Das Leben kann sich wie eine Falle anfühlen, während wir darum ringen, die Dualität von Leben und Tod zu begreifen. Aus diesem grundlegenden Dilemma entspringen all unsere anderen Probleme, Ängste und Spannungen.

Diese Spannung äußert sich in Angst – Angst vor dem Tod, vor dem Altern und vor dem Unbekannten.

Was ist die gemeinsame Wurzel all dieser Ängste?

Im Laufe der Zeit.

Warum wir das Unbekannte fürchten

Um mit diesen Urängsten umzugehen, hat die Menschheit verschiedene Philosophien und spirituelle oder religiöse Konzepte entwickelt. Doch selbst wenn diese Konzepte wahr sind – vielleicht entstanden aus dem Versuch Einzelner, eine wahre Begebenheit weiterzugeben –, werden sie unsere Anspannung nicht lösen.

Der einzige Weg, unsere Ängste wirklich zu überwinden und die durch die Dualität verursachten Spannungen aufzulösen, besteht darin, tief in das große Unbekannte einzutauchen, das wir alle so sehr fürchten – unsere eigene Psyche.

Wie schwer könnte das sein?

In Wahrheit klingt es einfacher, als es ist.

Um die verborgenen Winkel unseres eigenen Geistes zu erforschen, genügt es nicht, Dualitäten aufzulösen. Wir müssen alle Facetten unseres Innersten entdecken, ohne dabei Spannungen und Störungen, die uns auf diesem Weg begegnen, einfach wegzuerklären.

Unser Anreiz besteht darin: In dem Maße, wie wir im Dunkeln tappen, was in uns vorgeht, in dem Maße werden wir den Lauf der Zeit fürchten.

Wir werden das große Unbekannte fürchten.

In jungen Jahren neigen wir dazu, solche Dinge zu verdrängen. Doch früher oder später, wenn wir uns nicht mit uns selbst auseinandersetzen, werden wir unserer Angst vor dem Tod ins Auge sehen.

In dem Maße, wie wir uns selbst kennen, werden wir ein erfülltes Leben führen. Und in diesem Maße werden wir den Tod nicht fürchten.

Stattdessen wird es sich organisch entwickeln. Und das Unbekannte wird keine Bedrohung mehr darstellen.

Diese Arbeit der Selbstfindung ist kein Zuckerschlecken.

Außerdem gibt es überall Fluchtmöglichkeiten. Wenn wir danach suchen, werden wir sie sogar innerhalb dieses besonderen Weges des Wachstums und der Heilung finden.

Der einzige Weg, uns zu vereinen, besteht also darin, uns schonungslos zu suchen, zu bewerten und zu verstehen.

Auf dem Weg zur Befreiung von der Todesangst gilt es, viele Hindernisse zu überwinden. Eine der größten Hürden ist unsere Angst davor, die Barrieren zwischen uns und dem anderen Geschlecht loszulassen.

Solange diese Hürden bestehen bleiben, wird unsere Angst vor dem Tod genauso stark sein. Im Kern stehen drei miteinander verwobene Ängste:

1) Angst vor uns selbst und dem, was sich in unserem eigenen Unbewussten versteckt.
2) Angst davor, einen Menschen zu lieben.
3) Todesangst.

Vielleicht dämmert uns der Zusammenhang zwischen den ersten beiden Punkten. Doch dieser dritte Punkt mag wie eine völlig neue Idee erscheinen.

Lasst uns dem nachgehen, damit wir die Wahrheit erkennen können, die sich hinter diesen Worten verbirgt.

Die verborgene Verbindung zwischen Liebe und Angst

Um Selbstverwirklichung zu erfahren, müssen wir uns in Beziehungen voll und ganz einbringen. Letztendlich müssen wir dafür alle Barrieren überwinden, die zwischen uns und dem anderen Geschlecht bestehen.

Das ist natürlich nicht der einzige Aspekt, der für die Selbstverwirklichung notwendig ist.

Vielleicht müssen wir uns bestimmter Talente oder positiver Eigenschaften wie Mut oder Einfallsreichtum bewusst werden. Vielleicht müssen wir herausfinden, wie aufgeschlossen oder kreativ wir sind.

Doch nichts davon kann sich wirklich entfalten, solange ein Mann nicht zum Mann und eine Frau nicht zur Frau wird. Jede Selbstverwirklichung, die wir erreichen mögen, bleibt unvollständig, solange Hindernisse für die Vereinigung mit einem anderen Menschen bestehen.

Diese Barrieren verweisen auf innere Hindernisse. Sie blockieren einen Bereich unseres Selbst, den wir nicht erforschen und verstehen wollen.

Man könnte es als Zeichen dafür werten, dass wir noch nicht ganz bereit sind, erwachsen zu werden. Stattdessen beharren wir darauf, dass ein Teil von uns in der Kindheit stecken bleibt.

Wenn all unser Widerstand gegen die Erkenntnis dieser bisher unbekannten Seiten an uns selbst verschwunden ist, dann werden wir uns nicht länger vor uns selbst fürchten. Und sobald unsere Selbstangst verschwunden ist, können wir unmöglich jemanden anderen fürchten – egal ob er dem gleichen oder dem anderen Geschlecht angehört.

Wenn wir uns von unrealistischen Vorstellungen befreien, lösen wir auch unseren starken Kontrollzwang. Dieser hindert uns nämlich daran, loszulassen und uns einem Zustand des Seins hinzugeben.

Dieser feste Griff steht dem Eintritt in den kosmischen Strom der Zeitlosigkeit im Wege, den wir erleben, wenn wir uns in den höchsten Zuständen der Glückseligkeit mit einem Partner befinden.

Das ist es auch, was wir in der großen Glückseligkeit erfahren, die wir Tod nennen.

Der Tod hat viele Gesichter.

Für diejenigen, die Angst haben – die krampfhaft an ihrem kleinen Selbst festhalten – könnten wir Abgeschiedenheit und Trennung als eine Form des Todes empfinden.

Im Gegensatz dazu sind manche Menschen vollkommen lebendig und leben frei von Angst – nicht länger darauf bedacht, ihr kleines Selbst zu bewahren. In diesem Fall können wir den Tod mit derselben Herrlichkeit erfahren wie die Vereinigung auf Erden.

Die drei Kräfte, die uns blockieren

Wir müssen diesen Kampf um Selbstverwirklichung von drei Seiten angehen.

Zunächst müssen wir die Barrieren beseitigen, die zwischen den bewussten und unbewussten Bereichen unserer Psyche bestehen.

Zweitens müssen wir die Barrieren beseitigen, die zwischen uns und unseren Partnern entstehen, wer auch immer sie in dieser Phase unserer Reise sein mögen.

Drittens müssen wir uns die Barrieren ansehen, die zwischen uns und dem kosmischen Strom bestehen.

Wenn wir von diesem Strom getragen werden, wird es uns so vorkommen, als sei alles in Ordnung mit der Welt.

Wenn wir uns vor uns selbst, vor anderen Menschen und vor dem Strom des Lebens fürchten, der uns alle vorwärts trägt, dann misstrauen wir dem Lauf der Zeit.

Stattdessen klammern wir uns krampfhaft an unser kleines Ego. Dadurch errichten wir eine Nebelwand zwischen uns und unserem höheren Bewusstsein.

Die Wolken, die uns daran hindern, den gegenwärtigen Moment voll auszukosten, bestehen im Wesentlichen aus drei Dingen: Stolz, Eigenwillen und Angst. Auf die eine oder andere Weise entspringen all unsere Fehler und Verwirrungen, Konflikte und Missverständnisse diesen drei Hindernissen.

Diese Triade blockiert die drei Wege zur Selbstverwirklichung, die wir eben erwähnt haben.

Was ist die größte Barriere zwischen Bewusstsein und Unbewusstem?

Pride.

Es verschließt die Tür, denn ehrlich gesagt, werden wir von dem, was wir vorfinden, nicht begeistert sein. Es wird nicht schmeichelhaft sein.

Selbst wenn das, was wir finden, gar nicht so schlimm ist, befürchten wir dennoch, dass es doch so sein könnte. Schließlich hatten wir gehofft, dass uns alle – und zwar ständig – bewundern würden.

Das ist der Grund, warum wir so oft die Werte von Menschen übernehmen, deren Anerkennung wir uns wünschen. Doch dadurch errichten wir eine Mauer des Stolzes – eine Wolke, die uns den Blick verstellt.

Unser Eigenwille lässt uns zögern, was wir entdecken werden. Denn wir wollen nicht gezwungen werden, etwas zu tun, was unserem kleinen Ego nicht gefällt.

Außerdem geben wir ungern etwas auf, wovon wir noch nicht loslassen wollen. Unser Eigenwille will, dass unser kleines Ego die Kontrolle behält – damit wir am Bekannten festhalten können.

Schließlich lässt uns die Angst glauben, der Realität sei nicht zu trauen. Dass es besser sei, beim Bekannten zu bleiben. Doch tief in unserem Unbewussten schlummert ein Strom kosmischer Realität – kosmischer Ereignisse.

Wenn wir uns auf diesen Strom einlassen, wird er uns unweigerlich Erfüllung, Sinn und Glück bringen. Doch oft misstrauen wir diesem Strom. Deshalb klammern wir uns an das Bekannte, in der Annahme, dass es uns so besser ergehen könnte, als wenn wir ein Risiko eingehen und uns dem Unbekannten öffnen.

So errichten wir eine Mauer der Angst.

Und diese Angst hindert uns daran zu erkennen, wer wir wirklich sind.

Wie diese Beziehungen belasten

Dieses allgegenwärtige Dreigestirn aus Stolz, Eigenwillen und Angst entsteht auch zwischen uns und unseren Partnern und schafft dort Barrieren.

Ob Mann oder Frau, der Stolz meldet sich zu Wort. Denn wir fürchten die scheinbare Hilflosigkeit – und die damit einhergehende Scham –, uns einer Macht hinzugeben, die größer ist als unser kleines Ego.

Jeder, der schon einmal in einer Beziehung war, weiß, dass Liebe Demut lehrt. Daher ist sie der Feind des Stolzes.

Aus Stolz wollen wir die Kontrolle haben. Das bedeutet, dass wir alle Aktionen lenken und alle Ergebnisse kontrollieren.

Wir wollen uns keiner Macht ausliefern – selbst wenn diese Macht höchst wünschenswert wäre.

Das erklärt, warum so viele Menschen ihr Leben lang den Wunsch nach Liebe verspüren und sie gleichzeitig zu unterdrücken versuchen. Wir hoffen, einen Kompromiss für diese widersprüchlichen Strömungen in unserer Seele zu finden.

Zweifellos ist die Kraft, die uns zur Liebe treibt, groß. Es kommt aus unserer tiefsten, innersten Natur. Aber die Antagonisten von Stolz, Eigenwillen und Angst verschwören sich, um uns von der Liebe abzuhalten.

Der Eigenwille steht im Widerspruch zur Liebe, weil er die alleinige Kontrolle anstrebt. Er will sich nicht hingeben.

Es lässt also nicht los.

Uns scheint – natürlich fälschlicherweise –, dass wir nur dann sicher sind, wenn wir nur uns selbst gehorchen müssen. Loszulassen und zu lieben erscheint uns dann sinnlos.

Aber ist das wahr?

Realistisch und objektiv zu sein und die Fähigkeit zu besitzen, die Kontrolle abzugeben und sich furchtlos auf die Liebe einzulassen, sind höchst kompatible Kräfte.

Tatsächlich sind sie voneinander abhängig.

Doch wir verschließen uns der Erfahrung der Liebe aus Angst, unsere Würde zu verlieren – dass unser Stolz verletzt wird – und dass wir unser Selbst aufgeben müssen.

Anders ausgedrückt: Wir fürchten, wir müssen unser schreiendes kleines Ego-Ich loslassen.

In Wirklichkeit können wir wahre Würde und Selbstverwirklichung nur erlangen, wenn wir bereit sind, unseren Stolz und unseren Eigenwillen aufzugeben.

Der Dreiklang von Tod und Sterben

Sterben bedeutet letztlich den endgültigen Verlust der Selbstbestimmung. In gewisser Weise kann die Hingabe an den Tod daher demütigend wirken. Wenn wir also unsere Einstellung zum Tod betrachten, werden wir wahrscheinlich wieder einmal von Stolz, Eigenwillen und Angst beeinflusst.

Wir hoffen, der ernüchternden Wahrheit auszuweichen, dass im Tod das innere Selbst nicht mehr das letzte Wort hat. Deshalb klammern wir uns so krampfhaft an unseren Stolz und unseren Eigenwillen.

Dadurch werden effektiv stärkere Angstwellen erzeugt.

Hier stehen wir nun vor einer scheinbaren Dualität: entweder das Selbst aufgeben oder die volle Besitznahme des Selbst erlangen.

Das sieht aus wie ein Paradoxon.

Suchen wir nur nach uns selbst, um uns dann in der Vereinigung mit einem anderen Menschen – und schließlich im Tod – aufzugeben?

Die Wahrheit ist: Wir können etwas nicht erfolgreich aufgeben, das wir noch nicht gefunden haben.

Wir können etwas nicht einfach so loslassen, was wir nie wirklich besessen haben.

Und wenn Tod und Sterben etwas so Großartiges – eine so beglückende Erfahrung – sein sollen, warum empfinden wir sie dann als so düster?

Warum haben wir keinen Todesinstinkt, der so stark ist wie der, der uns dazu bringt, uns in der Liebe zu verlieren?

Warum müssen wir so hart arbeiten, um unsere Angst vor dem Tod zu überwinden?

Warum müssen wir so hart gegen dieses große Unbekannte ankämpfen?

Das sind berechtigte Fragen. Es gibt tatsächlich einen sehr guten Grund dafür, dass die Dinge so sind.

Denn wäre es nicht leicht, sich den Tod zu wünschen, wenn das Leben hart, schmerzhaft und unerfüllt wird?

In der Tat, in unserem unvollendeten Zustand – unwissend und oft in blindem Schrecken – wäre es verlockend, in den Tod zu fliehen.

Doch der Tod würde sich leider nicht vom Leben unterscheiden.

Beide sind im Grunde gleich.

Um zu vermeiden, dass wir vorzeitig aus dem Leben scheiden, muss unser Lebensinstinkt daher sehr stark sein.

Und das funktioniert nur so lange, wie der Tod ein großes Rätsel bleibt – ein Unbekanntes.

Worte allein können niemals unsere Angst vor dem Unbekannten vertreiben. So sorgt unser Lebensinstinkt dafür, dass wir weiterhin hier bleiben.

Anstatt destruktiven Motiven nachzugeben, finden wir die Ausdauer, es immer wieder zu versuchen.

Letztendlich werden wir das Leben meistern – indem wir lernen, uns selbst zu verstehen.

Auf diese Weise schließen wir Frieden mit dem gesamten Universum. Dann werden wir verstehen, dass der Tod nichts ist, wovor wir uns fürchten müssen. Denn unsere Angst vor dem Tod steht in direktem Verhältnis zu unserer Angst vor dem Leben und der Liebe.

Vielleicht können wir erkennen, dass es möglich ist, die Dualität von Leben und Tod zu überwinden.

Dann beginnt die Illusion, dass sie Gegensätze seien, zu verblassen.

Der Weg zum inneren Frieden

Diese Worte ergeben vielleicht erst dann Sinn, wenn wir das Leben nicht mehr als Bedrohung empfinden. Dann brauchen wir nicht mehr vor dem Leben zu fliehen.

Unser Lebensinstinkt kann zur Ruhe kommen.

Dann steht unser Lebensinstinkt nicht länger im Widerspruch zu einem Todesinstinkt. Wenn diese verschmelzen, hören wir auf, entweder vorwärts zu stürmen oder uns zurückzuhalten.

Bei genauer Betrachtung erkennen wir, wie wir ständig zwischen zwei Extremen schwanken. Entweder versuchen wir, die Zeit anzuhalten und verharren in angstvoller Angst, oder wir stürzen uns kopfüber in die Zukunft.

Weil wir den gegenwärtigen Moment einfach nicht ertragen können.

Selten kommt der Tag, an dem wir in vollkommener Harmonie mit dem kosmischen Strom unseres Lebens und unseres Selbst sind.

Das bedeutet, inneren Frieden zu finden – im Einklang mit Gott zu sein.

Wir halten uns nicht zurück und wir drängen nicht vorwärts.

Stattdessen lösen wir uns im Strom des Lebens auf.

Wir haben die volle Kontrolle über uns selbst, fürchten uns aber nicht davor, diese Selbstbeherrschung aufzugeben.

Wir können diese großartige Kombination erleben, wenn wir das Glück haben, unseren Partner gefunden zu haben.

Und wir werden schließlich – letztendlich – das Privileg haben, solchen Frieden zu erfahren, wenn wir in eine andere Bewusstseinsform übergehen.

Was ist der Schlüssel, um in diese Richtung zu gehen?

Sie liegt in der Selbstentdeckung, die uns auf vielen Ebenen tief in unserem Wesen erwartet.

Allzu oft projizieren wir stattdessen unsere inneren Probleme auf andere und die Außenwelt. Wir hoffen, einer scheinbar furchterregenden Selbstkonfrontation entgehen zu können.

Dies mag uns zwar vorübergehend Befriedigung verschaffen, hinterlässt aber letztendlich ein Gefühl der Leere.

Wenn wir stattdessen Schritt für Schritt auf Selbsterkenntnis hinarbeiten, werden wir eines Tages die Wolken und Barrieren auflösen, die uns den Blick versperren.

Wie die Wahrheit der Sonne gleicht

Immer häufiger können wir uns mit dem zeitlosen Strom unseres höheren Bewusstseins verbinden. Wenn wir das tun, schenkt er uns die tägliche Weisheit, die wir brauchen, um unseren Weg zu finden.

Die Chancen stehen gut, dass wir es kurzzeitig nutzen und es dann wieder verlieren.

Durchhaltevermögen wird erforderlich sein.

Doch der Kontakt mit dem Lebensstrom wird uns über die größere Bedeutung der gesamten Schöpfung aufklären.

Wir können die Wahrheit mit der Sonne vergleichen, um die sich alle Planeten drehen. Dort im Zentrum brennt die Wahrheit hell – selbst wenn sie von Wolken verhüllt ist.

Die Wolken stehen, wie bereits erwähnt, für unseren Stolz, unseren Eigenwillen und unsere Angst. Hinzu kommt unsere Ignoranz, unser Drang, der Zeit vorauszueilen oder gegen sie anzukämpfen.

Doch in jenem kostbaren Augenblick, in dem wir unsere Wahrheit erkennen – so unbedeutend sie im Vergleich zum großen Ganzen auch erscheinen mag –, verfliegen die Wolken.

Dann werden wir von der Wärme berührt, die von der Wahrheit unseres höheren Bewusstseins ausgeht. Wir werden neue Kraft und ein Gefühl des Wohlbefindens verspüren.

Wir werden mit Freude und Frieden erfüllt sein.

Wir können unsere Ängste, unseren Stolz und unseren Eigenwillen nicht einfach wegwünschen und darauf hoffen, dass diese innere Sonne scheinen wird – egal, was wir tun.

So funktioniert das Leben nicht.

Die Wahrheit ist stets bereit, uns zu wärmen und zu beleben. Doch zuerst müssen wir einige Hürden überwinden.

Wir müssen nicht perfekt sein. Eigentlich sind wir in gewisser Weise schon perfekt, sobald wir bereit sind, unsere gegenwärtigen Unvollkommenheiten zu akzeptieren.

Erst wenn wir aufhören, gegen uns selbst anzukämpfen und dadurch die schwere Last von Stolz und Verstellung abwerfen, werden wir bereit, uns zu verändern.

Erst wenn wir auch unseren Eigenwillen ablegen, beginnt sich unser Ängsteberg aufzulösen – wie Eiswürfel in der Sonne.

"Sei in Frieden, sei in dir selbst und deshalb in Gott!"

–Der Pathwork Guide

Lesen Sie den Original Pathwork Lecture # 123: Befreiung und Frieden durch Überwindung der Angst vor dem Unbekannten