Komme raus wo immer du bist

If we were to summarize the human condition in one word, it might be “hiding”. For it’s the unknown parts of ourselves that have brought us here to this dualistic sphere. They are the reason for doing this work of healing and returning to God.

We were once in union with God and all that is. But during der Herbst, wir wandten uns von Gott ab und verloren dann den Überblick darüber, wer wir sind. Und jetzt ist es ein langer harter Kampf, den ganzen Weg zurück zu kommen. Um uns selbst wieder vollständig zu sehen und zu kennen. Wir werden es nicht in einem Leben schaffen, und schon gar nicht in einem einwöchigen spirituellen Retreat.

For this transformative work to happen, we must be motivated to trudge our way back out of the darkness. This is not an easy task, nor a pleasant one. But how many of us are going to tackle a tough job if the alternative—continuing to avoid it—isn’t worse? If our difficulties don’t affect us deeply, we’ll continue to sweep them under the rug. And then go back to reading or watching TV.

Wenn wir also auf dem Planeten Erde ankommen, haben wir Papiere in der Hand, die die Aufgabe beschreiben, die wir uns in diesem Leben vorgenommen haben. Und andererseits haben wir die Unfähigkeit, uns daran zu erinnern, dass dies nicht alles ist, was wir sind. Nicht alles von unserem Höheren Selbst inkarniert in seiner vollen Intensität. Denn wenn dies der Fall wäre, würde es weiterhin die Aspekte des unteren Selbst in den Schatten stellen, die wir bisher routinemäßig vermieden haben, anzusprechen.

Wie wir bereits besprochen haben, haben unsere Eltern und unsere Lebenssituation unsere Herausforderungen an uns gezerrt. Und wir haben alle unsere Sorgen bequem in unser Unbewusstes gepackt. Jetzt ist die Zeit für das Auspacken. Wir müssen alle Teile von uns, die wir bewusst nicht sehen und die ihren Glanz verloren haben, langsam und akribisch aus dem Verstecken herausziehen.

Wenn wir dies tun, stoßen wir sicher als erstes auf die äußerste Schicht unserer Maske: Scham. Scham ist dieses erdrückende und überzeugende Gefühl, dass wir einfach sterben würden, wenn das Schlimmste von uns enthüllt würde – und oft glauben wir fälschlicherweise, dass das Schlechteste von uns die Essenz von uns ist. Aus Scham. Es ist wie ein Tarngerät, das die neugierigen Blicke anderer davon abhalten soll, hinter unsere Maske zu blicken. Und es hält uns gleichermaßen in unseren Strategien gefangen, das zu vermeiden, was in uns selbst steckt.

According to the Pathwork Guide, beings in the Spirit World have a name for planet Earth. It roughly translates into Land of Lack of Awareness. For the fractures in our psyches create gaps in our awareness, and darkness hides in those shadows. It is our resistance to bringing out what lives within our shadow that causes us to suffer, not the darkness itself.

The beautiful thing about shame, though, is that once we push our way through it, the lid of shame lifts off. Of course, we’ll to need to use discernment to take appropriate risk to reveal ourselves in an appropriate way. A good choice is to do so with people who are also doing this transformative work.

Genau hier, versteckt in diesem ersten Babyschritt, liegt ein Geschenk. Denn wenn wir ein solches Risiko eingehen, bekommen wir einen Eindruck davon, was es heißt, „alles ist eins“. Indem wir uns öffnen und unseren Schmerz und unsere Kämpfe mit anderen teilen, auch bewusst einen spirituellen Weg gehen, werden wir entdecken, dass wir nicht allein sind. Auf diese Weise können wir aus unserer Illusion der Trennung heraustreten. Wir können einen Vorgeschmack auf die erstaunliche Einheit bekommen, die auf diesem Planeten verwoben ist.

Mit dem Gesetz der Bruderschaft und Schwesternschaft im Rücken können wir anfangen zu erkennen, dass wir mit unserem Leid nicht allein sind. Und wir müssen bei unserer Heilung nicht allein bleiben. Tatsächlich kann niemand diese Heilarbeit allein tun. Wenn wir uns im Gebet öffnen, um unser Höheres Selbst zur Hilfe einzuladen, wird es uns begegnen. Wenn wir fragen, erhalten wir. Wenn wir klopfen, öffnet sich die Tür.

Nach Jills Erfahrung

Als ich mein Buch hatte Das Skript verschütten Übersetzt ins Portugiesische und später ins Spanische fiel mir das Wort auf, das in diesen Sprachen für „Maske“ verwendet wurde: Maske. Flashback to a day in college when I was walking to school. I had the frightening realization I had forgotten to put on my mascara. Instantly came the thought: Die Leute werden mich nicht sehen können! All diese Jahre später beeindruckt mich diese perfekte Darstellung meines inneren Dilemmas: Ich verstecke mich hinter einer Maske - meiner Wimperntusche - damit ich gesehen werde.

Später im Leben, nach der Geburt meines ersten Sohnes, stand ich vor der üblichen Herausforderung, das Babygewicht, das ich zugenommen hatte, abnehmen zu müssen. Als ich in einem neuen Job arbeitete, in dem es mir schwer fiel, mich anzupassen, stand ich im Pausenraum und aß ein Stück Kuchen. Über meinen Kopf flog: Wenn ich dieses Gewicht verliere, können sie mich nicht sehen. Und doch war ich zutiefst beunruhigt, als ich mit zusätzlicher Polsterung gesehen wurde.

Für einen Großteil meines Lebens wollte ich so viel für meine Leistungen gesehen werden. Und gleichzeitig verstecke ich mich. Es war hilfreich, meinen ersten Helfer sagen zu hören, dass es natürlich und normal ist, Anerkennung für unsere Leistungen bei der Arbeit zu wollen. Das Problem ist, wir glauben fälschlicherweise, dass dies ein Ort ist, an dem man Liebe bekommt.

Nach Scotts Erfahrung

Wenn mich jemand gefragt hätte, ob ich mich während des Studiums und der Graduiertenschule, in meinem frühen Berufsleben oder in meinen Triathlonjahren „versteckt“ hätte, hätte ich sie ein bisschen schief angesehen. Natürlich verstecke ich mich nicht! Ich habe mein Versteck ziemlich gut verdeckt, auch vor mir selbst.

Davon habe ich vor vielen Jahren sogar ein Bild im Rahmen einer Hausaufgabe für ein Pathwork-Transformationsprogramm-Wochenende gezeichnet. Da war ein Bett mit einer körperförmigen Wölbung in den Decken und zwei Augen, die aus dem Schatten der Decke herausschauten. Die Sache ist die, ich war damals nicht weit genug gegangen, um zu beschreiben, wer sich versteckte und wovor dieser Teil von mir sich versteckte. Es waren nur Augen, mit dem furchterregenden Ding, das in der Zeichnung nicht gezeigt wurde. Das war eine harte Etappe, denn die Angst vor dem Unbekannten ist grenzenlos.

In my experience, the hiding peels off in layers, in stages, until eventually you’re free. In one of the latter stages I realized part of me was hiding in plain sight. A young part of me could just freeze, like an animal in the yard, thinking, “If I stay still, nobody will see me.”

Als ich mit meinem Helfer damit arbeitete, erinnerte ich mich, dass ich auf einem bestimmten Stuhl im unteren Familienzimmer eines Hauses saß, in dem ich aufgewachsen war. Meine Mutter war viele Jahre lang an Leukämie erkrankt, aber mir wurde nichts über sie erzählt Krankheit. Ich wusste es, aber ich wusste es nicht. Etwas Schreckliches versteckte sich in Sichtweite.

On the surface, everything was suburbia, yet I was keenly aware something unspoken was very wrong in the house. I had the thought, all those years ago, that “if I just stay still, everything will be ok”. I’d unconsciously carried that thought for years, and of course, it doesn’t work very well.

Am Ende ging es nie darum, was meine Eltern taten oder nicht taten. Meine Eltern taten in einer sehr schwierigen Situation das Beste, was sie konnten. Sie haben diese ursprüngliche Wunde nicht in mir verursacht, sondern sie an die Oberfläche gebracht. Nur im Nachhinein kann ich sehen, wie meine innere Arbeit in dem, was ich als Kind erlebt habe, überlagert wurde.

Das wahre Geschenk dieser Arbeit besteht darin, den Prozess des Erwachsenwerdens und der Suche nach Freiheit im wahrsten Sinne des Wortes abzuschließen. Infolgedessen kann ich meine Eltern jetzt auch mit mehr Mitgefühl halten.