Die Arbeit des inneren Wachstums, die notwendig ist, um unseren negativen Willen zu ändern, ist nur mühsam, weil der Geist seinen Weg verloren hat und in einem Labyrinth gefangen ist. Seine Verwirrung, verursacht durch die Trennung zwischen unseren bewussten Absichten und denen, die im Unbewussten außer Sicht bleiben - zwei Dinge, die in zwei entgegengesetzte Richtungen gehen -, beeinträchtigt unseren Willen.
Wenn wir uns zum ersten Mal auf einen Weg der persönlichen Entwicklung begeben, kennen wir nur unsere bewussten Wünsche. Wir legen jeden Mangel direkt auf die Schultern des Penners oder auf jemand anderen. Wir wissen noch nicht, dass der einzige, der eine Erfüllung vereitelt, wir sind. Selbst wenn wir anfangen, einen Blick auf unsere innere Agenda zu werfen, können wir nicht verstehen, dass ein tatsächliches inneres Nein in uns existiert. Und das ist nur so, als ob wir auf unserer Seite wären.
Diese Vorstellung, dass wir unsere eigenen inneren Gründe haben, uns selbst zu verweigern, wonach wir so leidenschaftlich streben, ist schwer zu akzeptieren. Wir müssen einen Weg finden, uns mit dieser fehlerhaften inneren Stimme zu verbinden, wenn wir herausfinden wollen, was wirklich los ist. Eine Vereinigung ist nur möglich, wenn wir diese Spaltung heilen.
Interessanterweise kämpfen wir darum, uns dieser Spaltung fast genauso bewusst zu werden, wenn nicht sogar mehr als die Destruktivität, die sie antreibt. Dies ist so, obwohl einfaches Bewusstsein enorme Erleichterung einleitet. Rauschen. Es kommt eine erfrischende Welle psychischer Energie. Worum geht es also bei diesem Widerstand?
Nun, hier ist das, was wir nicht wissen wollen: Wir sind diejenigen, die gegen das kämpfen, was wir wollen. Und das wollen wir nicht sehen. Je mehr wir unbewusst nichts wollen, desto schwerer kämpfen wir an der Oberfläche dafür. Wir werden hektisch, rasend, bitter und angespannt. Oder wir schneiden das Ganze ab, trüben unsere Sinne und unterdrücken unsere Sehnsucht.
Aber im Ernst - was sollen wir noch tun?
Wir müssen die vielen Schichten des menschlichen Bewusstseins enträtseln. Wir müssen die Theorie so gut wie möglich verstehen, auch wenn für unsere rationalen Köpfe ein Teil davon zunächst unsinnig klingt. Ich meine, du sagst mir, dass ich einen negativen inneren Willen habe -Wann kann jemand sehen, wie unglaublich ich das will?
Es kann nicht genug betont werden: Je hektischer wir nach etwas streben, desto weniger vertrauen wir darauf, dass wir es jemals bekommen werden. Und dies ist ein Beweis dafür, dass ein riesiges inneres Nein existiert. Wir können den ganzen Tag an äußeren Windmühlen kippen und versuchen, die Blöcke zu bewegen. Aber wir werden viel besser dran sein, wenn wir uns beruhigen und versuchen, die innere Negation aufzudecken. Hier blockieren wir unseren eigenen hektischen äußeren Wunsch.
Während es nicht all unsere Frustration auslöschen wird, wird es es umwerfen und nur für uns selbst entdecken, dass diese Idee vielleicht etwas enthält. Aber dann neigen wir dazu, an diesem Punkt hängen zu bleiben. Seltsamerweise tut das Wissen über einen völlig irrationalen, selbstzerstörerischen Teil von uns nichts Verdammtes, um es zu stoppen. Selbst wenn wir unsere fehlerhaften Schlussfolgerungen über das Leben geklärt haben. Auch nachdem wir unsere ungerechtfertigten Ängste aufgetaucht sind. Nee. Nicht aufgeben.
Sicher, wir haben einige Radmuttern gelockert. Wir haben etwas Energie freigesetzt, und wir beschuldigen und beschuldigen andere nicht ganz so. Wir können jedoch jetzt den Löschschlauch der Selbstbeschuldigung und Selbstanklage auf uns selbst richten. Und wir häufen ein Urteil darüber, dass wir diesen Nein-Strom nicht in einen Ja-Strom umwandeln können. Das ist rätselhaft.
Wenn wir uns einem inneren No-Current gegenübersehen, werden wir ernsthafte Hilfe brauchen, um dies umzukehren. Es ist so, als würde man ein Schlachtschiff drehen. es wird sich langsam drehen, egal wie sehr wir versuchen, den Prozess zu beschleunigen.
Einige von uns wissen, was in unserem Leben fehlt und wie sehr wir darunter leiden. Andere von uns haben keine Ahnung, wonach wir uns sehnen oder was unsere Bedürfnisse sind, also leiden wir indirekt darunter, dass wir uns unerfüllt fühlen. Letzteres hat keine Vorteile. Unsere Sensibilität ist jetzt so abgestumpft, dass wir uns mehr Selbstentfremdung schaffen. Wir sind noch weniger lebendig und müssen etwas arbeiten, nur um die Sehnsuchtsschicht zu finden und bewusst zu machen.
Wenn wir uns in dieser Situation befinden, müssen wir auf uns selbst hören und fragen: „Was will ich? Was fehlt? Bin ich so erfüllt, wie ich es mir wünsche? Kann ich tief im Inneren spüren, dass mehr möglich ist, als ich mir erlauben kann? “
Wenn wir mit diesen Fragen in der Mediation sitzen, finden wir möglicherweise bestätigende Teile darin, die Ja sagen, und negierende Teile, die Nein sagen. Wir haben möglicherweise sogar einen negierenden Teil, der Nein zum Sitzen in der Meditation sagt. Und nehmen Sie nicht an, dass der bestätigende Teil immer auf der Seite von Gesundheit, Liebe, Expansion, Wachstum oder Erfüllung landet. Zum Beispiel hören wir vielleicht eine Stimme, die bestätigt, dass eine Berufswahl völlig akzeptabel und „richtig“ ist. Aber vielleicht ist es nicht richtig für uns. In diesem Fall könnte die negierende Stimme aus dem besten, weisesten Teil des Selbst stammen. Dieses Zeug wird schwierig. Wiederholen, es ist gut, langsam zu fahren.
Wir können diesen Ansatz in Bezug auf Konflikte im Leben anwenden, die schwer zu lösen sind. Der erste Schritt wird immer zu einem klaren Bewusstsein dafür führen, wie wir Nein zu unseren am meisten geschätzten Wünschen sagen. Wir müssen unser Verständnis der Dinge festhalten und uns verpflichten. Dies ist unser Teil an der Gegenseitigkeit, die etwas in uns für die Heilung öffnet.
Wir müssen aus der Unklarheit herauskommen, was an unserem Leben unerfüllt ist. Wir müssen also möglicherweise daran arbeiten, Klarheit darüber zu haben, was das Problem ist. Wir bedauern das Problem, wissen aber nicht, was wir tun wollen, um es zu lösen. Es hilft, dies schwarz auf weiß aufzuschreiben, damit uns die Worte nicht entgehen: „Was möchte ich in meinem Leben anders sein? Was möchte ich an mir anders sein? Inwiefern?" Klar sein.
Die zweite Reihe von Fragen, die schriftlich gestellt und beantwortet werden müssen, umfasst: „Welche Faktoren tragen zu dieser Nichterfüllung bei? Sind sie in mir oder außerhalb von mir?
Die dritte Reihe von Fragen lautet: „Wie richte ich die Dinge so ein, dass meine bewussten Wünsche nicht erfüllt werden können? Welche Überzeugungen stützen mich, die mein Nein zu dieser Erfüllung unterstützen? “
Erlaube Antworten auf unreife, negative oder zerstörerische Oberflächen. Unser Ziel ist es, fehlerhafte Logik aufzudecken. Alles wird keinen vollkommenen Sinn ergeben, bis wir das begrabene Missverständnis oder den begrabenen Glauben finden. Dies allein wird den enormen Druck, der sich aus der inneren Teilung aufbaut, erheblich verringern.
Die vierte und letzte Frage lautet: "Wie bereit bin ich, dies zu heilen?" Es ist keine Schande zu erkennen, dass wir nicht bereit sind. Vielleicht wollen wir nicht wirklich, was wir wollen. Dies muss natürlich weiter untersucht werden. Aber zumindest können wir aufhören, der Welt die Schuld zu geben, uns etwas vorenthalten zu haben, was wir uns heiß wünschen.
Um es noch einmal zusammenzufassen: Die Schichten in unserer Seele sind so. Die tiefste Schicht ist unser legitimes Bedürfnis und unsere Sehnsucht. Dies ist unser Ja, das mit einer Schicht bedeckt wird, die Nein sagt. Diese Schicht enthält fehlerhafte Schlussfolgerungen über das Leben, die auf Kindheitserfahrungen beruhen. Die Logik ist begrenzt, da es sich um die Logik des Geistes eines Kindes handelt. Da es keinen Sinn ergibt, schieben wir es mit zunehmendem Alter aus unserem Bewusstsein. Jetzt gibt es eine Schicht der Unwissenheit - wir sind uns unseres tatsächlichen Zustands nicht bewusst: dass sich unser ganzes Wesen in irgendeiner Weise verzweifelt nach Erfüllung sehnt.
Diese Anhäufung von Schichten erzeugt ein Gefühl der Dringlichkeit. Dies kann indirekt in Form von Spannungen, Angstzuständen, Konzentrationsstörungen, Geistesabwesenheit, Sinnlosigkeit, Depressionen, Energiemangel und körperlichen Problemen auftreten. Alles davon, eine tiefe Sehnsucht oder ein Bedürfnis zu negieren.
Es kann auch vorkommen, dass wir ein legitimes Bedürfnis haben, das zu einem sogenannten neurotischen Bedürfnis verzerrt wird. Wir wollen das Ganze nicht rauswerfen, weil es den Kern eines echten Bedürfnisses enthält. Ferner kann es schwierig sein, eine Neurose loszulassen. Hier ist der Grund.
Unsere Seelensubstanz ist in ständiger Bewegung; nichts, was lebt, steht jemals still. Es bewegt sich und bewegt sich und bewegt sich. Dann kommt ein Denkfehler - ein Missverständnis -, der Negativität erzeugt, die mehr Fehler erzeugt. Seelensubstanz, die in Irrtum und Negativität gefangen ist, wird vorübergehend fixiert. Es stagniert.
Die Herausforderung besteht darin, diese Fixierung wieder flüssig zu machen. Dieses Zeug, das stecken geblieben ist, besteht aus einer Kombination von Energie und Bewusstsein. Kein Atom auf dem Planeten enthält auch kein Bewusstsein. Das ganze Universum ist von diesem Energie- / Bewusstseinscocktail durchdrungen. Sie sind keine getrennten Einheiten, die nebeneinander hängen. Sie sind eins. Energie ist Bewusstsein und Bewusstsein ist Energie.
Energie / Bewusstsein, das stecken geblieben ist, muss sich also wieder bewegen. Die fixierte Substanz muss wieder flüssig werden. Es muss aus seiner eigenen Stagnation erwachen. Zum Lösen der Schrauben ist ein Reifeneisen erforderlich. Das Erwachen muss jedoch aus dem ruhenden Teil heraus geschehen, aber frei fließende Energie / Bewusstsein wird durch diesen festen Zustand abgestoßen. Dies bedeutet, dass es für flüssige Energie / Bewusstsein nicht einfach ist, die festen Teile aufzubrechen.
Infolgedessen verliert sich der Geist in seinem eigenen Labyrinth. Irgendwie muss die stagnierende Energie / das stagnierende Bewusstsein einen Weg finden, sich loszulassen. Bis dies geschieht, bleibt die Seelensubstanz Schreibwaren. Stecken. Das Schlachtschiff rührt sich nicht.
Diese Worte können für den Verstand schwer zu verstehen sein. Es kann einfacher sein, die Bedeutung durch unsere Intuition zu verstehen. Wenn wir einen Schimmer der wahren Welt hatten, in der alles eins ist, können wir dies besser verstehen. Wir werden verstehen, warum das erleuchtete Bewusstsein nur so viel kann und nach und nach daran arbeitet, die eingeschlossene Energie / das eingeschlossene Bewusstsein zu beeinflussen, was wir oft als Neurose bezeichnen.
Es erfordert viel Geduld, festsitzende Bereiche von uns selbst zu finden und zu beeinflussen. Wenn jedoch erleuchtetes Bewusstsein und flüssige Energie nicht auf unsere gefrorene Seelensubstanz einwirken würden, würde sie für immer stecken bleiben. Schließlich herrscht frei fließende Energie / Bewusstsein. Das Leben gewinnt.
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