Unser größter Kampf im Leben ist das innere Hin und Her zwischen zwei Kräften. Da ist der Drang, unsere Einsamkeit und Isolation zu überwinden. Dieser Drang entspringt unserem Wunsch nach Nähe.

Dann kommt noch ein Drang hinzu. Dieser rührt von unserer gleichzeitigen Angst vor intimem Kontakt mit einer anderen Person her.

Wir ringen mit dem Wunsch nach Nähe – und der Angst davor. Das zerreißt uns innerlich.

Oft sind diese beiden Kräfte gleich stark.

Als Folge davon zerreißen sie uns von innen heraus und erzeugen eine enorme Belastung.

Der Schmerz der Isolation treibt uns an, ihr zu entfliehen – indem wir die Nähe zu anderen suchen. Sobald wir jedoch den Eindruck haben, Fortschritte zu machen, bricht unsere Angst vor Nähe wieder hervor.

Das veranlasst uns, uns wieder zurückzuziehen und den anderen von uns zu stoßen. So setzt sich der Kreislauf unter den Menschen fort.

Zuerst errichten wir unüberwindbare Mauern zwischen uns und anderen. Dann reißen wir sie wieder ein.

Wenn wir einen spirituellen Weg der Selbsterkenntnis beschreiten, werden wir irgendwann unsere missliche Lage erkennen. Jede Störung, jede Disharmonie und jede Form des Leidens, die wir aufdecken, hat dieselbe einfache Wurzel.

Wir ringen mit dem Zwiespalt zwischen dem Wunsch nach Nähe und der Angst davor.

Dennoch beharren wir darauf, an beidem festzuhalten. Genau das schafft die Barrieren, die uns trennen.

Die Grenzen des denkenden Geistes

Unsere Beziehungen zu anderen Menschen gelingen nur dann, wenn wir von unserem innersten Wesen motiviert sind. Denn letztendlich können unser Wille und unser Intellekt allein nicht das feine Gleichgewicht zwischen Selbstausdruck und dem Empfangen anderer herstellen.

Es gibt keine Regel, die den Rhythmus des gegenseitigen Austauschs steuern könnte. Unser Verstand stößt hier an seine Grenzen.

Das Ego ist auch nicht in der Lage, das nötige feine Gleichgewicht zwischen Selbstbehauptung und dem Zulassen von Selbstbehauptung durch andere zu finden. Oder zwischen Geben und Nehmen, zwischen Aktivsein und Passivsein.

Es gibt keine Patentrezepte, auf die wir uns verlassen können.

Das heißt nicht, dass der reine Intellekt wertlos ist. Er kann mechanisch denken, Entscheidungen treffen und Regeln aufstellen. Doch allein mangelt es ihm an der nötigen Flexibilität und Intuition, um jeder Situation gerecht zu werden.

Kurz gesagt, das Ego ist nicht in der Lage, angemessen zu reagieren. Dafür müssen wir mit unserem innersten Wesen in Kontakt treten. Wir müssen unser inneres Kontrollzentrum aktivieren, das dynamisch reagiert.

Nur dann kann unsere Beziehung zu einem anderen Menschen spontan und für uns beide befriedigend sein.

Wenn wir keinen Kontakt zu unserem innersten Kern haben, können wir nicht richtig funktionieren, wenn das Leben kreative Lösungen erfordert. Wir werden auch nicht in der Lage sein, das Innerste eines anderen Menschen zu erreichen.

Doch genau das muss geschehen, wenn wir die Isolation überwinden wollen. Denn genau das ist es, was echt Nähe und echt Beziehungen sind wie … Dann fließen intime Selbstausdrücke mit dem Strom des Lebens und tragen uns zu einem Ort lebendigen Friedens.

Alles andere fühlt sich anstrengend, belastend und erfordert schwierige Disziplin. Und das ist nicht der Weg, um die Freude an Intimität zu erlangen.

Wie wir vielleicht schon wissen, haben die Menschen Angst vor sich selbst. Deshalb tun wir alles, um uns nicht selbst ansehen zu müssen.

Und doch stellen wir jedes Mal, wenn wir eine bestimmte Schwierigkeit und einen Widerstand überwinden, fest, dass unsere Ängste unbegründet waren. Das bringt ein Gefühl der Erleichterung mit sich und wir fühlen uns lebendiger.

In diesem Moment treten wir mit unserem innersten Selbst in Kontakt. Doch wenn wir uns weiterhin vor uns selbst drücken – und unsere Ausflüchte können viele Formen annehmen –, wird es uns unmöglich sein, echten Kontakt zu anderen zu genießen.

Das ist unser Ziel – uns selbst zurückzuhalten. Und das ist absolut zerstörerisch.

Warum unsere Angst vor Nähe nicht real ist

Warum haben wir so große Angst davor, mit unserem eigenen Kern oder dem Kern eines anderen in Kontakt zu treten? Das rührt von unserer tiefsitzenden Weigerung her, uns dem Leben hinzugeben.

Ob Sie es glauben oder nicht, genau das ist unser Ziel – uns selbst zurückzuhalten. Und das ist absolut zerstörerisch.

Die Wahrheit ist: Wenn wir bereit wären, dem Leben unser Bestes zu geben, gäbe es niemals Konflikte. Stattdessen bergen wir alle einen inneren Reichtum, den wir dem Leben nicht zur Verfügung stellen.

Oft sind wir uns unserer Vermögenswerte nicht ganz sicher. Und selbst wenn wir sie erkennen, kommt es uns nicht in den Sinn, sie anzubieten.

Doch sobald wir den Hahn unseres inneren Reichtums öffnen, muss etwas geschehen. Ein gewaltiger innerer Mechanismus wird in Gang gesetzt, vor dem wir uns nicht fürchten müssen. Eine innere Bewegung wird beginnen, die in wunderbarer Ordnung und Harmonie wirkt.

Jeder von uns kann sich von einem isolierten Wesen – einem, das seine Gaben zurückhält und sie manchmal ungenutzt lässt – zu jemandem entwickeln, der sein Bestes für das Leben gibt.

Die Veränderung, die ein solcher Wandel mit sich bringen kann, wird so drastisch sein, dass sie sich kaum in Worte fassen lässt. Was zuvor trostlos und mühsam war, erfüllt von Angst, Anspannung und Einsamkeit, wird leicht und sicher, entspannt und unbeschwert und auf wunderbare Weise selbsterhaltend.

Die Dinge werden sich von selbst fügen.

Wir werden ein tiefes Gefühl der Verbundenheit mit der Welt erfahren.

Doch solange ein solcher Wandel nicht stattfindet, werden wir uns weiterhin in einem Strudel aus dem Wunsch und der Angst vor ein und demselben gefangen fühlen.

So fühlt sich Folter an.

Den Fluss öffnen: Uns dem Leben hingeben

Dieser innere Kampf zwischen dem Wunsch nach und der Angst vor Nähe – sowohl zu anderen als auch zu uns selbst – lässt sich nicht mit dem Verstand lösen. Wir können nicht einfach entscheiden, eine der beiden Alternativen aufzugeben: Nähe oder Distanz.

So geht das nicht.

Der einzige Ausweg besteht darin, unsere destruktiven Ziele aufzugeben. Dann wird unser bestes Potenzial zum Vorschein kommen. Und wir werden erkennen, dass wir nur unsere eigene Zerstörungswut zu fürchten haben.

Gib diese Zerstörungswut auf und finde den Schlüssel zum Leben.

Es wird helfen, wenn wir uns täglich ein paar Minuten Zeit für Gedanken wie diese nehmen: „Was immer ich bereits bin, möchte ich dem Leben geben. Ich möchte das Beste aus dem machen, was ich bin und was ich zu geben habe.“

Ich weiß noch nicht einmal, was das genau bedeutet, und was ich zu wissen glaube, ist vielleicht nicht ganz richtig. Ich bin offen dafür, dass größere Weisheit aus meinem Inneren aufsteigt und mich leitet.

Ich überlasse es dem Leben, zu entscheiden, wie ein fruchtbarer Austausch aussehen könnte. Denn alles, was ich dem Leben gebe, kommt vom Leben. Ich möchte meine Gaben dem großen kosmischen Quell zurückgeben, damit sie mit anderen geteilt werden und ihnen Nutzen bringen können.

Ich weiß, dass dies wiederum auch mein eigenes Leben bereichern wird, im gleichen Maße, wie ich bereit bin zu geben. Denn wahrlich, das Leben und ich sind eins.

Wenn ich mich dem Leben verschließe, verschließe ich mich auch mir selbst. Wenn ich mich anderen verschließe, verschließe ich mich auch mir selbst.

Was immer ich bin, was immer in mir ist, soll ins Leben fließen. Was immer noch darauf wartet, entdeckt zu werden, möchte ich ebenfalls konstruktiv nutzen. Ich möchte die Welt um mich herum bereichern.

Mit dieser Herangehensweise, solche Gedanken bewusst zu verfolgen und sie tief zu meinen, werden unsere Probleme wie Nebel in der Sonne verschwinden. Der Schmerz wird nachlassen und Lösungen werden sich zeigen, selbst für Probleme, die zuvor unlösbar schienen.

Das ist ein Versprechen.

Wenn wir hingegen beim Aussprechen solcher Worte eine innere Leere verspüren, dann wissen wir nun, was den Schmerz verursacht, den wir in unserer Isolation und in unseren Beziehungen zu anderen empfinden.

Diese beiden Aspekte beeinflussen sich gegenseitig. Je stärker wir unter Isolation leiden, desto mehr Probleme haben wir auch in unseren Beziehungen. Und je mehr wir uns dagegen wehren, uns aus der Isolation zu befreien, desto schmerzhafter empfinden wir sie.

Es ist schwer, die in uns verborgenen Potenziale zu erkennen, wenn wir in schmerzhafter Isolation gefangen sind. Der Schlüssel liegt darin, unserem Wunsch zu folgen, das zu geben, was wir zu geben haben.

Dadurch wird das Schloss gelöst.

Schon bevor wir die in uns schlummernden Kräfte vollständig erfahren haben, können wir sie bewusst anrufen. Allein das Wissen um ihre Existenz aktiviert sie und ermöglicht es uns, sie konstruktiv einzusetzen.

Uns selbst klar sehen

Unser zweiter Ansatz besteht darin, jeder Situation mit absoluter Ehrlichkeit zu begegnen. Es genügt nicht, Situationen nur oberflächlich zu betrachten. Denn wenn wir uns selbst nur oberflächlich betrachten, neigen wir dazu, unsere sekundären positiven Ziele zu überbetonen und unsere stärkeren destruktiven Absichten zu übersehen.

Wir müssen auf jeden Aspekt achten, den wir wahrnehmen, damit wir unsere wahre Einstellung erkennen können.

Denn wenn nicht alles rund läuft, ist auch nicht alles in uns konstruktiv.

Wo könnten wir aufrichtiger sein? Gerechter?

Dies wird unsere äußere Situation mit unserer inneren Erfahrung in Einklang bringen. Denn es wird uns ermöglichen, eine tiefere Verbindung zu den göttlichen Kräften herzustellen, die in uns schlummern.

Wir brauchen beide Ansätze, wenn wir etwas bewirken wollen. Beide sind von großem Wert.

Manche mögen versucht sein, sich nur auf die Aktivierung ihrer verborgenen Kräfte zu konzentrieren. Andere wiederum wollen sich selbst vollständig begegnen, um ihre destruktiven Tendenzen zu überwinden. Doch nur einen dieser Ansätze zu verfolgen, ist eine halbe Sache, die nur begrenzte Ergebnisse liefert.

Es ist so leicht, zu übersehen, was in uns vorgeht. Wir müssen unsere Negativität erkennen, ja, aber wir müssen auch unser Bewusstsein für unsere positiven Potenziale stärken.

Mangelndes Bewusstsein schränkt die Erfolgsaussichten ein. Doch wenn wir beides gemeinsam beherzigen, wird eine enorme Kraft freigesetzt. Gleichzeitig können wir unseren Wunsch stärken, auf jede erdenkliche Weise zum Leben beizutragen.

Wenn wir letztendlich unser inneres Wesen aktivieren, folgen Frieden, Geborgenheit und wunderbare Lebendigkeit mit Sicherheit.

Hier ist der grundlegende Fehler: Es ist nie ich gegen den anderen. Der gesamte menschliche Kampf hängt von diesem Irrglauben ab.

Hier ist der grundlegende Fehler: Es ist nie ich gegen den anderen. Der gesamte menschliche Kampf hängt von diesem Irrglauben ab.

Der Glaube, der uns spaltet

Wir unterliegen dem Irrglauben, dass wir uns selbst etwas vorenthalten, wenn wir mehr zum Leben beitragen. Dies – wie man sich leicht vorstellen kann – schafft eine Barriere gegen den Wunsch, dem Leben etwas zu geben.

Umgekehrt glauben wir oft fälschlicherweise, dass wir uns nur ernähren können, indem wir nach dem greifen, was wir wollen. Unser einziges Anliegen sollte demnach darin bestehen, uns einen kleinen Vorteil zu verschaffen.

Wir glauben, dass wir so unsere Wünsche und unser Vergnügen befriedigen können. Solche tief verwurzelten Vorstellungen motivieren uns zu unserem Verhalten.

Doch dann kommen die Probleme – und damit die Frustration.

Weil die diesen Überzeugungen zugrunde liegende Falschheit uns dazu bringt, auf eine Weise zu handeln, zu denken und zu fühlen, die allen schadet – uns selbst eingeschlossen. Da wir uns oft nicht bewusst sind, wie mächtig diese falsche Überzeugung ist – manchmal merken wir nicht einmal, dass sie falsch ist –, verstehen wir nicht, warum unsere Bemühungen scheitern.

Infolgedessen werden wir zunehmend verwirrt. Wir lösen immer wieder schmerzhafte Kettenreaktionen aus, verstehen aber nicht, was sie in Gang setzt.

Hier liegt unser grundlegender Fehler: Wir glauben, dies sei eine Welt, in der es nur ein „Ich gegen den Anderen“ gibt.

Aber es geht nie um mich gegen den anderen.

Nichts ist weiter von der Wahrheit entfernt.

Es wäre hilfreich, wenn wir darüber meditieren könnten, wo dieser Irrtum in unserem Leben immer wieder auftritt. Wir müssen erkennen, wie sehr diese Überzeugung unser Ego beeinflusst.

Unser Ziel ist es, von einer anderen Ebene unseres Seins aus zu begreifen, wie das Gegenteil wahr sein kann.

Denn das ist die wahrheitsgemäße Ansicht.

Die „Ich gegen dich“-Mentalität ersetzen

Es ist an der Zeit, diesem irrigen Ego-Konzept mit einer tieferen Erkenntnis – einer tieferen Wahrheit – zu begegnen. Nämlich der Tatsache, dass wir Freude nur erfahren können, wenn wir den Wunsch haben, dem Leben etwas zu geben – der Schöpfung etwas hinzuzufügen.

Es gibt kein Vergnügen, das uns verwehrt werden sollte. Diese Erkenntnis wird unsere Psyche in Bewegung setzen und sie in eine positive Richtung lenken.

Wir werden nun einen konstruktiven Weg einschlagen.

Dann kann und wird sich uns selbst das höchste Vergnügen offenbaren. Denn wir werden unser eigenes Selbst aktivieren – aber nicht aus egoistischen Motiven.

Mit der Zeit werden wir die falsche „Ich gegen den anderen“-Mentalität – die zu Isolation führt – durch „Ich und der andere“ ersetzen.

Wenn unsere Psyche auf „Ich und den Anderen“ ausgerichtet ist, verschwindet der scheinbare Konflikt zwischen Geben und Nehmen.

Wir werden also nicht länger das Leben verweigern.

Tiefe Trauer und Leid werden dann ebenfalls aufhören. Schuldgefühle und Frustration werden der Vergangenheit angehören. Der Teufelskreis, in dem wir unter Isolation leiden, uns anderen zuwenden, Erfolg haben und sie dann wieder von uns stoßen, wird ein Ende haben.

Unser Kampf wird vorbei sein.

Immer und immer wieder tun wir das: Wir beseitigen Barrieren, weil der Schmerz der Isolation unerträglich geworden ist, nur um dann neue Barrieren zu errichten, weil wir von unserer Angst vor Nähe überwältigt werden.

Woher kommt diese Angst vor Nähe überhaupt?

Es entspringt der irrigen Überzeugung, wir müssten uns vor der Vernichtung retten. Doch wir teilen diese Sichtweise der Bösartigkeit des Lebens nur in dem Maße, wie unsere eigenen tiefsten Ziele bösartig sind.

Unsere Aufgabe ist es, diesen Teufelskreis zu durchbrechen, der uns gegen die Grausamkeiten des Lebens aufbringt, als müssten wir gegen das Leben selbst ankämpfen. Und das gelingt nur, wenn wir den Wunsch haben, großzügig zum Leben beizutragen.

Dann werden wir feststellen, dass das Leben sicher ist – es ist harmlos.

Genau wie unser innerstes Selbst. Nicht mehr und nicht weniger.

Für die unreife Psyche scheint es das einzig Vernünftige zu sein, Barrieren um sich selbst zu errichten.

Warum wir Angst vor Kontrollverlust haben

Solange unsere Psyche auf Negativität ausgerichtet ist, werden wir uns vor intimen Kontakten fürchten. Eine Beziehung einzugehen, wird uns dann beängstigend erscheinen.

Für wen wird es sein – für mich oder für den anderen?

Wer wird gewinnen?

Wenn es sich beängstigend anfühlt, unsere destruktiven Ziele zu verfolgen – und das wird es –, wird alles gefährlich. Es ist gefährlich, uns selbst zu erforschen, es ist gefährlich, Kontakt zu jemandem aufzunehmen, und es ist besonders gefährlich, sich der Glückseligkeit der Vereinigung hinzugeben.

Dass Das müssen wir unbedingt vermeiden.

Denn es droht, uns die Kontrolle zu entziehen. Und ohne diese Kontrolle könnten unsere destruktiven Tendenzen die Oberhand gewinnen – und das könnte die Vernichtung bedeuten.

Die Kontrolle abzugeben, sieht also sehr nach Tod aus.

Es scheint, als würden wir unsere Sicherheit aufgeben, wenn wir unseren Eigenwillen aufgeben.

Genau das geschieht, solange wir an unseren destruktiven Zielen festhalten – solange wir ihnen in unserer Psyche einen sicheren Zufluchtsort bieten. Deshalb erscheint es der unreifen Psyche auch so, als sei es einzig vernünftig, Mauern um sich herum zu errichten.

Nur so können wir uns selbst bewahren.

Die darin liegende Tragik besteht darin: Solange unsere destruktiven Ziele ungehindert bleiben, wird Isolation allmählich zu einem Teil unserer Identität. Sie erscheint uns als der sicherste Weg, uns selbst zu schützen.

Tatsächlich ist der einzige Weg, auf dem Kontrollverlust zum Tod oder zum Verlust der Selbstmacht führt, in diesem negativen Kontext. Letztendlich ist das Endspiel dieses Konflikts eine psychische Störung.

Das Paradoxon: Loslassen erzeugt wahre Kraft

Wenn wir von einem „Ich gegen den Anderen“-Denken zu einem „Ich und der Andere“ übergehen – und uns dadurch dem Leben zuwenden wollen –, werden wir keine Angst mehr vor Kontrollverlust haben. Denn das Loslassen der Egokontrolle führt tatsächlich zu mehr Kontrolle, und zwar in einem gesünderen, umfassenderen Sinne.

Denn einer konstruktiven Psyche kann man vertrauen, dass sie spontan und frei ist. Sie kann sich inneren Kräften hingeben, die mit dem Leben zusammenwirken.

So können wir mit dem Leben fließen und die Einheit allen Seins genießen.

Das bedeutet: Wenn wir unser Ego bitten, die Kontrolle abzugeben, erhalten wir etwas noch Besseres. Denn wir aktivieren die konstruktiven Kräfte, die tief in unserer Seele schlummern. Und diese Kräfte befähigen uns, unser Schicksal selbst in die Hand zu nehmen – und zwar auf bestmögliche Weise.

Diesen festen inneren Halt brauchen wir nur dann, wenn unsere Psyche von Negativität durchdrungen ist.

Doch das Festhalten an der Macht verhindert Vereinigung und freie Meinungsäußerung.

Denn ein freudvolles Leben ist nur in einem entspannten Zustand möglich.

In der Hoffnung, eine Katastrophe zu vermeiden, klammern sich viele Menschen mit immer größerer Selbstkontrolle an alles. Die große Gefahr besteht darin, dass wir unsere Psyche schließlich erschöpfen, bis sie in einem langen Prozess der anhaltenden Selbstentfremdung loslässt.

Wir beginnen, das Paradoxon zu erkennen: Loslassen führt zu mehr Kontrolle, während Festhalten an der Kontrolle zu deren Verlust führt.

So ist es mit allen großen spirituellen Wahrheiten – oberflächlich betrachtet scheinen sie widersprüchlich zu sein.

Um die Einheit dieser Widersprüche zu erkennen, müssen wir tief in uns hineinhören. Mit unseren äußeren Ohren, die direkt mit unserem Ego-Verstand verbunden sind, können wir dies nicht erfassen.

Anders ausgedrückt: Unser Intellekt kann uns nur bis zu einem gewissen Punkt bringen.

Um solche Aussagen zu überprüfen, müssen wir ihre Wahrheit selbst erfahren. Und das gelingt nur, indem wir den Schritten unseres spirituellen Weges folgen.

Alle zu besiegen führt nicht zum Ruhm. Solche negativen Ziele müssen klar werden – auch uns selbst.

Die Sinnlosigkeit unserer Verteidigungsmaßnahmen erkennen

Die Schwelle, die wir überschreiten müssen, um von der Selbstentfremdung zur Harmonie zu gelangen, mag uns entmutigend erscheinen.

In Wahrheit machen wir es uns unnötig schwer.

Da stehen wir nun, mit dem Wunsch, unseren Ort der Isolation und Gier zu verlassen, wo wir von allen anderen das Meiste fordern. Doch wir fürchten, dass die Menschen uns nicht folgen werden. Außerdem glauben wir, dass sie ihrerseits von uns etwas fordern werden, dessen Erfüllung uns gefährlich erscheint.

Wenn wir an diesem Punkt verharren, werden wir uns in der Tat sehr beunruhigt fühlen.

Wie gelangen wir auf die andere Seite? Wie überwinden wir diese Schwelle?

Wir müssen diese Situation und diese Worte eingehend überdenken. Und wir werden mehr als nur unseren Verstand benötigen.

Wir müssen die Wahrheit von „Ich und dem Anderen“ in Betracht ziehen.

Und wir müssen einsehen, dass es nicht stimmt, dass wir sicherer sind, wenn wir weiterhin negative Ziele verfolgen.

Der Gedanke, jeden besiegen zu wollen, führt nicht zum Ruhm. Wir müssen den Punkt erreichen, an dem unsere negativen Ziele klar sind – selbst für uns.

Erst dann werden wir erkennen, wie vergeblich unser Kampf war.

Es wird sich zeigen, dass unser Ansatz nicht funktioniert hat – und auch nie funktionieren wird. Wir müssen nicht länger auf Mittel zurückgreifen, die Trennung schaffen.

Denn was wir sind, ist gut.

Diese Barrieren und Abwehrmechanismen sind unnötig.

Wir können damit beginnen, unsere Güte zum Ausdruck zu bringen. Und dabei wird die neue Erkenntnis reifen, dass es sicherer ist, ganz wir selbst zu sein.

Der Wandel, der alles verändert

Der gesamte menschliche Kampf beruht auf diesem irrigen Glauben an ein „Ich gegen den Anderen“. Wenn wir das begreifen, wird uns diese einfache Wahrheit befreien.

Wir können den ersten Schritt zur Freiheit tun, indem wir über diese Worte nachdenken:

„Ich bin bereit, diese falsche Vorstellung aufzugeben, dass es ein ‚Ich gegen den anderen‘ ist. Es gibt eigentlich keinen Konflikt, also kann ich mich ganz dem Leben widmen.“

Ich bitte tief in meinem Inneren um Hilfe. Und ich beschließe, mein Bestes zu geben – ohne Furcht. Jede Angst, die ich in mir trage, ist unbegründet.

Ich beschließe, diesen Irrtum abzulegen und mich stattdessen den göttlichen Kräften zu öffnen, die darauf warten, mich zu führen.

Ich möchte die Wahrheit sehen, dass ich eins bin mit anderen, was bedeutet, dass es keinen Konflikt zwischen uns gibt.

Ich gebe auf.

Ich möchte mich von höheren Kräften zu Harmonie und Rechtschaffenheit führen lassen, ohne Anstrengung oder Belastung.“

Wenn wir so meditieren, wird unser inneres Licht stärker. Unsere Schwierigkeiten werden im gleichen Maße verschwinden, wie wir diese Haltung einnehmen.

Wir müssen diesen Schlüssel zum Leben fühlen und leben. Dann wird sich alles andere von selbst ergeben.

Wie wir unser eigenes „Glück“ erschaffen

Versuchen Sie, diese wunderbare Formel auf ein konkretes Problem in Ihrem Leben anzuwenden. Denn bei genauerem Hinsehen erkennen wir, dass sich jedes Problem auf einen einfachen gemeinsamen Nenner zurückführen lässt: Wir haben Angst, uns selbstlos einzubringen, und nähren stattdessen eine destruktive Haltung.

Deshalb haben wir das Problem.

Das Problem ist, dass unser Zurückhalten von Gefühlen und unser Glaube an ein „Ich gegen den anderen“ negative Kettenreaktionen auslösen – und diese schaden uns tatsächlich. Dadurch erscheint es so, als sei unsere falsche Schlussfolgerung, dass es „ich gegen den anderen“ sei, richtig gewesen.

Das Ganze eskaliert immer weiter, bis unsere Probleme zu Lawinen werden.

Viele von uns kennen das besondere Phänomen, in einem Lebensbereich positive, sich selbst verstärkende Kettenreaktionen auszulösen. Dort läuft alles recht reibungslos. In unseren Problembereichen hingegen reagieren Menschen und das Leben selbst ganz anders.

Was wir nicht begreifen: In diesen beiden Bereichen haben wir völlig unterschiedliche Reaktionen auf das Leben.

Unsere eigene Einstellung ist verantwortlich für unser „Glück“ oder „Pech“. Wir sind es, die die Fäden ziehen, die über Erfüllung oder Frustration entscheiden.

Deshalb ist es so wichtig, dass wir uns die Zeit nehmen, herauszufinden, was wir eigentlich denken und fühlen.

Die Auseinandersetzung mit sich selbst ist unser Weg auf die andere Seite.

Unser Schlüssel liegt darin, unseren Widerstand aufzugeben.

Es ist wirklich eine einfache mathematische Gleichung: Wir werden uns nicht mehr vom Leben betrogen fühlen, wenn wir das Leben nicht länger betrügen, indem wir uns dem Leben vorenthalten.

Es ist wirklich eine einfache mathematische Gleichung: Wir werden uns nicht mehr vom Leben betrogen fühlen, wenn wir das Leben nicht länger betrügen, indem wir uns dem Leben vorenthalten.

Geben ist das Gesetz des Lebens

Das Gute kann nicht für sich allein, isoliert, existieren. Das liegt einfach in der Natur des Guten.

Es muss kommunizieren – es muss andere einbeziehen.

Doch wir scheuen uns, unser Bestes zu geben. Und dieses Zurückhalten erzeugt Spannungen und Ängste in uns.

Von hier aus erscheint es sicherer, unproduktiv und kraftlos zu bleiben. Wir fühlen uns unwohl dabei, etwas anzunehmen, aber das liegt nur daran, dass wir Angst davor haben, etwas von uns selbst zu geben.

In diesem unreifen Zustand hegen wir das kindliche, egoistische Ziel, so viel wie möglich zu nehmen und so wenig wie möglich zu geben. Das kann natürlich niemals geschehen. Nicht nur, weil es für alle anderen unfair wäre, sondern auch, weil es weder der Wahrheit noch dem spirituellen Gesetz entspricht.

Diese Gesetze können nicht gebrochen werden – sie enthalten ihre eigene Ordnung.

Es ist im Grunde eine einfache mathematische Gleichung. Wir werden uns vom Leben nicht mehr betrogen fühlen, wenn wir das Leben nicht mehr betrügen, indem wir ihm etwas vorenthalten.

Jeder von uns kann diese Formel zu seinem Vorteil nutzen. Wir sollten sie so oft wie möglich anwenden.

Wir sollten es nutzen wollen!

Es birgt die heilende Kraft, ein eintöniges Leben in ein dynamisches zu verwandeln.

Es wird uns aus der Einsamkeit in Fülle in jeder Hinsicht führen. Prüfe die Wahrheit dieser Worte, und das Leben wird dir seine grenzenlosen Möglichkeiten offenbaren.

"Sei in Frieden, sei in dir selbst, in Gott!"

–Der Pathwork Guide
Von Angst geblendet: Einblicke aus dem Pathwork®-Leitfaden, wie wir unseren Ängsten begegnen können
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Lesen Sie Original Pathwork Lecture # 138: Die menschliche Zwangslage des Verlangens nach und der Angst vor Nähe