, wenn Erregung unsere Lebenskraft aktiviert, erleuchtet sie die liebsten Teile von uns zusammen mit unseren eingebetteten Wunden aus der Kindheit. Wenn wir unseren Verstand nutzen, um Fantasien zu erschaffen, können wir uns eine Situation vorstellen, die die Wendungen unserer herausfordernden Kindheit widerspiegelt. Das ist was wir sollen in der Tat, damit alle Lichter angehen. Es ist nicht wirklich so, dass wir nur auf diese Weise hergestellt wurden, sondern dass unsere Verkabelung auf diese Weise angeschlossen wurde.

Und so könnte es für uns möglich sein, all die gleichen positiven lustvollen Wendungen zu haben, ohne die damit verbundenen negativen Wendungen, die wir in unseren Fantasien finden. Wenn wir also bereit sind, unsere schmerzhaften Erfahrungen mühsam auszupacken und unser Sexualleben gründlich zu untersuchen.

Das mag nach einem langen Weg klingen. Aber alle Versuche, die Ecke zu schneiden und diese zarten Stücke zu überspringen, tun dem Teil von uns keinen Gefallen, der es wirklich, wirklich, wirklich bis nach Hause schaffen will. Und das ist letztendlich der Grund, warum wir hierher gekommen sind. Wir haben alle einen besseren Platz. Und ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht, wir sehnen uns wie verrückt danach, zu Gott zurückzukehren. Früher oder später müssen wir alle diesen Weg gehen.

Nach Jills Erfahrung

Für manche mag die Idee, unsere spirituelle Arbeit durch das Tor sexueller Fantasien zu erforschen, abwegig erscheinen. Wenn das der Fall ist, dann kaufen wir vielleicht die kirchliche Vorstellung, dass Sex und Gott in entgegengesetzten Teams stehen. Inzwischen sollte dies ein blinkendes Licht sein – die Vorstellung, dass alles, insbesondere Gott, wirklich im Gegensatz zu allem anderen steht. Es sagt uns, dass wir möglicherweise verzerrtes Denken haben.

Dieses Land, in dem ich dieses Leben gelebt habe, die Vereinigten Staaten, ist besonders gespalten, wenn es um Sex geht. Selbst in diesem Moment kann es zu Spannungen kommen: Oh je, was wird sie sagen? Entspannen. Aber mach dich auch bereit. Weil ich ein paar Dinge mitteilen möchte, die es zu beachten gilt, und sie können Ihr Paradigma ein wenig verändern.

Mein erster Besuch in einem spirituellen Retreat-Zentrum in Virginia - eines, das sich im Rahmen eines fünfjährigen Transformationsprogramms historisch mit diesen Lehren des Leitfadens befasst hat - bestand darin, an einem viertägigen Training teilzunehmen, in dem es darum ging, Menschen bei dieser Arbeit zu helfen, indem sie ihre sexuellen Aspekte ausgraben Fantasien. Da ein Großteil der Art und Weise, wie ich unterrichtet wurde, erfahrungsorientiert war - was bedeutet, dass wir unsere eigene Arbeit erledigten und dann lernten, wie der Lehrer die Arbeit leitete -, bedeutete dies, dass wir unsere eigenen Ärmel hochkrempeln mussten.

Und so kam natürlich meine Maske der Schande hoch, genau wie die aller anderen. Verstecken ist ein „natürlicher“ Zustand des Menschseins. Es ist nicht wirklich wahr, dass wir uns verstecken müssen, aber wir alle denken, dass wir es tun. Die Lehrer waren wunderbar darin, uns langsam in diese tiefen Gewässer zu waten; niemand sprang vom Hochtauchen, bis sie gut und bereit waren. Trotzdem war es für mich ein Vertrauenssprung zu glauben, dass ich diese heikle Arbeit erledigen könnte - nicht weniger in Gegenwart anderer Klassenkameraden - und dass dies das wert wäre. Nun, ich habe es getan und es war.

Ich habe gelernt, dass wir alle viel so nah an der Weste halten. Wir befürchten, dass wir abgelehnt, ausgelacht oder nicht geliebt werden, wenn wir gesehen werden. Aber keiner lachte. Nein, jedes Mal, wenn jemand aus der Gruppe in ihr tiefstes, dunkelstes Territorium eintauchte, entzündete es in mir ein Feuer des Mitgefühls für diese Person und das, was sie in der Hand hielt. Es hat mir gezeigt, dass das, was wir von außen sehen, oft meilenweit davon entfernt ist, wo eine Seele im Inneren lebt. So oft haben wir keine Ahnung, wie viel ein anderer trägt.

Es gab Arbeiten, die den Wunsch beinhalteten, uriniert zu werden, wo das Stoppen wirklich die Wende war. Diese Person kämpfte im Leben mit der Art und Weise, wie sie Dinge routinemäßig begann, aber dann nie beendete; er blockierte seinen eigenen Fluss. Dies hing damit zusammen, wie sein Vater seine Versuche, seinen Leidenschaften zu folgen, so oft abgebrochen hatte. Es gab Arbeiten zum Thema Analsex, bei denen es darum ging, wie der Körper einer Person ihre gesamte Reaktion auf das Zurückhalten gespeichert hatte, dem sie ausgesetzt war, und das wiederum verteilt wurde. In diesem Teil des Körpers wurde so viel gespeichert und aufbewahrt.

Wir alle haben Missverständnisse in unserer Seele, und unsere Psyche ist bemerkenswert kreativ darin, sie uns zu offenbaren. Unser Körper auch. Indem wir jede Krankheit, die unser Körper zeigt, in Worte fassen, können wir oft große Geheimnisse aufdecken. Zum Beispiel hatte sich ein mysteriöser Knoten auf meinem rechten Augenlid seit mehreren Wochen nicht bewegt. Aber es löste sich in ein paar Tagen, als ich herumstöberte, wo ich nicht die richtige Vision von etwas hatte. (Ich weiß, ich verdrehe auch die Augen. Aber die Beule ging weg und ein wichtiges Problem wurde an die Oberfläche gebracht. Ich nehme Dinge, die dich zum Gehen bringen Hmmm für 500 Dollar, Alex.)

Am Ende erkannte ich zwei wichtige Dinge bei der Arbeit mit sexuellen Fantasien: 1) Es ist eine heilige Arbeit, die die Schmerzen und Sehnsüchte unseres kostbarsten und göttlichsten Selbst zum Ausdruck bringt, und 2) es ist unglaublich effizient und führt uns direkt zu den Kernthemen einer Person.

Auf diese Weise zu arbeiten ist nicht voyeuristisch, sondern eine gute Möglichkeit, die Erfahrungen, die sich in der physischen Spur unseres Körpers niedergelegt haben, aufzudecken. Und jetzt enthüllen sie ihre Geheimnisse, indem sie uns zeigen, wie wir unsere Lebenskraft – unsere Lusterfahrung – während des Orgasmus aktivieren.

Eine der Möglichkeiten, wie ich lernen konnte, Probleme mit Arbeitern zu untersuchen, besteht darin, Dinge umzudrehen und sie von ihrer entgegengesetzten Position aus zu betrachten. Denn keine Überraschung, hier im Land der Dualität lässt unsere Psyche leicht Pole fallen. Wenn wir zum Beispiel nicht genau sagen können, warum wir uns immer so ängstlich fühlen - wie in, wir können nicht sehen, was andere tun, was solche Angst in uns erzeugt -, können wir mehr Kilometer sammeln, wenn wir untersuchen, wie wir versuchen, etwas zu machen andere haben Angst vor uns.

Hier ist ein Beispiel, wie wir diese umgekehrte Sichtweise bei der Arbeit mit sexueller Fantasie verwenden können. Es ist, als würde man das Negativ eines Bildes betrachten, das Schwarz in Weiß verwandeln und umgekehrt. In diesem Szenario hatte ein Mann eine schwierige Beziehung zu seinem Vater, die sich in dem Moment zeigt, in dem wir die Dinge umdrehen.

Schauen wir uns zunächst die Fantasie an:

„Sie kommt aus heiterem Himmel auf mich zu, ungefragt, und als ich da stehe, fällt sie auf die Knie, öffnet meine Hose und verschlingt mich. Sie lutscht mich, leckt mich, streichelt meine Eier und lutscht gierig an mir, bis ich in ihren Mund spritze. Und sie lutscht und schluckt eifrig. Sie leckt und saugt weiter sanft, bis ich weich werde.“

Schauen wir uns nun jeden Satz an, wenn wir die Dinge umdrehen:

Sie kommt auf mich zu ungefragt,
Er wendet sich von mir ab wenn ich ihn etwas frage, wenn ich mit ihm spreche

aus heiterem Himmel und
täglich, häufig, die ganze Zeit

wie ich da stehe | sie fällt auf die Knie,
wie ich auf dem Boden bin, sitzend | er steht über mir

sie öffnet meine Hose, | und verschlingt mich.
er nimmt „mich“ nicht auf | und ignoriert mich, er bedeckt meine Person, er weist mein „Selbst“ zurück, er verschließt sich

Sie saugt mich, leckt mich, streichelt meine Eier und | hungrig (eifrig) saugt mich
er ignoriert mich, starrt mich verständnislos an, fühlt mich nicht, | ignoriert mich kalt, berührt mich nicht, redet mit mir, hört mich

bis ich in ihren Mund komme.
bis ich ihm alles vorenthalte, was ich bin

Sie saugt weiter und schluckt eifrig.
Er ignoriert mich immer wieder und akzeptiert kalt mein Zurückhalten

Sie leckt und saugt sanft, bis ich weich werde.
Er starrt kalt ausdruckslos, ignoriert, redet oder berührt nicht, bis ich innerlich hart bin.

Hier ist die exponierte Ansicht der Beziehung dieses Mannes zu seinem Vater:

Er wendet sich häufig von mir ab, wenn ich ihn etwas frage oder mit ihm spreche. Als ich auf dem Boden sitze, überragt er mich. Er schließt sich, lehnt mich ab, nimmt mich nicht auf, deckt meine Person ab. Er ignoriert mich, starrt mich verständnislos an, fühlt mich nicht, berührt mich, spricht mit mir, hört mich und ignoriert mich kalt, bis ich ihm alles vorenthalte, was ich bin. Selbst dann ignoriert er mich immer wieder und akzeptiert kalt mein Zurückhalten. Er starrt verständnislos, ignoriert, redet oder berührt nicht, bis ich innerlich hart bin.

Unsere Arbeit besteht darin, die Knicke in unserer Verkabelung zu beseitigen, damit wir die volle Intensität unserer Lebenskraft genießen können, ohne die damit verbundene Schande oder das Gefühl, dass wir irgendwie schlecht sind. Hier geht es nicht darum, aufzugeben, was uns gefällt, sondern das Bewusstsein dafür zu schärfen, was in der Psyche verdreht wurde, damit das, was wir als angenehm empfinden, sexuell befriedigend sein kann, ohne einen negativen Dreh zu haben.

Beachten Sie auch, dass diese Arbeit mit sexuellen Fantasien effizient sein kann, um uns zu zeigen, wo unsere Arbeit ist, aber zu sehen, dass es nicht dasselbe ist, wie es zu tun. In diesem Beispiel verwendet dieser Mann seine Fantasie, um das Ausmaß seiner Verwundung mit seinem Vater zu sehen, und dies bereitet ihn auf ein Jahrzehnt methodischer, schrittweiser Arbeit vor, um durch seinen Schmerz zu gehen und sein volles Vergnügen zu entspannen. In Anbetracht der Alternative lohnt sich ein Spaziergang.

Nach Scotts Erfahrung

Ich möchte hier auf zwei Dinge hinweisen. Erstens ist Sexualität nicht irgendwie von einem spirituellen Weg getrennt, sondern ein kraftvoller und schöner Teil davon. In der Tat sexuelle Energie is Lebensenergie; Es ist ein in das Seil eingewebter Akkord, der unsere Lebenskraft ist. Je mehr wir alle unsere inneren Knoten entwirren, desto lebendiger und gesünder wird auch die Sexualität.

Das heißt, unsere Wunden zu erforschen, indem wir unsere Sexualität ausgraben, schwimmt im tiefen Ende des Pools. Es kann besser sein, mit einfacheren Übungen wie einer täglichen Überprüfung zu beginnen und sicherzustellen, dass Sie mit einem kompetenten Helfer, Berater oder Therapeuten zusammenarbeiten.

Zweitens empfehle ich, alles, was leicht auftaucht, festzuhalten und nur eine Weile dabei zu sein. Denken Sie daran, es sind die schmerzhaftesten Kindheitserlebnisse - die wir damals nicht ertragen konnten -, die am meisten in unserem Energiesystem und damit in unserer Sexualität stecken bleiben.

Es kann Zeit und Geduld erfordern, bis zu und durch sie zu arbeiten, da diese Teile möglicherweise nicht an der Oberfläche sind, um direkt damit zu arbeiten. Die gute Nachricht ist, dass dies eine Tür ist, um zu verstehen, warum wir inkarniert sind und was wir hierher gekommen sind, um zu heilen.