Jeder Mensch verhält sich von Zeit zu Zeit unreif. Das ist normal. Vielleicht nicht natürlich, aber normal. Denn erstens muss jeder Erwachsene die Kindheit durchleben, bevor er erwachsen wird. Zweitens bringt jede Kindheit schwierige Erfahrungen mit sich. Und drittens versucht jeder Mensch, die negativen Gefühle zu vermeiden, die diese schwierigen Erfahrungen mit sich bringen.

Jeder wächst also mit der Unreife auf, die irgendwo im Inneren steckt. Denn vermiedene Schmerzen aus der Kindheit bleiben in uns hängen.

Lektion Nr. 1 über Unreife: Wir alle haben sie

Das Wichtigste über Unreife ist, dass wir alle sie haben. Indem wir das verstehen, öffnen wir die Tür zum Mitgefühl. Denn obwohl sich die Probleme eines jeden Menschen anders in der Welt zeigen, kämpfen wir im Grunde alle gegen dieselben Drachen. Mit der seltenen Ausnahme eines Propheten kommen wir alle mit inneren Problemen auf die Erde. Und der Grund, warum wir hier sind, ist, sie zu heilen.

Unsere Probleme bestehen aus zwei Teilen. Wie bereits erwähnt, gibt es unreifes Verhalten. Der Grund dafür ist, dass ein Teil unserer Psyche in der Kindheit stecken bleibt, in der wir Verletzungen erfahren. Infolgedessen hegen wir unreife Gefühle, die keine Chance hatten zu reifen. Und wenn diese Gefühle ausgelöst werden, leben wir sie aus.

Der zweite Teil der Gleichung ist ein falscher Glaube, der nun mit diesen unreifen Gefühlen verbunden ist. Denn schon in sehr jungen Jahren beginnen wir, Schlussfolgerungen darüber zu ziehen, wie das Leben funktioniert. Der Pathwork Guide nennt diese Überzeugungen „Bilder“. Es ist, als hätten wir ein Bild davon gemacht, „wie ich die Welt glaube“, und es dann in unserem Kopf auf das Regal gestellt. Wir tun dies, um uns selbst zu sagen, wie wir durchs Leben navigieren sollen, damit wir solche schwierigen Gefühle nie wieder erleben müssen.

Das große Problem mit Bildern

Das große Problem ist, dass manche unserer Schlussfolgerungen über das Leben – die wir in jungen Jahren ziehen – falsch sind. Es sind Missverständnisse, die der begrenzten Logik eines Kindes folgen. Wenn ein Kind beispielsweise Zeuge von Gewalt zu Hause wird und nichts dagegen tun kann, könnte es zu Schlussfolgerungen über sich selbst kommen wie: „Ich bin ein Feigling, weil ich jemanden, den ich liebe, nicht beschützen kann.“

Für ein Kind sind schmerzhafte Gefühle wie der Tod. Anstatt den Schmerz der Angst und Hilflosigkeit zu spüren, könnte es zu dem Schluss kommen: „Ich bin ein Feigling.“ Und dann verdrängt es diese schmerzhaften Gefühle. Später betrachtet es alle zukünftigen Ereignisse im Leben durch die Brille des „Ich bin ein Feigling“. Dieser Glaube und die damit verbundenen schmerzhaften Gefühle sind nun im Unterbewusstsein verankert.

Von da an widersetzt sich unsere erwachsene Logik dieser falschen Schlussfolgerung nicht mehr. Denn dieser Glaube operiert auf einer Ebene, die außerhalb unseres Bewusstseins liegt. Mit anderen Worten: Wir denken nicht daran, die Prämisse, auf der er aufbaut, in Frage zu stellen, weil wir uns dessen nicht mehr voll bewusst sind. Deshalb halten wir nicht inne und sagen: „Moment mal, was hätte ich in diesem Alter auch sonst tun sollen? Ich war doch nur ein Kind. Ich war wirklich hilflos. Und hatte schreckliche Angst. Und das war schmerzhaft. Aber das heißt nicht, dass ich ein Feigling bin.“

Beachten Sie, dass Bilder fast immer in früheren Leben geschaffen und in dieses übertragen werden. Unsere Kindheitserfahrungen sind in der Tat speziell darauf ausgerichtet, sie in diesem Leben an die Oberfläche zu bringen, damit wir sie heilen können. Wenn eine schmerzhafte Erfahrung passiert, die nicht mit einem Bild zusammenhängt, kann ein Kind normalerweise den Schmerz ausdrücken und weitermachen. Aber bei Bildern bleibt alles hängen.

Lektion Nr. 2 über Bilder: Sie verstecken sich vor aller Augen

Wenn wir eines unserer Bilder oder falsche Schlussfolgerungen über das Leben aufdecken, wird es nicht vollständig Es wird uns fremd sein. Es wird eher so sein, als würden wir eine Reliefkarte aus dem Wasser auftauchen sehen. Und dann werden wir plötzlich mit aller Deutlichkeit erkennen, was uns unser ganzes Leben lang angetrieben hat. Dieser ist, was wir wirklich glauben, ist wahr.

Denn Bilder lassen uns so handeln, als wären unsere Fehlschlüsse Tatsachen. Und das tun wir alle. Haben Sie schon einmal auf eine Situation so weit über das hinaus reagiert, was die Situation erforderte? Wann haben Sie eine Situation so falsch eingeschätzt, dass Sie für einen Moment den Verstand verloren und sich wie ein Kind benommen haben? Wenn Sie glauben, dass Ihnen das noch nie passiert ist, dann kennen Sie sich selbst nicht besonders gut.

Wie Bilder „emotionale Reaktionen“ hervorrufen

Es ist nicht so, dass wir dieses verborgene Missverständnis oder die Erfahrungen, die dazu geführt haben, völlig vergessen hätten. Es ist nur so, dass unsere falschen Schlussfolgerungen nicht mehr in unserem Bewusstsein sind. Bis sie an die Oberfläche kommen und jemandem eine Ohrfeige verpassen, sei es im wörtlichen oder übertragenen Sinne.

Es ist fast so, als ob etwas über uns kommt. Und tatsächlich tut es das. Ein abgespaltenes, unreifes Fragment von uns selbst kann ausgelöst werden und das auslösen, was der Pathwork Guide als „emotionale Reaktion“ bezeichnet. Diese können ohne Vorwarnung auftreten und wir fallen buchstäblich in Trance und agieren aus.

Die Tragödie des Lebens in Trance

Wenn wir in Trance sind, übertragen wir die gesamte Persönlichkeit unserer Eltern – oder derjenigen, die uns in unserer Kindheit verletzt haben – auf die Person, die jetzt vor uns steht. Und das tun wir alle. Beispielsweise sind unsere Kollegen oft Stellvertreter unserer Herkunftsfamilie. Das bedeutet, dass wir ihr Verhalten durch die verzerrte Linse dessen erleben, wie wir uns von unseren Eltern, Geschwistern oder anderen Verwandten behandelt gefühlt haben.

Und die Menschen, mit denen wir intime Beziehungen eingehen, werden für einen oder beide unserer Elternteile tot sein. In der Art, wie wir sie anziehen und auf sie reagieren. Der schwierige Teil bei unserer Heilungsarbeit besteht darin, die Objektträger auseinanderzuziehen, damit wir anfangen können, die Person, die vor uns steht, in ihrer wahren Realität zu sehen. In der heutigen Realität.

Beachten Sie, dass unsere Reaktion nun verzerrt ist. Welchen Schmerz wir auch immer als Kind erlebt haben, er war real. Doch unsere emotionalen Reaktionen bleiben in uns stecken. Und sie bleiben dort, bis wir sie auflösen und loslassen.

Lektion Nr. 3 über Bilder: Wenn wir nach einem Bild handeln, sind wir nicht in der Realität

Es gibt einen Begriff namens „Übertragung“, den man verstehen sollte. Er wird oft mit dem Begriff „Projektion“ verwechselt. Hier ist ein Auszug aus einem Kapitel von Lebendes Licht, in dem der Pathwork Guide auf eine Frage zu antwortet Der Unterschied zwischen Übertragung und Projektion:

Übertragung geschieht, wenn wir gegenüber einem oder beiden Elternteilen unbewusste Gefühle hegen. Wir richten diese ungelösten, konfliktreichen und oft widersprüchlichen Gefühle dann auf andere Menschen. Wir fordern sie auf, ihre Probleme zu lösen, damit wir uns nicht so fühlen müssen.

„…Projektion hingegen bedeutet, dass wir bestimmte Eigenschaften in uns selbst haben, die wir nicht ganz akzeptieren können, und deshalb davor zurückschrecken, sie anzuschauen. Aber wenn sie bei jemand anderem auftauchen, dann sei auf der Hut, denn dort, sie werden uns zu Tode ärgern.

„Mit anderen Worten: Wir projizieren das, was wir in uns selbst nicht akzeptieren können, auf andere Menschen und reagieren dann auf sie so, wie wir wirklich auf uns selbst reagieren … Beides sind jedoch nichts anderes als Spiegel dessen, was tatsächlich Aspekte in uns selbst sind.“

Eine emotionale Reaktion, die ins Schwarze getroffen hat

Vor ein paar Jahren erlebte ich selbst eine heftige emotionale Reaktion, die mich noch heute kopfschüttelnd zurücklässt. Ich war in eine Kleinstadt im Westen des Staates New York gezogen, um mit meinem damaligen Freund, meinem heutigen Ehemann, zusammen zu sein, und ging in die örtliche Bibliothek, um einen Bibliotheksausweis zu bekommen. Auf dem Formular wurde gefragt, ob ich in der Stadt oder im Dorf wohne, und ich sagte, ich wüsste es nicht. Also fragte die Bibliothekarin, was auf unserer Hypothek stehe. Und diese einfache, unschuldige Frage löste einen ganzen Wasserfall verborgener Gefühle aus. Kurz gesagt: Ich reagierte emotional.

Viele Tage lang verarbeitete ich alles, was auf mich zukam. Es lag daran, dass ich nicht in der Hypothek enthalten war, und aufgrund von Scotts Scheidungstrauma war ich mir nicht sicher, ob ich es jemals sein würde. Meine größte innere Reaktion war der immer wiederkehrende Satz: „Eine andere Frau war vor mir da, und für mich ist kein Platz.“

Ein alternatives Tonband in meinem Kopf sagte: „Eine andere Frau kam zuerst und saugte die ganze Luft aus dem Zimmer.“ So erlebte ich es in meiner Kindheit: Meine Mutter verbrauchte den gesamten Sauerstoff im Zimmer, sodass nichts mehr für mich übrig blieb. Ich war das einzige Mädchen mit zwei älteren Brüdern.

In meinen Erinnerungen, WandererIch erzählte, wie ich vor über 30 Jahren zu den Anonymen Alkoholikern kam. Ich hörte sie über ihr geringes Selbstwertgefühl sprechen und dachte: „Ich habe kein geringes Selbstwertgefühl. Eigentlich habe ich nicht Selbstwertgefühl. Ich habe nicht das Gefühl, dass ich es verdiene, den Platz einzunehmen, den mein eigener Körper einnimmt.“

Ich musste sehen, dass das, was zwischen meinem jetzigen Ehemann und seiner ehemaligen Frau passiert war, für mich wie eine Neuschöpfung aussah. Aber ich wurde nicht wirklich bedroht oder persönlich verletzt. Nichts, was in seiner ersten Ehe passiert war, hatte etwas mit mir zu tun. Aber meine Sicht der Dinge gab mir in einem unreifen Teil von mir das Gefühl, angegriffen zu werden.

Die Belohnungen für die Arbeit

Während ich jetzt darüber schreibe, gibt es keinen Stachel mehr an irgendwelchen Teilen dieser Geschichte. Ich habe meine Arbeit gemacht. Aber der Schmerz, der in den Tagen kurz nach meinem Besuch in der örtlichen Bibliothek auftauchte, war intensiv. Darüber hinaus beeinflussten die Schlussfolgerungen, die ich gezogen hatte, keinen Platz in der Welt zu haben, wirklich die Art und Weise, wie ich im Leben auftauchte. Und nur indem ich all dies sah und diese alten Gefühle losließ, fand ich meinen Weg auf die andere Seite.

Was ich nicht getan habe, war, mich auszutoben. Ich bin niemandem gegenüber ausgerastet. Ich habe keine patzige Bemerkung gemacht. Und ich habe Scott nicht angefahren. Denn ich arbeite schon lange an meiner eigenen Heilungsarbeit und weiß, wie das aussieht. Ich weiß, dass es sehr schwer ist, diese schwierigen Phasen zu durchqueren. Und ich weiß auch, dass ich das schaffen kann, ohne unreif zu handeln.

Es geht nicht darum, unsere Reaktionen zu unterdrücken. Aber wir müssen lernen, durch schwierige Zeiten zu navigieren und gleichzeitig die Auswirkungen unseres Prozesses auf andere Menschen zu begrenzen. In meiner Situation war ich mit einem Mann zusammen, der ebenfalls viel tiefgreifende Heilungsarbeit geleistet hatte. Er wusste, dass ich eine schwierige Zeit durchmachte und dass ich durchhalten würde, bis ich wieder auf der anderen Seite war.

Als ich fertig war, konnte ich ihm erzählen, worum es bei der Reise ging. Interessanterweise stellte ich fest, dass ich mich am besten mit kleinen handgezeichneten Cartoons ausdrücken konnte. Denn viele dieser Verletzungen passierten in sehr jungen Jahren.

In meinen Prozess war ein Gespräch mit Scott eingebettet, in dem ich darüber sprach, wie sehr mich sein Zögern, sich voll und ganz auf unsere Beziehung einzulassen, beeinflusste. Das ist aber etwas anderes, als ihm die Schuld für meine Reaktion zu geben. Scott fügt hinzu, dass er durch meine Arbeit erkannte, dass ich wirklich die Person war, der er sich voll und ganz hingeben wollte. Und so bekamen wir beide, was wir wirklich wollten.

Lektion Nr. 4 über Bilder: Sie veranlassen uns, gegen unser eigenes Interesse zu handeln

Das Letzte, was man über Bilder verstehen sollte, ist, dass sie uns nie einen Gefallen tun. Weil sie nicht in Wahrheit sind. Das Ergebnis ist, dass sie uns dazu bringen, auf eine Weise zu handeln, die nicht mit der Wahrheit darüber, wer wir sind, oder der Wahrheit der Situation übereinstimmt.

Unterstreichen wir: „Sie bringen uns dazu, auf eine bestimmte Art und Weise zu handeln.“ Es sind unsere eigenen Bilder, die uns im Leben so auftreten lassen, dass sie wahr erscheinen. Zum Beispiel, ohne meinen Teil, der an die Oberfläche kam, zu verarbeiten, habe ich vielleicht angefangen, Scott zu hassen, weil er mich auf Abstand hielt. Ich habe vielleicht angefangen, ihn unter Druck zu setzen, sich zu binden. Ich bin vielleicht wütend durchs Haus gestapft, weil ich mich seiner Ex-Frau nicht ebenbürtig fühlte. Und all diese Dinge hätten mich meinen Platz kosten können.

Wie man sich vorstellen kann, sind unsere Aussagen nicht gerade logisch, wenn wir uns über etwas Altes aufregen. Doch unser Fehlverhalten kann leicht die verborgenen Knöpfe des anderen drücken und einen viel größeren Berg entstehen lassen, als der ursprüngliche Maulwurfshügel rechtfertigte. Denn Menschen reagieren auf uns, je nachdem, wie wir uns verhalten. Und unser aller Verhalten wird von tief vergrabenen, alten, festgefahrenen Gefühlen und Überzeugungen getrieben, die nicht mehr mit der Realität übereinstimmen.

Das Schlimmste ist, die Art und Weise, wie unsere unreifen Gefühle und verschütteten Bilder unsere aktuelle Realität beeinflussen, lässt uns glauben, dass unsere falschen Schlussfolgerungen richtig waren. Und das Rad dreht sich weiter.

Unreife und Bilder verändern unsere Realität

Unreife Gefühle sind immer sehr alt. Und gleichzeitig sind sie sehr jung. Sie sind Teil des Niederen Selbst, das manche das nennen Kleines L unteres Selbst. Dies ist der Teil von uns, der in der Kindheit feststeckt und hofft, dies zu vermeiden die Gefühle fühlen Wir konnten es damals nicht ertragen. (Oder zumindest dachten wir, wir könnten es nicht ertragen, da wir wie Kinder glaubten, Schmerz zu empfinden sei dasselbe wie Sterben.)

Dieser Teil von uns erkennt noch nicht, dass es jetzt eine erwachsene Version von uns gibt, die uns hilft, schwierige Zeiten zu überstehen. Dass wir diesen alten Schmerz jetzt sicher loslassen und reifen können.

Wir wissen, dass Bilder ein Aspekt des niederen Selbst sind, weil sie nicht der Wahrheit entsprechen. Und wir wissen, dass die Existenz von Unwahrheit mit jeder Disharmonie im Leben verbunden ist. Mit anderen Worten: Wo Konflikte sind, da sind auch Missverständnisse. Und da Bilder im Grunde verborgene Missverständnisse sind, ist es verständlich, dass sie an vielen unserer Konflikte im Leben beteiligt sind.

Und sie werden nicht von alleine verschwinden. Eine Person kann ein luxuriöses, gut gestaltetes Leben führen, das auf harter Arbeit und Talent basiert. Und eine emotionale Reaktion kann jederzeit auftauchen und uns in die Knie zwingen. Niemand von uns kann es sich leisten, unsere Bilder zu ignorieren.

Die Erfahrungen verdichten sich

Und noch etwas müssen wir uns bewusst machen: Die Dinge geraten gerade in eine Krise. Die Welt erlebt einen Energieschub, der unsere Bilder an die Oberfläche bringt. Denn nur so können wir sie erkennen und heilen.

Dieser Zustrom soll uns also helfen, zu heilen. Wir können nicht länger den Kopf in den Sand stecken – zusammen mit unserer Unreife und unseren Bildern – und hoffen, dass am Ende alles gut wird. Denn im Hintergrund jedes Menschenlebens läuft ein Drehbuch des niederen Selbst ab. Und wenn das niedere Selbst Regie führt, wird das Ende immer traurig sein.

Viele Menschen gehen durch viele Leben, die in alten Mustern stecken bleiben. Diese Reaktions- und Verhaltensweisen werden zu tiefen, ausgetretenen Grooves. Und je länger wir brauchen, um den Kurs zu korrigieren, desto schwieriger wird es, die Richtung zu ändern. Wenn es um persönliche Heilung geht, ist früher besser als später.

Wenn wir unsere persönliche Heilungsarbeit wirklich leisten, wird Reife mit der Zeit zu unserem festen Zustand. Wenn dann unreife Gefühle auftauchen, ist das ein klares Zeichen dafür, dass wir nicht mehr in der wahren Realität sind. Wir reagieren emotional und haben ein weiteres Stück Arbeit vor uns.

Wir können heilen

Keine Frage, Bilder sind die Grundlage eines Großteils unserer Arbeit. Der Pathwork Guide hielt vier Vorträge in Folge zum Thema Bilder, um die Bedeutung dieses Themas zu unterstreichen. Sobald wir anfangen, unsere Bilder aufzudecken, werden sie viele der seltsamen Verhaltensweisen und Einstellungen zusammenfügen, die sich unser ganzes Leben lang gezeigt haben.

Es wird zum Beispiel allmählich Sinn ergeben, dass jemand mit unverheilten Kindheitswunden und der Schlussfolgerung, dass er ein Feigling ist, später ein Tyrann wird. Schließlich glaubt eine solche Person unbewusst, dass sie sich selbst und anderen beweisen muss, dass sie furchtlos, stark und unbesiegbar ist.

Heutzutage werden Mobber oft als Bösewichte angesehen. Doch Mobber sind nicht die Bösen. Sie sind einfach Menschen mit Wunden. Genau wie du und ich.

–Jill Loree

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