Irgendwann in dieser Arbeit werden wir den Ort finden, der sich wirklich nicht ändern will - der Negativität nicht aufgeben will. Dies ist das Big-L Lower Self. Es besteht aus gefrorener, blockierter und verzerrter Energie, vibriert also mit einer niedrigeren Frequenz als die Energie des höheren Selbst und hält an einem großen Nein zum Leben fest.
In diesem Teil von uns mögen wir tatsächlich unsere Fehler. Außerdem hat das niedere Selbst die Fähigkeit, uns selbst und anderen Grausamkeiten zuzufügen: „Ich werde dich verletzen und ich werde mich verletzen.“ Diese Grausamkeit ist der Hauptgrund, warum wir versuchen, uns selbst zu entkommen. Wir müssen das Vergnügen an unserer Destruktivität finden, wenn wir hoffen, dieses Tier zu zähmen.
Als Vergeltung dafür, dass unser Wunsch nach 100% perfekter Liebe abgelehnt wurde, fordert unser Unteres Selbst jetzt Liebe. Aber es weigert sich, etwas zu geben, gräbt sich in die Fersen und sagt: "Ich werde nicht" oder genauer gesagt: "Ich werde nicht geben und ich werde niemals nachgeben." Dies ist die Grundlage für die negative Absicht unseres niederen Selbst, stecken zu bleiben.
Außerdem will unser unteres Selbst seinen Weg finden, ohne dafür einen Preis zu zahlen. Wir könnten dies als "Aufruhr des Eigenwillens" bezeichnen. Außerdem weigern wir uns, unsere Eltern wegen der Schmerzen, die sie verursacht haben, und der damit verbundenen Demütigung vom Haken zu lassen. Diese Angst vor Demütigung untermauert viele der Ängste unseres niederen Selbst.
Um die Sache abzurunden, kompensieren wir unsere verborgenen Minderwertigkeitsgefühle, indem wir versuchen zu beweisen, dass wir besser sind als andere. Wir begegnen der Welt im Geiste der Wettbewerbsfähigkeit. Dann bauen wir Fälle gegen andere auf, klatschen und verleumden sie, um sie niederzuschlagen. All dies ist Stolz.
Durch die Kombination dieser drei Hauptfehler von Eigenwillen, Angst und Stolz - alle anderen Fehler gehen von diesen drei aus - dient das niedere Selbst immer der Trennung statt der Verbindung; Trennung ist in der Tat die Signatur des niederen Selbst. Und weil es ein Trickster ist, gelingt es unserem niederen Selbst, seine kindlichen Versuche, sich hinter einer Maske - einer Kraftmaske, einer Liebesmaske oder einer Gelassenheitsmaske - gegen weiteren Schmerz zu verteidigen, zu verbergen. All dies sind ineffektive Strategien, die jede Chance für die Realität sabotieren Verbindung. Auf diese Weise stellt unser Unteres Selbst unsere Maske ein, um ihre schmutzige Arbeit zu erledigen.
Zusätzlich zum Zurückhalten wird das niedere Selbst auch andere verraten oder sie verletzen, indem es sie verführt und ablehnt. Wenn die daraus resultierenden Teufelskreise zu mehr Schmerz und Nichterfüllung führen, wird das niedere Selbst andere beurteilen, um zu vermeiden, dass sie sich betroffen fühlen. Dies gibt uns das Gefühl, ein Opfer zu sein, und veranlasst uns, zurück zu kreisen und unsere Maske zu stützen.
Früh auf dem Weg zur Selbsterkenntnis müssen wir bereit sein, unsere Maske abzunehmen, weil unsere Maske nicht real ist. Es ist nur eine Strategie, um den „Tod“ - oder mit anderen Worten den Schmerz - zu vermeiden und uns zu verstecken. Unsere Angst ist, dass ohne unsere Maske dieses niedere Selbst das ist, was andere sehen werden. Schlimmer noch, wir befürchten, dass dies der ist, der wir wirklich sind.
Erstens müssen wir uns daran erinnern, dass hinter dem niederen Selbst die Sehnsucht unseres höheren Selbst steht, frei zu scheinen. Zweitens ist es wichtig zu lernen, wie man diese dunklen Aspekte aufdeckt, ohne sie auszuleben. Das heißt, wenn wir diese dunkleren Orte in anderen sehen, fällt es uns oft leichter, uns mit ihnen zu verbinden und sie zu akzeptieren, als wenn wir nur ihre Maske sehen dürfen. Das niedere Selbst mag unangenehm sein, aber zumindest ist es real.
Eine der häufigsten Fallstricke, die auftreten, wenn wir mit dieser Selbstfindungsarbeit beginnen, ist, dass wir die vielen Arten, in denen wir zu kurz kommen, mit viel größerer Klarheit erkennen. Und dann verwandeln wir die Taschenlampe, die wir gehalten haben, in einen Club und beginnen, uns damit anzugreifen. Der Pathwork Guide warnt uns, darauf zu achten und es zu stoppen, wenn wir es sehen. Es hilft nicht und macht es noch schwieriger, einem schwierigen Weg zu folgen.
Die Quelle dieser Stimme ist der innere Kritiker. Es ist ein ewiger kleiner Tyrann, der uns ständig und lautlos verprügelt und uns nun dazu bringen will, nicht mehr zu erforschen. Wir wissen, dass es vom niederen Selbst kommt, weil es dazu dient, uns von unserem eigenen Selbst zu trennen. Bis wir langsamer werden und ruhig werden, haben wir vielleicht keine Ahnung, was für grausame Dinge diese unfreundliche innere Stimme zu uns gesagt hat.
Wenn wir anfangen, diese Arbeit der Selbstfindung zu machen, verwandeln wir unsere Taschenlampe oft in einen Club und beginnen, uns damit anzugreifen.
So entsteht der innere Kritiker. Als das Kind nicht die perfekte Liebe erhielt, nach der es sich sehnte, wurden Schlussfolgerungen gezogen wie „Ich kann nicht so geliebt werden, wie ich bin“, „Sie werden mich nie lieben“ oder „Ich kann keinen Erfolg haben“. Diese Schlussfolgerungen sind für jede Person einzigartig und gleichzeitig alle gleich. Sie sagen im Grunde: "Ich bin wertlos, ich bin egal, ich bin nicht genug", wodurch sich das Kind minderwertig fühlt. Dies schafft tiefe Ressentiments, für die sich eine Angst vor Bestrafung aufbaut.
Etwa im Alter von sechs Jahren kann ein Kind in die Zukunft projizieren. Das Kind beginnt, die Eltern zu antizipieren, und wählt auf der Grundlage dieser falschen Schlussfolgerungen eine Verteidigung, um zu verhindern, dass es jemals wieder verletzt wird.
Wenn das Kind wächst, wird dieses Abwehrverhalten zur Gewohnheit, und die Schlussfolgerungen, die es antreiben, sinken ins Unbewusste. Von dort aus haben sie die Macht zu schaffen, und sie schaffen nichts als Probleme.
Etwa im Alter von sieben Jahren schleicht sich das Big-L Lower Self ein und beginnt, das Selbst anzugreifen oder zu bestrafen. Es ist die verinnerlichte Stimme eines Elternteils, und es verwendet die falschen Schlussfolgerungen des Kindes, um sich zu rechtfertigen: „Du bist wertlos, wer glaubst du, dass du bist“ oder „Sie werden dich nie lieben, warum versuchst du es weiter? "Oder" Du bist ein Verlierer, du wirst niemals Erfolg haben. " Die Einzelheiten variieren für jede Person, aber der raue Ton ist der gleiche.
Dieser innere Kritiker - oder wirklich der innere Tyrann oder Peiniger - ist ein Täter der Grausamkeit gegenüber sich selbst und muss entlarvt werden. Wenn wir es nicht in uns sehen, werden wir es anderen anmachen und ein Tyrann werden. Oder wir werden Mobber anziehen, und wir werden es dort sehen. Wo es ein Opfer gibt, gibt es auch einen Opferer.
Unterschätze das niedere Selbst nicht. So brillant und erstaunlich unser Höheres Selbst auch ist, so „gut“ ist unser Niedrigeres Selbst. Es ist ein schlauer, überzeugender und sabotierender Trickster, der sehr kreativ und hoch aufgeladen ist.
Als negativer Schöpfer wird dies unsere guten Absichten untergraben und andere geschickt dazu bringen, sich so zu verhalten, dass unsere negativen Überzeugungen bestätigt werden. Zum Beispiel könnte das niedere Selbst die Idee „Ich bin minderwertig“ aufgreifen und damit unsere Fähigkeit untergraben, uns klar auszudrücken. Wenn wir feststellen, dass wir unartikuliert sind oder plappern, fühlen wir uns tatsächlich minderwertig und bestätigen unseren Glauben. Wir können uns dann umdrehen und denjenigen, mit dem wir sprechen, als lieblos beurteilen, weil sie das Interesse an dem, was wir sagten, verloren haben. Das niedere Selbst kann dann auspeitschen, um sie „zurückzubekommen“, vielleicht indem es sie ignoriert oder schmollt. Aber wir haben das Ganze aufgrund unseres Missverständnisses eingerichtet, dass wir irgendwie minderwertig sind.
Um all dies zu entspannen, müssen wir uns selbst besser kennenlernen, einschließlich unseres niederen Selbst.
Was wir erkennen müssen ist, dass diese verborgenen Teile von uns unreif sind, aber das macht uns nicht schlecht. In unserer kindlichen Begeisterung stolpern wir oft über diese unentwickelten Aspekte, die noch nicht wissen, wie sie sich selbst bewegen sollen, was dazu führt, dass wir unseren Lebensfluss stoppen, Geschichten erfinden und Wände herstellen. Um all dies zu entspannen, müssen wir uns selbst besser kennenlernen, und dazu gehört auch, unser eigenes unteres Selbst kennenzulernen.
Wir wissen, dass alles, gegen das wir kämpfen, stärker wird, deshalb wollen wir das niedere Selbst Schritt für Schritt langsam abbauen. Es kann nicht verwandelt werden, indem man es hart beurteilt oder uns selbst dafür beurteilt, dass wir in seinen Tentakeln gefangen sind. Auf diese Weise verheddern wir uns weiter im Netz und die Knoten werden enger.
Stattdessen müssen wir das Skript offenlegen, dem das niedere Selbst folgt. Bewusstsein und Akzeptanz sind hier das, was zur Heilung benötigt wird. Sobald wir den Schaden sehen, den wir uns selbst zufügen, können wir aus der Trance aufwachen und aus ihr herausschnappen.
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