Schade: Die richtige und falsche Art

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Einer der effektivsten Motivatoren für die Arbeit der Selbstentwicklung - für die Reinigung unserer selbst - ist das schlechte Gefühl bei etwas. Wir wollen die Dinge richtig machen, um für das Durcheinander zu büßen. Darunter verbirgt sich ein Gefühl der Schande, das uns antreibt, in eine positive Richtung zu gehen. Ohne diesen inneren Schub würden wir stecken bleiben. Diese richtige Art von Schande ist also konstruktiv. Notwendig sogar.

Einsamkeit ist mit der falschen Art von Schande verbunden.

Es gibt noch eine andere Art von Schande, die völlig destruktiv ist. Diese Art flüstert uns ins Ohr: „Ich bin schlecht, hoffnungslos schlecht. Und es gibt nichts, was man dagegen tun könnte. “ Eine solche Haltung lässt uns in Selbstmitleid schwelgen, während Trägheit uns davon abhält, irgendetwas zu tun, um das zu korrigieren, was tatsächlich in uns falsch ist.

Mit dieser falschen Art von Schande gefesselt, fordern und erwarten wir Liebe und Respekt, obwohl wir uns selbst nicht lieben und respektieren. Wenn wir es nicht verstehen, sehen wir die Welt als ungerecht an, anstatt zu sehen, dass wir unvernünftig sind. Wenn dies geschieht, liegt die eigentliche Wurzel unseres Problems nicht darin, dass wir Mängel haben, sondern dass wir diese Gefühle der nicht hilfreichen Schande hegen, die dazu führen, dass wir genau dort passiv sind, wo wir aktiv sein müssen.

Wir sind alle in Gefahr, in die falsche Art von Schande zu geraten.

Um und um gehen wir, gefangen in einem Teufelskreis. Erstens verweigern wir uns die Erfahrung der konstruktiven Art von Schande, die uns dazu bringen würde, an uns selbst zu arbeiten. Anstatt unsere Mängel - die Grundlage für die Selbstentwicklung - realistisch zu erkennen und anzugehen, verachten wir uns selbst. Je mehr wir dies tun, desto mehr fordern wir von anderen Liebe und Respekt, in der Hoffnung, dass dies unseren Mangel an Selbstachtung ausgleichen wird.

Hier stecken so viele von uns fest. Wir operieren aus Blindheit und lassen die unbewusste, unreife Seite von uns die Show leiten. Ja, wir haben alle Schwächen, die wir untersuchen und bearbeiten müssen, und nein, von nicht jedem wird erwartet, dass er die gleiche Arbeit leistet. Wir haben jeweils unterschiedliche Aufgaben, je nachdem, was uns in unserer gesamten spirituellen Entwicklung am besten dient.

Dennoch besteht für uns alle die Gefahr, dass wir uns in die falsche Art von Scham verstricken, die uns entleert, anstatt die richtige Art von Scham anzunehmen, die uns inspirieren kann. Nur auf die richtige Art der Schande umzuschalten, gibt uns einen dringend benötigten Schuss in den Arm der Selbstachtung. Dies geschieht noch bevor wir Fortschritte bei unseren Fehlern erzielt haben.

Die richtige Art der Schande hält den Schlüssel

Woher kommt die falsche Art von Schande? Es stammt aus unserem Stolz und verewigt noch mehr Stolz. Dies ist ein Paradoxon, das einer Erklärung bedarf. Stolz ist - neben Angst und Eigenwillen - einer der drei Hauptfaktoren, mit denen wir alle rechnen müssen, wenn wir unser unteres Selbst annehmen und unsere derzeitige, weniger als befriedigende Realität ändern wollen.

Das Problem ist, dass wir, eingehüllt in die falsche Art von Schande, versuchen, der Realität zu entkommen, indem wir uns nicht so akzeptieren, wie wir es derzeit sind. Wir versinken in Verzweiflung, fühlen uns hoffnungslos in Bezug auf unsere niedere Natur und haben nicht die Demut, uns mutig zu stellen. Diese Freunde sind im Wesentlichen das, was Stolz ist. Wir wollen besser sein als wir sind und werden nicht alles an unserem gegenwärtigen Selbst, unseren Fehlern und allem sehen. Aufgrund unseres Stolzes suchen wir nach einer einfachen Flucht.

In unseren Gedanken können wir feststellen, dass wir nicht perfekt sind. Aber emotional ist es eine andere Sache. Die Kluft zwischen dem, was wir zu wissen glauben und dem, was unsere Emotionen zeigen, ist oft enorm. Mit sorgfältiger Aufmerksamkeit können wir jedoch unsere Emotionen bewusst machen und sie in klare Gedanken umsetzen. Es dauert nur ein wenig achtsame Anstrengung. Zu oft geben wir uns weit mehr Anerkennung, als unser minimaler Aufwand rechtfertigt. Wir beanspruchen gerne Perfektion in unseren Emotionen, bevor sie reifen konnten.

Anstatt uns langsam vorwärts zu bewegen, werden wir wütend auf die Welt und auf uns selbst, weil wir immer noch da sind, wo wir sind. Dann weigern wir uns, die notwendigen Anstrengungen zu unternehmen, um dorthin zu gelangen, wo wir sein wollen. Alles in allem ist unsere Schande ein Bündel von Stolz, Faulheit und wahrgenommener Ungerechtigkeit, mit einer gesunden Dosis des Verlangens, unserem gegenwärtigen Leben zu entkommen. Wenn wir uns in Schuldgefühlen verstrickt fühlen, ist dies der Grund dafür, nicht die Tatsache, dass wir habe noch einige Fehler zu beheben.

Wir würden uns nicht schuldig fühlen, wenn wir die richtige Art von Schande annehmen würden, uns demütig so akzeptieren würden, wie wir gerade sind, und nicht vor den Situationen fliehen würden, die unsere Fehler verursacht haben. Wenn wir Schritt für Schritt langsam vorwärts gehen würden, wo immer wir sind, wären wir auf dem richtigen Weg, uns zu entwickeln und zu verändern. Wir sind dann sowohl realistisch als auch konstruktiv.

Anstatt uns langsam vorwärts zu bewegen, werden wir wütend auf die Welt und auf uns selbst, weil wir immer noch da sind, wo wir sind.

Hier ist, was normalerweise stattdessen passiert. Aufgrund unseres Stolzes und unserer Forderung, dass andere uns lieben und respektieren, verstecken wir hinter einer Mauer, was wir wirklich über uns selbst denken und fühlen. Wir hocken hinter dieser Mauer und glauben nicht, dass wir für das eintreten können, was wir wirklich sind, denn dann werden wir nicht gemocht. Und da wir uns selbst nicht respektieren, wird es immer wichtiger, dass andere dies für uns bereitstellen. Also erstellen wir eine gefälschte Version von uns, die sie respektieren müssen. 

Jetzt, wo wir uns wie eine Fälschung verhalten, verachten wir uns noch mehr. Wir werden verzweifelt, während dieser Teufelskreis immer weiter zusammenbricht. Und das wird so lange so bleiben, bis wir den inneren Mut finden, eine andere Wahl zu treffen. Dies bedeutet nicht, dass wir unserem niederen Selbst nachgeben. Vielmehr erkennen und akzeptieren wir, dass wir hier sind, ohne zu versuchen, eine bessere Persönlichkeit zu schaffen, die die Welt sehen kann, um uns besser erscheinen zu lassen als wir sind. Auf diese Weise beginnen wir herauszufinden, wer wir wirklich sind, unter der gefälschten Version, die wir so lange vorgeführt haben.

Der Lackmustest für unsere Reise ist folgender: Solange wir uns durch unsere Fehler bitter, trotzig, traurig oder irgendwie unwohl fühlen, akzeptieren wir uns noch nicht so, wie wir sind. Unsere Arbeit ist es dann, nach dem Mittelweg zu suchen. Weil wir uns so akzeptieren, wie wir sind, heißt nicht, dass wir für immer in diesem unvollkommenen Zustand bleiben wollen.

Außerdem müssen wir herausfinden, wo wir hoffen können, für unsere Mängel geschätzt zu werden. Wir tun dies manchmal, um die Tatsache zu kompensieren, dass wir nicht glauben, dass wir uns ändern können, und kommen daher, um uns selbst wirklich zu schätzen. Sobald wir solche unvernünftigen Emotionen an die Oberfläche bringen können, ist es gar nicht so schwer, sie in produktivere Kanäle umzuleiten.

Nimm das Herz, Freunde. Indem wir uns wirklich so akzeptieren, wie wir sind, und nicht hoffen, besser zu erscheinen als wir es derzeit sind, haben wir die Voraussetzungen erfüllt, um auf diesem spirituellen Weg zu sein. Bis dahin nähern wir uns dem Tor, sind aber noch nicht eingetreten. Die falsche Art von Scham zu haben ist also wie ein Schloss am Tor, und der Schlüssel ist, die richtige Art von Scham anzunehmen.

Unsere Mauern der Schande niederreißen

Wenn wir uns einsam fühlen und missverstanden werden, stehen die Chancen gut, dass das Problem nicht wirklich der Mangel an Liebe und Verständnis anderer Menschen ist. Unabhängig davon, wie unfähig die Menschen sind, uns zu lieben, würden wir uns nicht einsam fühlen, wenn die falsche Art von Schande unsere Segel nicht füllen würde. Wir können also nicht hoffen, die Dinge zu ändern, indem wir andere dazu bringen, es besser zu machen. Stattdessen müssen wir uns umdrehen und aus dieser Sicht in uns hineinschauen.

Vielleicht werden wir feststellen, dass wir uns durch etwas schämen. Es geht nicht darum, ob es groß oder klein, lebensverändernd oder unbedeutend ist; Der Punkt ist, ob wir versuchen, es zu vertuschen, es zu verbergen. Wenn wir es sind, dann ist hier diese Mauer, die versucht, uns ganz erscheinen zu lassen, ohne dass andere das, was wir uns schämen, ausspionieren. Aber schlechte Nachrichten: Jetzt gibt es tatsächlich eine Mauer, die uns von anderen trennt.

Wenn wir den Mut haben, tausendmal über denselben Fehler zu stolpern und uns dennoch weiter zu erheben, um es erneut zu versuchen, sind wir wirklich auf diesem Weg.

Mit dieser Mauer können wir nie sicher sein, ob wir wirklich geliebt und geschätzt werden. Im Inneren flüstert diese kleine Stimme unaufhörlich: "Wenn sie nur wüssten, wer ich wirklich bin oder was ich getan habe, würden sie mich nicht lieben." Deshalb fühlen wir uns einsam. Es schneidet uns von anderen und uns selbst ab und lässt uns leiden und uns kalt fühlen.

Wir denken, dass jede Zuneigung, die auf uns zukommt, für die gefälschte Version bestimmt ist, die wir präsentieren, und nicht für die Person, die wir wirklich sind. Natürlich sind wir in einem solchen Zustand einsam und unsicher. Aber es gibt keine Seele auf Erden, die dies ändern kann, außer uns.

Der Weg hinaus? Wir müssen unseren wachsenden Selbsthass und unsere Unsicherheit auflösen. Aber wie? Es tut uns leid zu sagen, dass wir den einen Schritt machen müssen, der schwieriger als alles andere erscheint: Wir müssen unsere Mauern der Scham niederreißen und für das einstehen, was wir wirklich sind. Denn je weiter wir in die Richtung gehen, die wir eingeschlagen haben, desto tiefer wird unser Dilemma.

Bedeutet das, dass wir anfangen sollten, allen, denen wir begegnen, alle unsere Geheimnisse zu erzählen? Überhaupt nicht. Wir werden mit Unterscheidungsvermögen die richtige Person auswählen wollen, für die wir uns öffnen möchten. Wir beginnen mit denen, die uns helfen können, und erweitern dann die Auswahl der Menschen, denen wir nahe stehen. Wenn wir dazu nicht bereit sind, können wir niemals hoffen, wir selbst zu sein und uns selbst wirklich zu respektieren.

Wenn wir aufhören, uns selbst zu täuschen und zu entkommen und uns nicht mehr hinter einer Mauer der Scheinheiligkeit verstecken, heißt das nicht, dass wir uns jetzt selbst verprügeln. Auf positive Weise ziehen wir einfach eine Bestandsaufnahme dessen, was wir finden, und arbeiten auf Veränderungen hin. Dies wird nicht auf einen Schlag passieren. Immer wieder müssen wir unsere tief verwurzelten Fehler erkennen und mit erlernter Demut weiter nach Besserem streben.

Wisse, dass wir in dem Moment, in dem wir aufhören, besser erscheinen zu wollen als wir selbst, von unserem hohen Platz heruntergekommen sind. Jetzt können wir mit dem Wiederaufbau beginnen. Wenn wir den Mut haben, tausendmal über denselben Fehler zu stolpern und uns dennoch weiter zu erheben, um es erneut zu versuchen, zahlen wir Gott zurück, was wir schulden, und wir werden Gottes Gnade würdig. Dann sind wir wirklich auf diesem Weg.

Wenn unsere Fehler leicht zu überwinden wären, würden wir wahrscheinlich noch stolzer werden, als wir es bereits sind.

So befreien wir uns vom Stolz, lange bevor wir in den vielen Details unserer Persönlichkeit perfekt sind. So gewinnen wir im Leben. Aber wenn man über einen hartnäckigen Fehler stolpert und verzweifelt ist, aufgeben möchte und Selbstakzeptanz als Ärgernis ansieht, dann gewinnt die falsche Art von Schande und wir werden nirgendwo hinkommen. Der Verzweiflung zu erliegen ist ein sicheres Zeichen dafür, dass wir viel zu stolz sind.

Wenn unsere Fehler leicht zu überwinden wären, würden wir wahrscheinlich noch stolzer werden, als wir es bereits sind. Und machen Sie keinen Fehler, Stolz ist ein sehr schädlicher Fehler. Nein, die Überwindung von Fehlern ist für niemanden ein Picknick. Bedenken Sie auch, dass die Fehler, mit denen wir kämpfen, tief verwurzelt sind. Sie waren für viele Inkarnationen bei uns. Die meisten lösen sich nicht an einem Tag, einem Monat oder sogar einem Jahr auf.

Aber wenn wir ihnen frontal mit offenen Augen begegnen, jedes Mal lernen, wenn wir stolpern und über sie stolpern, und wenn wir den Fortschritt im Visier haben und wissen, wo wir wirklich hingehören - nicht zu hoch und nicht zu niedrig - dann dann Wir legen eine solide Grundlage für eine gesunde innere Haltung, auch wenn wir noch unvollkommene Menschen sind.

Sich in das Gesetz der Brüderlichkeit und Schwesternschaft hineinlehnen

Warum, fragen Sie sich vielleicht, muss ich meine Fehler mit jemand anderem teilen? Ist es nicht genug, dass Gott es weiß? Nein, ist es nicht und hier ist der Grund. Wenn wir offen mit einer qualifizierten Person sprechen und dann mit Menschen in unserer Nähe teilen, öffnen wir einen Weg für Licht. Aber solange wir unsere dunkelsten Geheimnisse verbergen, wird alles unabsichtlich verzerrt. Wir sprengen eine Sache und übersehen etwas anderes.

Aber wenn wir jemandem, der nicht so an unserem Kampf hängt wie wir, unsere weniger als glänzenden inneren Teile artikulieren, sehen sie die Dinge möglicherweise in ihrem richtigen Licht. Hier wirkt ein geistiges Gesetz, das in der Therapie genauso gilt wie im Geständnis. Es heißt das Gesetz der Bruderschaft und Schwesternschaft.

Sich einer Person zu zeigen, wie wir wirklich sind, bringt die Erleichterung, nach der unsere Seele geweint hat.

In dem Moment, in dem wir uns öffnen und ehrlich mit jemandem teilen, führen wir einen Akt der Demut aus. Wir gehen ein Risiko ein und versuchen in diesem Moment nicht, perfekter zu erscheinen als wir. Wenn wir dies tun und uns einer Person zeigen, wie wir wirklich sind, spüren wir sofort die Erleichterung, nach der unsere Seele geweint hat, auch wenn diese Person uns keinen einzigen Ratschlag gibt.

Wenn wir gegen dieses Gesetz handeln und uns hinter einer inneren Mauer zurückhalten, leidet unser Geist. Aber wenn wir uns demütig offenbaren, fühlen wir uns plötzlich besser. So funktioniert das Gesetz der Bruderschaft und Schwesternschaft. Und während die Geisterwelt hinter den Kulissen arbeitet, um uns zu denen zu führen, mit denen wir unsere Geheimnisse teilen können, kann niemand für uns sprechen. Mit unserem freien Willen haben wir die Wahl, uns zu öffnen oder uns tiefer in unsere Ecke zurückzuziehen, wo wir es ablehnen, gedrängt zu werden.

Es ist immer unsere Entscheidung, einen Schritt in Richtung des Lichts zu machen, aus unserem Versteck herauszukommen und unsere Augen sowie unseren Mund zu öffnen. Nur so kann man erkennen, dass ein solcher Weg zur Freiheit führt. Es ist Zeit zu entscheiden: Bin ich bereit aufzudecken, wofür ich blind war? Bin ich bereit, mich selbst zu stellen? Bin ich bereit, in Wahrheit zu sein? Wie bescheiden bin ich wirklich?

Sich in unsere Fehler verlieben

Es ist wahr, wir schämen uns oft für unsere Fehler; Wir wünschten, wir hätten sie nicht. Aber manchmal haben wir Fehler, in die wir uns verliebt haben, was erklärt, warum wir so lange stecken bleiben. Tatsächlich sind wir manchmal ziemlich stolz auf unsere Fehler. In diesem Fall müssen wir um Hilfe bitten, um herauszufinden, was hinter unserer emotionalen Bindung an unsere Fehler steckt. Wir müssen beten und darum bitten, unsere Schuld so zu sehen, dass wir die richtige Art von Schande darüber entwickeln.

Wenn wir einen Fehler finden, den wir auf seltsame Weise schätzen, können wir fragen: "Wie würde es mir gefallen, wenn jemand anderes denselben Fehler hätte?" Meistens werden wir feststellen, dass wir sehr irritiert sind, wenn wir bei irgendjemand anderem auf unsere kostbare Schuld stoßen. Wenn wir die Dinge aus dieser Perspektive betrachten, könnte dies den Stolz, den wir auf unseren Lieblingsfehler gelegt haben, zunichte machen. Solange der Stolz anhält, sind wir tot im Wasser, um diesen Mangel zu überwinden.

Jeder einzelne Fehler oder jede Unvollkommenheit, die wir haben, ist ein direktes Hindernis für die Liebe. Und was die Liebe aufhält, blockiert auch Gott. Doch in jedem Fehler steckt ein Herz aus Gold, da es auf der Erde keinen Fehler gibt, der keine Verzerrung von etwas ursprünglich Gutem und Reinem darstellt. Es liegt an uns, all unsere negativen Eigenschaften wieder in ihre göttlich liebende Natur umzuwandeln.

- Die Weisheit des Führers in Jill Lorees Worten

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