In unserem wahren Wesen sind wir eins mit allem, was ist. Wir sind nicht getrennt oder zersplittert. Wir sind in tiefer Verbundenheit mit Gott, jeder von uns drückt unterschiedliche Facetten dieser Einheit aus. Doch als Menschen in unserem gegenwärtigen Entwicklungsstadium denken wir oft das eine, fühlen das andere, richten unseren Willen in eine andere Richtung und handeln dann anders. Es ist unendlich schmerzhaft, so zersplittert und verwirrt zu sein.

The cure? We've got to work our way to the middle, where the eternal presence of God exists. In fact, there is a rich, nougat filling at the center of each one of us. Our work is to realize this. To remember this. To know that, underneath it all, this is who we are. But wherever we're blocked from our center, we feel pain and suffering.

The more we clear our mental cobwebs and overcome our inner obstacles, the more we realize the truth of who we are. Inner channels open and we increasingly receive wisdom and ideas that resolve all our problems; no loose ends remain. New creative juices bubble up that bring forth self-expression and joy, and these are immediately available to us. We discover all is well and there is nothing to fear. We sense the power of healing and of our wholeness.

Für viele von uns sind das nur schöne Worte. Denn wir müssen tatsächlich einige Hürden überwinden, um unsere wahre Identität zu entdecken. Bis dahin wissen wir nicht einmal, wonach wir suchen. Und ob Sie es glauben oder nicht: Die Erfahrung unserer wahren Identität übertrifft all diese schönen Worte bei Weitem.

Wir könnten tatsächlich einen blendenden Blick auf unsere wahre Identität erhaschen, und wenn wir nicht darauf vorbereitet sind, wie sie aussieht, könnten wir ihre Pracht ablehnen, indem wir versuchen, sie in das Schema einer typisch menschlichen Erfahrung zu pressen. Das würde sie im Grunde zerstören und ihr Wiedererscheinen noch seltener machen.

Lasst uns das genauer betrachten. Wir suchen nach einem ganz besonderen Gefühl, das jenseits unseres üblichen Gefühlsspektrums liegt, das sich bis zur Liebe erstreckt. Ja, das Gefühl, von dem wir hier sprechen, geht über die Liebe hinaus. Es ist so selten, dass es nur Menschen erfahren haben, die sich selbst vollkommen verwirklicht haben. Es ist so selten, dass es keinen Namen hat.

Mangels eines besseren Ausdrucks könnten wir es „dieses kosmische Gefühl“ nennen. Es handelt sich dabei nicht um ein theoretisches Konstrukt, das die Schöpfung oder den Kosmos erfassen will. Es ist eine Erfahrung, die zugleich spirituell und emotional, mental und physisch ist. Sie umhüllt den ganzen Menschen. Und es gibt vier Schlüssel, die es ermöglichen, dieses Gefühl zu erlangen.

The cosmic feeling

Bevor wir zu diesen Schlüsseln kommen, lasst uns noch einmal über dieses kosmische Gefühl sprechen. Und beachtet: Auch wenn diese Informationen vorerst nur den Grundstein für spätere Erfahrungen legen können, kann es jedem helfen, seinen aktuellen Standpunkt auf dem spirituellen Weg zu erkennen und die Richtung zu finden, in die es geht.

Wenn wir von diesem kosmischen Gefühl ergriffen sind, erleben wir Denken und Fühlen als Einheit: Sie sind nicht länger getrennt. Für die meisten Menschen ist das schwer vorstellbar. In diesem Moment begreifen wir alle Geheimnisse des Lebens, spüren die allumfassende Liebe, wissen, dass alles gut ist und es nichts zu befürchten gibt. 

Stellen Sie sich nur vor, wie es wäre, völlig frei von Angst zu sein. Viele von uns sind sich ihrer Ängste so wenig bewusst und so sehr an sie gewöhnt – es ist, als wären wir ein Fisch und die Ängste das Wasser, in dem wir schwimmen –, dass wir gar nicht auf die Idee kommen, dass es ein Leben jenseits unserer Ängste geben könnte.

We get mixed up, thinking what is real is false and vice versa. We think our illusions are ironclad facts, and then think aspects of the universe that are real don't actually exist. With the cosmic feeling, everything lands in the right bucket. This makes us feel safe and releases energy that was tied up in worry. We feel relaxed and excited at the same time. Peace and pleasure become one and the same, instead of mutually exclusive opposites. We feel our own oneness in every cell of our body.

Tatsächlich ist es unsere Unruhe, die von unserem Drang herrührt, die Wahrheit zu suchen, die uns oft dazu bringt, in die falsche Richtung zu rasen und uns weiter von unserem innersten Selbst zu entfernen. Aber diese unruhige Energie erfüllt einen Zweck - sie zieht uns in die Richtung, eine persönliche Erfahrung von Gott in uns zu haben.

Wenn wir diesen inneren Ort berühren, kann das schockierend sein. Im wahrsten Sinne des Wortes. Es ist eine unglaublich kraftvolle Präsenz, und das gute Gefühl, das sie erzeugt, elektrisiert uns, als würde ein elektrischer Schlag durch uns fahren. Tatsächlich muss unser Ego stark und gesund genug sein, um die hohen Schwingungen zu ertragen, die uns durchströmen, wenn die innere Gegenwart Gottes in unseren Körper und unser Wesen ausstrahlt.

It's our true identity

Doch genau dieses Gefühl ist unsere wahre Identität. Es ist das, was wir immer waren, wozu wir aber den Kontakt verloren haben. Es wurde nur von unserem niederen Selbst überdeckt. Wir können in diesem Augenblick darum beten, es spürbar zu erfahren. Wir können spüren, wie wir dieses Gefühl fürchten – selbst wenn wir uns danach sehnen – und uns deshalb davor verschließen.

Und lasst euch nicht von dem Trick des Egos täuschen, seine Existenz infrage zu stellen und uns einzureden, unsere Zweifel seien klug, weil sie zeigen, dass wir nicht leichtgläubig sind. Wir müssen unseren Verstand schärfen und ein besseres Gespür für Realität und Illusion entwickeln. Wir müssen unsere Gefühle und unsere Intuition mit Intelligenz prüfen. Wenn unsere Gefühle gut funktionieren, wird unser Verstand aufhören, Herr zu sein, und stattdessen der Diener werden, der er sein soll.

Wer sich seine Angst vor diesem kosmischen Gefühl nicht eingestehen kann, braucht sich keine Sorgen zu machen. Wir können in Ruhe die Hindernisse aus dem Weg räumen, die sich nun als Schlüssel zu diesem Gefühl erweisen und uns stark genug machen, es zu ertragen. Dieser kraftvolle Strom birgt Weisheit und Liebe in sich und ist bereit, jetzt aus uns herauszufließen.

Hier sind die vier Schlüssel, um das volle kosmische Gefühl zu verwirklichen:

1 REALIZE CAUSE AND EFFECT

Wir müssen Ursache und Wirkung in unserem Leben in die richtige Reihenfolge bringen. Sobald wir die Zusammenhänge zwischen unseren Vorstellungen, Absichten und Einstellungen und unseren Lebensumständen erkennen, können wir beginnen, etwas Neues zu erschaffen. Doch wenn wir nicht erkennen, wie wir erschaffen – wenn wir unbewusst erschaffen –, sind wir machtlos.

Anders ausgedrückt: Wir verkennen unsere eigene Macht und verstricken uns in problematischen Kettenreaktionen, die auf Fehlern beruhen. Dann geben wir anderen die Schuld an unserem Elend. Wir zeigen mit dem Finger auf andere und fühlen uns als Opfer. Dies nutzen wir dann, um unseren Hass und unseren Groll zu rechtfertigen und uns an der Genugtuung der Rache zu ergötzen.

Dieses Gefühl der Hilflosigkeit und Ohnmacht macht uns von anderen abhängig. Da sie unsere unrealistischen Erwartungen niemals erfüllen können, fürchten und hegen wir Groll gegen sie. Dabei ignorieren wir, wie wir unser Elend selbst verursacht haben, weil wir lieber anderen die Schuld geben und auf eine Erlösung warten, die niemals kommen wird. Zumindest nicht auf diese Weise.

Erlösung finden wir in der Erkenntnis unserer angeborenen Fähigkeit – ja, unseres Geburtsrechts – zu erschaffen. Derzeit erschaffen wir Negatives, doch wir könnten genauso gut Positives erschaffen. Anstatt dem Willen unseres kleinen Egos zu folgen, das von Eitelkeit, Gier, Faulheit und Unehrlichkeit nährt, könnten wir Gott durch uns wirken lassen und wahrhaft Schönes erschaffen.

Solange wir uns in diesem Katz-und-Maus-Spiel verstricken, in dem wir vor uns selbst verbergen, wie wir durch unseren freien Willen und unsere Einstellungen all unsere Erfahrungen selbst in Gang gesetzt haben, ist es unmöglich, den Kurs zu ändern. Wir warten vergeblich darauf, dass eine andere Macht die Kontrolle übernimmt und uns in der Zwischenzeit unglücklich und hoffnungslos macht. Dann leugnen wir unsere Hoffnungslosigkeit und ignorieren, dass es einen Ausweg geben könnte – der tatsächlich genau in die entgegengesetzte Richtung führt als der, in den wir uns gerade bewegen.

Finding the negative creator

We have to uncover the negative creator inside ourselves. We have to see clearly what outer manifestations came from which inner intentions. This includes everything we deplore and complain about, as we wait for a miracle to take it away. Plus, whatever we've given up on, having instead settled on deprivation and frustration as our unnecessary daily plight. All this points to the work we have to do.

Missing out on our own life makes us very unhappy. We need to uncover our vague sense of futility that makes us fear our life is slipping through our fingers. We're not getting to enjoy the goodies of its beauty and creative essence. Sometimes we do the necessary work but will only go so far. We won't open up all the way. Then despair remains.

We concoct explanations for why we're special and should indulge our resistance. We delude ourselves that we can get all the way there—through to the other side of our issues—without looking at every aspect of our resistance. But we can never be truly secure as long as we don't connect cause with effect. We must see the reason we continue to struggle.

Unsere Aufgabe ist es immer, das zu betrachten, was direkt vor uns liegt, was uns ins Gesicht starrt. Wo sind wir heute unglücklich? Wo fühlen wir uns unerfüllt? Wir werden die Antworten nicht finden, indem wir einfach in den Spiegel schauen. Das tun wir schon unser ganzes Leben lang und lassen uns immer wieder von falschen Gedanken täuschen, die wir gar nicht erst hinterfragen.

We also need help

We need to work with someone who can help us see our blind spots. And we all have them. We also have a hidden negative intention to receive more from life than we wish to give. We need to find and explore where this lives in us.

Machen wir uns nichts vor – das ist schwer. Und schmerzhaft. Wir klammern uns lieber an die Illusion, unschuldige Opfer zu sein. Doch diese Illusion bringt uns nichts als anhaltendes Unglück. Wir müssen ehrlich in uns selbst hineinsehen und die negativen Einflüsse, die wir in uns tragen, vollständig erkennen und verstehen. dass wir produziert habenWelche verborgenen Gedanken uns auch immer antreiben mögen, sie werden weniger Macht über uns haben, sobald wir sie genauer betrachten.

Wenn wir uns von überwältigenden Schuldgefühlen abhalten lassen, fallen wir einem weiteren Trick des Egos zum Opfer, der uns glauben lässt, wir seien im Grunde schlecht. Diese Denkweise hindert uns daran, das Einzige zu tun, was uns aus unserem Elend erlösen könnte: das ans Licht zu bringen, was uns im Innersten schmerzt und was wir nicht ertragen können.

Wir sollten unsere Schuldgefühle weder überbewerten noch uns davor fürchten, noch sollten wir sie verharmlosen. Spüren Sie einfach den Schmerz der Schuldgefühle angesichts dessen, was wir uns selbst und anderen antun. Das mag ein wenig schmerzen, aber das Bewusstsein dafür wird uns auch dazu anspornen, unser Verhalten zu ändern und ausnahmsweise etwas Gutes zu bewirken.

For example, if we hold ourselves back, we believe we are empty and have nothing to give. For the one who feels empty gives nothing. At the same time, we can only feel rich and full when we have a desire to give. We need to look for where we are dishonest and withholding, and where we honestly want to give our best.

It may take some time to reverse our course, possibly even a few years, but once we do, our positive creations will go on endlessly and can forever grow.

Es ist kein Zauber, Ursache und Wirkung zu verbinden und so nach und nach Ganzheit zu erlangen. Wir tragen die göttliche Kraft in uns, zu erschaffen. Wir tun dies, indem wir unser Denken verändern und unsere Absicht von negativem Zurückhalten zu positivem Geben lenken. Und wir können uns jederzeit auf die Kraft Gottes in uns berufen.

2 FEEL ALL OUR FEELINGS

Wir müssen lernen, mit unseren Gefühlen umzugehen. Das schließt alle ein, nicht nur die angenehmen. Denken Sie daran: Wenn wir unangenehme Gefühle in unserem Leben haben, dann deshalb, weil wir sie selbst erzeugt haben. Und der einzige Weg, sie zu überwinden, ist, sie zu durchleben.

Es mag seltsam klingen, aber wenn wir unseren Schmerz annehmen und fühlen können, erweitert sich unsere Fähigkeit, Freude zu empfinden. Wenn wir ehrlich und demütig zugeben, dass wir hassen, und diesen Hass auf konstruktive Weise verarbeiten – also nicht, indem wir ihn gegen andere richten, sondern indem wir ihn mit einem Berater oder Therapeuten aufarbeiten –, entfaltet sich unsere Fähigkeit zu lieben. Wenn wir unsere Angst spüren, finden wir Geborgenheit.

Das liegt daran, dass hier in der dualistischen Dimension scheinbar gegensätzliche Gefühle tatsächlich aus ein und demselben Energiestrom bestehen. Sie manifestieren sich lediglich in unterschiedlicher Frequenz und Dichte. Die Schwingung verändert sich, wenn wir das Gegenteil eines Gefühls erleben. Je mehr wir jedoch Gefühle – wie etwa unangenehme – vermeiden, desto weniger können wir ihr genaues Gegenteil erfahren.

Welches Gefühl hat also die höchste Frequenz? Das kosmische Gefühl. Doch wenn wir noch in unseren gewöhnlichen Gefühlen gefangen sind und sie nicht kontrollieren können, wird das kosmische Gefühl zu stark für uns sein.

Shying away from any feeling creates an inner wall, behind which hides an enemy: a very bad feeling. Now we become afraid of the feeling. This means we fear our fear. We hate our hate. We're pained about our pain. This double-whammy widens the split inside us until we start groping in the dark to find our way back.

There is no feeling that is so bad we can't air it out and flip its expression back to its positive configuration. This includes hate and cruelty as well as anger and rage, along with their byproducts of envy, jealousy, greed and dishonesty. The first step in making them beautiful once again is to stop pretending. We must take a risk to be in truth and expose what seems so unappealing.

Dropping all pretense

Doch Vorsicht! Verfalle nicht dem Trugschluss des Egos, alles nur noch zu hinterfragen und dann zu beklagen, dass du nichts wert seist. Wir brauchen den Mut, das ans Licht zu bringen, was entdeckt werden muss, und darauf zu vertrauen, dass sich darin Gutes findet. Wir dürfen nicht stolz darauf sein, unsere Scham überwunden zu haben, und sollten um Führung bitten. Nur so können wir die kraftvolle Energie erfahren, die in unseren verborgenen Gefühlen schlummert.

Wir brauchen diese Energie, denn sie birgt unsere Lebenskraft. Ohne sie können wir uns nicht entfalten und Freude und Genuss empfinden. Im Grunde ist sie etwas Wertvolles. Letztendlich fühlen wir uns immer dann müde oder antriebslos, wenn ein Teil unserer Lebensenergie in Gefühlen gefangen ist, vor denen wir fliehen. Hass, Angst und Schmerz sind niemals von Dauer; sie sind nichts anderes als erstarrte Energie und verzerrtes Bewusstsein. Die wahren, beständigen Zustände sind Liebe, Freude, Frieden und Geborgenheit.

Das Einzige, was uns daran hindert, unseren Schmerz oder unsere Wut zu spüren, ist unsere verlogene Eitelkeit: Wir wollen anders erscheinen, als wir wirklich sind. Doch wir können nicht anders sein, als wir sind, indem wir so tun, als gäbe es diese Gefühle nicht in uns. Es stimmt auch nicht, dass wir zugrunde gehen, wenn wir uns unserem Schmerz stellen. Er wird uns nicht töten, und wir werden uns darin nicht verlieren. Schmerz ist lediglich stagnierende, blockierte Energie, die darauf wartet, freigesetzt, neu belebt und geheilt zu werden.

There's a whole rainbow of feelings we can enjoy, but we've got to work with the negative ones if we want to resonate with the positive. Too often, we get a taste of sweetness and clam up against its goodness, pointing us in the direction of unrecognized, unaccepted, and unexpressed bad feelings.

If we're smart, we'll use this as the gauge it is. Eventually we'll warm up enough to feel and sustain the cosmic feeling. When that happens, we'll realize that love is a mild shadow of this incredible feeling that holds everything.

3 CONVERT TO POSITIVE INTENTIONALITY

The impetus for developing a positive intention can't be to comply with some rules. It's got to come from the core. We have to want love and truth for its own sake. Deep down, we've got to continually unearth our dishonesty and negative intention towards life. This is, after all, the real cause of our unhappiness.

Wie negative Gefühle, die sich im Laufe der Zeit in positive verwandeln, werden sich auch unsere Absichten zum Besseren wenden, sobald wir beginnen, die Gründe für unser Festhalten und Abwehren zu erforschen. Dann wird Liebe da sein. Und Liebe ist eine wesentliche Voraussetzung, um das kosmische Gefühl zu erfahren.

Every day, we need to renew our commitment for a fair exchange with life: "I'm willing to give as much as I want to receive." We need to search our inner hidden recesses to find where negative intention lingers and deliberately reverse it by stating our Yes to giving to life. We can find our negative intention in the answers to these questions: Where am I still unhappy? Where am I anxious? Where do I have 'issues'?

Natürlich können wir uns den ganzen Tag über die Mitschuld anderer an unseren Problemen auslassen, aber dennoch muss es etwas in uns geben, das wir übersehen. Es gibt keinen zuverlässigeren Indikator für eine innere Störung als unsere eigene Disharmonie. Sobald wir unsere Kämpfe klar erkennen, können wir nach ihrer Ursache suchen. Bedenken Sie: Niemand kann seine eigene Dunkelheit ganz allein ergründen. Wir alle brauchen Hilfe, um das zu finden und ans Licht zu bringen, was in den Tiefen unserer Psyche lauert.

Sobald wir beginnen, jeden Aspekt des Lebens nach innen zu betrachten und nach immer tieferer und umfassenderer Erfüllung und größerem Glück zu streben, erkennen wir Ursache und Wirkung wie in einem einfachen Diagramm, das mit den einfachsten Strichen gezeichnet ist. Betrachtet man die Dinge so, erscheint das Leben gar nicht mehr so ​​rätselhaft.

4 MEDITATE

Just as we can't do this transformative work alone—we must work with someone who has gone down this path ahead of us—we can't do it without contacting our divine nucleus. We must learn to listen within, quieting the busy outer mind so we can be receptive. By focusing lightly on our deep nucleus of inner presence, we can listen, with no 'I must experience it now.' Just calmly waiting.

Wenn wir innerlich zur Ruhe kommen, spüren wir unser drängendes, gieriges und treibendes Verhalten. Beobachten wir es und beginnen wir dann langsam, es zu stoppen. Wenn dadurch Schmerzen entstehen, können wir sie widerstandslos fühlen.

Das ist die hohe Kunst der Achtsamkeit, und wir können Gott um Hilfe bitten, sie zu erlernen. Wir müssen beharrlich und geduldig sein, um diese Übung zu entwickeln. Und wir müssen die ersten drei Schritte gemeistert haben, bevor wir durch Meditation Fortschritte erzielen können.

Eines Tages wird sich unser Kanal öffnen und Fähigkeiten, die wir bisher noch nicht erlebt haben, werden erwachen. Unser inneres Ohr wird beginnen, Gott in uns zu vernehmen. Unser inneres Auge wird symbolische Formen oder Bilder sehen, in denen Sehen Wissen bedeutet. Mit unserer inneren Kraft werden wir neue Wahrnehmungen gewinnen, und Sehen wird auf der Ebene des bewussten Egos zu Verstehen. Dies ist keine Einbildung.

Wir müssen aufpassen, wie das Ego uns von unseren eigenen Gefühlen und von unserem eigenen Herzen abschneiden will. Gedanken und Zweifel sind Tricks des Ego, um unsere Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen. Wenn wir uns zweifeln sehen, können wir an unseren Zweifeln zweifeln und neue Möglichkeiten eröffnen. Nur dann werden wir tief wissen, dass diese Lehren uns die Wahrheit sagen.

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