Einer der effektivsten Motivatoren für die Arbeit der Selbstentwicklung - für die Reinigung unserer selbst - ist das schlechte Gefühl bei etwas. Wir wollen die Dinge richtig machen, um für das Durcheinander zu büßen. Darunter verbirgt sich ein Gefühl der Schande, das uns antreibt, in eine positive Richtung zu gehen. Ohne diesen inneren Schub würden wir stecken bleiben. Diese richtige Art von Schande ist also konstruktiv. Notwendig sogar.

Es gibt jedoch eine andere Art von Scham, die völlig destruktiv ist. Diese Art flüstert uns ins Ohr: „Ich bin schlecht, hoffnungslos schlecht. Und dagegen kann man nichts machen." Eine solche Einstellung lässt uns in Selbstmitleid schwelgen, während uns Trägheit davon abhält, irgendetwas zu tun, um das zu korrigieren, was tatsächlich in uns falsch ist.

Mit dieser falschen Art von Scham gefesselt, fordern und erwarten wir Liebe und Respekt, obwohl wir uns selbst nicht lieben und respektieren. Wenn wir es nicht verstehen, sehen wir die Welt als ungerecht an, anstatt zu sehen, dass wir unvernünftig sind. Wenn dies passiert, liegt die eigentliche Wurzel unseres Problems nicht darin, dass wir Mängel haben, sondern dass wir diese Gefühle nicht hilfreicher Scham hegen, die uns dazu bringen, genau dort passiv zu sein, wo wir aktiv sein müssen.

Wir sind alle in Gefahr, in die falsche Art von Schande zu geraten.

Wir drehen uns um und um, gefangen in einem Teufelskreis. Erstens verweigern wir uns selbst die Erfahrung der konstruktiven Art von Scham, die uns erheben würde, um an uns selbst zu arbeiten. Dann verachten wir uns selbst, anstatt unsere Mängel – die Grundlage für die Selbstentwicklung – realistisch zu erkennen und anzugehen. Je mehr wir dies tun, desto mehr fordern wir Liebe und Respekt von anderen, in der Hoffnung, dass dies unseren Mangel an Selbstachtung ausgleichen wird.

Hier bleiben so viele von uns stecken. Wir operieren aus Blindheit und lassen die unbewusste, unreife Seite von uns die Show machen. Ja, wir haben alle Schwächen, die wir uns ansehen und an denen wir arbeiten müssen, und nein, nicht von allen wird erwartet, dass sie die gleiche Arbeit leisten; Jeder von uns hat unterschiedliche Aufgaben, je nachdem, was uns in unserer gesamten spirituellen Entwicklung am besten dient.

Dennoch laufen wir alle Gefahr, in der falschen Art von Scham zu versinken, die uns entleert, anstatt die richtige Art von Scham anzunehmen, die uns inspirieren kann. Allein der Wechsel zur richtigen Art von Scham verschafft uns einen dringend benötigten Schuss in den Arm der Selbstachtung. Dies geschieht sogar, bevor wir irgendwelche Fortschritte bei unseren Fehlern gemacht haben.

Die richtige Art von Scham ist der Schlüssel

Woher kommt die falsche Art von Scham? Es stammt von unserem Stolz, und es verewigt noch mehr Stolz. Dies ist ein Paradoxon, das einer Erklärung bedarf. Stolz ist – zusammen mit Angst und Eigensinn – einer der drei Hauptfaktoren, mit denen wir alle rechnen müssen, wenn wir es mit unserem niederen Selbst aufnehmen und unsere derzeitige, unbefriedigende Realität ändern wollen.

Das Problem ist, dass wir, eingehüllt in die falsche Art von Scham, versuchen, der Realität zu entkommen, indem wir uns nicht so akzeptieren, wie wir gerade sind. Wir versinken in Verzweiflung, fühlen uns hoffnungslos wegen unserer niederen Natur und haben nicht die Demut, uns mutig zu stellen. Diese Freunde sind im Wesentlichen das, was Stolz ist. Wir wollen besser sein als wir sind und werden uns nicht allem über unser gegenwärtiges Selbst stellen, mit Fehlern und allem. Aufgrund unseres Stolzes suchen wir nach einem einfachen Ausweg.

In unseren Gedanken bekommen wir vielleicht, dass wir nicht perfekt sind. Aber emotional ist es eine andere Sache. Die Kluft zwischen dem, was wir zu wissen glauben, und dem, was unsere Emotionen zeigen, ist oft enorm. Mit sorgfältiger Aufmerksamkeit können wir uns jedoch unsere Emotionen bewusst machen und sie in klare Gedanken übersetzen. Es braucht nur ein wenig achtsame Anstrengung. Zu oft geben wir uns selbst viel mehr Anerkennung, als unsere minimalen Bemühungen rechtfertigen. Wir beanspruchen gerne Perfektion in unseren Emotionen, bevor sie die Chance hatten, zu reifen.

Anstatt uns langsam vorwärts zu bewegen, werden wir wütend auf die Welt und auf uns selbst, weil wir immer noch dort sind, wo wir sind. Dann weigern wir uns, die Anstrengungen zu unternehmen, die erforderlich sind, um dorthin zu gelangen, wo wir sein möchten. Alles in allem ist unsere Scham ein Bündel aus Stolz, Faulheit und wahrgenommener Ungerechtigkeit, zusammen mit einer gesunden Dosis Verlangen, unserem gegenwärtigen Leben zu entfliehen. Wenn wir uns in Schuldgefühlen verstrickt fühlen, ist dies die Ursache dafür, nicht die Tatsache, dass wir habe noch einige Mängel zu bewältigen.

Wir würden uns nicht schuldig fühlen, wenn wir die richtige Art von Scham annehmen würden, uns demütig so akzeptieren würden, wie wir gerade sind, und nicht vor den Situationen fliehen, die unsere Fehler geschaffen haben. Wenn wir von dort, wo wir gerade sind, Schritt für Schritt langsam vorwärts gehen würden, wären wir auf dem richtigen Weg, uns zu entwickeln und zu verändern. Dann sind wir sowohl realistisch als auch konstruktiv.

Anstatt uns langsam vorwärts zu bewegen, werden wir wütend auf die Welt und auf uns selbst, weil wir immer noch da sind, wo wir sind.

Folgendes passiert normalerweise stattdessen. Aufgrund unseres Stolzes und unseres Anspruchs, dass andere uns lieben und respektieren, verstecken wir hinter einer Mauer, was wir wirklich über uns denken und fühlen. Wenn wir uns hinter diese Mauer kauern, glauben wir nicht, dass wir für das einstehen können, was wir wirklich sind, weil wir dann nicht gemocht werden. Und da wir uns selbst nicht respektieren, wird es immer wichtiger, dass andere uns dafür sorgen. Also erstellen wir eine gefälschte Version von uns selbst, damit sie sie respektieren.

Jetzt, wo wir uns wie eine Fälschung verhalten, verachten wir uns noch mehr. Wir werden mutlos, während sich dieser Teufelskreis immer weiter fortschleift. Und das wird so lange weitergehen, bis wir den inneren Mut finden, eine andere Wahl zu treffen. Das bedeutet nicht, dass wir unserem niederen Selbst nachgeben. Vielmehr erkennen und akzeptieren wir, dass wir hier sind, ohne zu versuchen, eine bessere Persönlichkeit für die Welt sichtbar zu machen, um uns besser erscheinen zu lassen, als wir sind. So fangen wir an herauszufinden, wer wir wirklich sind, unter der gefälschten Version, die wir so lange herumgeführt haben.

Der Lackmustest dafür, wo wir uns auf dieser Reise befinden, ist folgender: Solange uns das Sehen unserer Fehler verbittert, trotzig, traurig oder irgendwie verstimmt macht, akzeptieren wir uns noch nicht so, wie wir sind. Unsere Arbeit besteht dann darin, nach dem Mittelweg zu suchen. Denn uns selbst so zu akzeptieren, wie wir sind, heißt nicht, dass wir für immer in diesem unvollkommenen Zustand bleiben wollen.

Außerdem müssen wir nach Orten suchen, an denen wir hoffen können, wegen unserer Mängel geschätzt zu werden. Wir tun dies manchmal, um die Tatsache zu kompensieren, dass wir glauben, dass wir uns nicht ändern können, und uns daher wirklich wertschätzen. Sobald wir solche unvernünftigen Emotionen an die Oberfläche bringen können, ist es nicht mehr so ​​schwer, sie in produktivere Kanäle umzuleiten.

Fasst euch ein Herz, Freunde. Indem wir uns wirklich so akzeptieren, wie wir sind, und nicht hoffen, besser zu erscheinen, als wir derzeit sind, haben wir die Anforderungen erfüllt, um auf diesem spirituellen Weg zu sein. Bis dahin nähern wir uns dem Tor, sind aber noch nicht eingetreten. Die falsche Art von Scham zu haben, ist also wie ein Schloss am Tor, und der Schlüssel liegt darin, die richtige Art von Scham anzunehmen.

Wir brechen unsere Mauern der Schande ein

Wenn wir uns einsam und missverstanden fühlen, sind die Chancen gut, dass das Problem nicht wirklich ein Mangel an Liebe und Verständnis von anderen Menschen ist. Unabhängig davon, wie unfähig die Menschen um uns herum sind, uns zu lieben, würden wir uns dadurch nicht einsam fühlen, wenn nicht die falsche Art von Scham unsere Segel füllen würde. Wir können also nicht darauf hoffen, das Ruder herumzureißen, indem wir andere dazu bringen, es besser zu machen. Stattdessen müssen wir uns umdrehen und von diesem Standpunkt aus in uns hineinschauen.

Vielleicht entdecken wir, dass es etwas gibt, das uns schämen lässt. Der Punkt ist nicht, ob es groß oder klein, lebensverändernd oder unbedeutend ist; Der Punkt ist, ob wir versuchen, es zu vertuschen, es zu verbergen. Wenn ja, dann ist hier diese Wand, die versucht, uns ganz erscheinen zu lassen, ohne dass andere das, wofür wir uns schämen, mit den Augen ausspionieren. Aber schlechte Nachrichten: Jetzt trennt uns tatsächlich eine Mauer von anderen.

Wenn wir den Mut haben, tausendmal über denselben Fehler zu stolpern und uns dennoch weiter zu erheben, um es erneut zu versuchen, sind wir wirklich auf diesem Weg.

Mit dieser Mauer können wir nie sicher sein, ob wir wirklich geliebt und geschätzt werden. Denn innerlich flüstert diese kleine Stimme unaufhörlich: „Wenn sie nur wüssten, wer ich wirklich bin oder was ich getan habe, würden sie mich nicht lieben.“ Das macht uns einsam. Es trennt uns von anderen und uns selbst, was dazu führt, dass wir leiden und uns kalt fühlen.

Wir denken, dass jede Zuneigung, die uns entgegenkommt, für die gefälschte Version bestimmt ist, die wir präsentieren, und nicht für die Person, die wir wirklich sind. Natürlich sind wir in einem solchen Zustand einsam und unsicher. Aber es gibt keine Seele auf der Erde, die das ändern kann, außer uns.

Der Weg hinaus? Wir müssen unseren wachsenden Selbsthass und unsere Unsicherheit auflösen. Aber wie? Es tut uns leid zu sagen, dass wir den einen Schritt machen müssen, der schwieriger als alles andere erscheint: Wir müssen unsere Mauern der Scham niederreißen und für das einstehen, was wir wirklich sind. Denn je weiter wir in die Richtung gehen, die wir eingeschlagen haben, desto tiefer wird unser Dilemma.

Bedeutet das, dass wir anfangen sollten, all unsere Geheimnisse jedem zu erzählen, den wir treffen? Gar nicht. Bei der Auswahl der richtigen Person, der wir uns öffnen wollen, werden wir Unterscheidungsvermögen einsetzen wollen. Wir beginnen mit denen, die uns helfen können, und erweitern uns dann auf die Auswahl von Menschen, die uns nahe stehen. Wenn wir dazu nicht bereit sind, können wir niemals hoffen, wir selbst zu sein und uns wirklich zu respektieren.

Wenn wir aufhören, uns selbst zu täuschen und zu entkommen und aufhören, uns hinter einer Mauer des Scheins zu verstecken, bedeutet das nicht, dass wir jetzt anfangen, uns selbst zu verprügeln. Vielmehr ziehen wir im positiven Sinne einfach eine Bestandsaufnahme dessen, was wir vorfinden, und arbeiten auf Veränderungen hin. Das geht nicht auf einen Schlag. Immer wieder müssen wir unsere tief verwurzelten Fehler erkennen und mit erlernter Demut weiter danach streben, es besser zu machen.

Wisse, dass wir in dem Moment, in dem wir aufhören, besser erscheinen zu wollen, als wir sind, selbst für uns selbst, von unserem erhabenen Thron heruntergekommen sind. Jetzt können wir mit dem Wiederaufbau beginnen. Wenn wir den Mut haben, tausendmal über denselben Fehler zu stolpern, und uns dennoch immer wieder erheben, um es noch einmal zu versuchen, zahlen wir Gott zurück, was wir schulden, und wir werden der Gnade Gottes würdig. Dann sind wir wirklich auf diesem Weg.

Wenn unsere Fehler leicht zu überwinden wären, würden wir wahrscheinlich noch stolzer werden, als wir es bereits sind.

So befreien wir uns vom Stolz, lange bevor wir in den vielen Details unserer Persönlichkeit perfekt sind. So gewinnen wir im Leben. Aber wenn man über einen hartnäckigen Fehler stolpert und in Verzweiflung gerät, aufgeben möchte und Selbstakzeptanz als lästig empfindet, dann gewinnt die falsche Art von Scham und wir werden nicht weiterkommen. Der Verzweiflung nachzugeben ist ein sicheres Zeichen dafür, dass wir viel zu viel Stolz haben.

Wenn unsere Fehler leicht zu überwinden wären, würden wir wahrscheinlich noch stolzer werden, als wir es bereits sind. Und täuschen Sie sich nicht, Stolz ist ein sehr schädlicher Fehler. Nein, die Überwindung von Fehlern ist für niemanden ein Zuckerschlecken. Bedenken Sie auch, dass die Fehler, gegen die wir kämpfen, tief verwurzelt sind; Sie sind seit vielen Inkarnationen bei uns. Die meisten lösen sich nicht in einem Tag, einem Monat oder sogar einem Jahr auf.

Aber wenn wir ihnen frontal gegenüberstehen, mit weit offenen Augen, jedes Mal, wenn wir darüber stolpern und stolpern, dazulernen, und wenn wir unseren Blick auf den Fortschritt richten und wissen, wo wir wirklich hingehören – nicht zu hoch und nicht zu niedrig – dann sind wir es legen wir ein solides Fundament für eine gesunde innere Haltung, auch wenn wir noch unvollkommene Menschen sind.

Sich auf das Gesetz der Bruderschaft und Schwesternschaft stützen

Warum, fragen Sie sich vielleicht, muss ich meine Fehler mit jemand anderem teilen? Ist es nicht genug, dass Gott es weiß? Nein, ist es nicht, und hier ist der Grund. Wenn wir offen mit einer qualifizierten Person sprechen und uns dann mit Menschen teilen, die uns nahe stehen, öffnen wir einen Weg für Licht. Aber solange wir unsere dunkelsten Geheimnisse verstecken, wird alles unwissentlich verzerrt. Wir sprengen eine Sache und übersehen etwas anderes.

Aber wenn wir unsere weniger als glänzenden inneren Teile jemandem gegenüber artikulieren, der nicht wie wir an unserem Kampf hängt, sieht er die Dinge möglicherweise in seinem richtigen Licht. Hier wirkt ein geistiges Gesetz, das in der Therapie genauso gilt wie in der Beichte; es wird das Gesetz der Brüderlichkeit und Schwesternschaft genannt.

Sich einer Person zu zeigen, wie wir wirklich sind, bringt die Erleichterung, nach der unsere Seele geweint hat.

In dem Moment, in dem wir uns öffnen und ehrlich mit jemandem teilen, vollbringen wir einen Akt der Demut. Wir gehen ein Risiko ein und versuchen in diesem Moment nicht, perfekter zu erscheinen, als wir sind. Wenn wir dies tun und uns einer Person so zeigen, wie wir wirklich sind, spüren wir sofort die Erleichterung, nach der unsere Seele geweint hat, selbst wenn diese Person uns keinen einzigen Ratschlag gibt.

Wenn wir gegen dieses Gesetz handeln und uns hinter einer inneren Mauer zurückhalten, leidet unser Geist. Aber wenn wir uns demütig offenbaren, fühlen wir uns plötzlich besser. So funktioniert das Gesetz der Brüderlichkeit und Schwesternschaft. Und während die Geisterwelt hinter den Kulissen arbeitet, um uns zu denen zu führen, mit denen wir unsere Geheimnisse teilen können, kann niemand für uns sprechen. Mit unserem freien Willen haben wir die Wahl, uns zu öffnen oder uns tiefer in unsere Ecke zurückzuziehen, wo wir es ablehnen, gedrängt zu werden.

Es ist immer unsere Entscheidung, einen Schritt auf das Licht zu zu tun, aus unserem Versteck herauszukommen und unsere Augen sowie unseren Mund zu öffnen. Nur so kann man erkennen, dass ein solcher Weg in die Freiheit führt. Es ist an der Zeit zu entscheiden: Bin ich bereit, aufzudecken, wofür ich blind war? Bin ich bereit, mich mir selbst zu stellen? Bin ich bereit, in Wahrheit zu sein? Wie bescheiden bin ich wirklich?

Sich in unsere Fehler verlieben

Es stimmt, wir schämen uns oft für unsere Fehler; wir wünschten, wir hätten sie nicht. Aber manchmal haben wir Fehler, in die wir uns verliebt haben, was erklärt, warum wir so lange festsitzen. Tatsächlich sind wir manchmal ziemlich stolz auf unsere Fehler. Wenn dies geschieht, müssen wir um Hilfe bitten, um herauszufinden, was hinter unserer emotionalen Bindung an unsere Fehler steckt. Wir müssen beten und darum bitten, unsere Fehler so zu sehen, dass wir die richtige Art von Scham darüber entwickeln.

Wenn wir einen Fehler finden, den wir auf seltsame Weise schätzen, können wir fragen: „Wie würde es mir gefallen, wenn jemand anderes denselben Fehler hätte?“ Meistens werden wir feststellen, dass wir sehr irritiert sind, wenn wir bei jemand anderem auf unseren kostbaren Fehler stoßen. Die Dinge aus dieser Perspektive zu sehen, könnte etwas von dem Stolz abreißen, den wir mit unserem Lieblingsfehler verbunden haben. Solange der Stolz besteht, sind wir mit der Überwindung dieses Mangels tot im Wasser.

Jeder einzelne Fehler oder jede Unvollkommenheit, die wir haben, ist ein direktes Hindernis für die Liebe. Und was die Liebe stoppt, blockiert auch Gott. Doch in jedem Fehler liegt ein Herz aus Gold, denn es gibt keinen Fehler auf der Erde, der nicht eine Verzerrung von etwas ursprünglich Gutem und Reinem ist. Es liegt an uns, die Arbeit zu leisten, all unsere negativen Eigenschaften zurück in ihre göttlich liebende Natur umzuwandeln.

- Die Weisheit des Führers in Jill Lorees Worten

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