Wenn sich eine spirituelle Gruppe bildet oder wirklich irgendeine Art von Gruppe, gibt es Schwierigkeiten, die überwunden werden müssen. Dies ist ein Ausdruck der Summe der Wesen, aus denen dieser „Körper“ besteht. Denn jedes geschaffene Wesen hat seinen eigenen geistigen Körper. Und dieser Körper wird aus vielen verschiedenen Aspekten bestehen - die jeweils Aspekte des göttlichen Funkens sind - genauso wie eine einzelne Person aus vielen verschiedenen Aspekten besteht.

Wir sind also alle Aspekte des größeren Bewusstseins, das alles eins ist. Dies sind gut klingende Wörter, aber es sind nicht nur Wörter. Wenn wir uns ihnen innerlich öffnen, können wir möglicherweise die Wahrheit spüren, dass wir im Bewusstsein eins sind. Wir werden einen Eindruck davon bekommen, wenn wir uns auf den Weg zu unserem spirituellen Weg machen, lernen, verschiedene Aspekte unserer Persönlichkeit zu erkennen und mit ihnen umzugehen.

Wir werden feststellen, dass einige Teile von uns nicht mit unserem bewussten guten Willen Schritt halten. Inzwischen arbeiten andere Teile in Harmonie. Auf der tiefsten Ebene gibt es einen Aspekt unseres Bewusstseins, der in vielerlei Hinsicht übertrifft - in Schönheit, Weisheit, Liebe und Stärke -, selbst die allerbesten unserer Absichten und Fähigkeiten, alle unsere Teile wieder in Harmonie zu bringen.

Einer nach dem anderen lernen wir, jeden Teil des Selbst zu identifizieren. Und wir lernen zu sehen, wann wir uns mit jedem von ihnen identifizieren. Auf diese Weise erhalten wir einen Einblick, wer wir sind. Wenn wir Teile entdecken, die wir nicht mögen, können wir daran arbeiten, sie zu akzeptieren und dadurch ihre Energie umzuwandeln. Auf diese Weise stellen wir negative Eigenschaften wieder in ihre positive Form zurück. Wir wollen sie wiederherstellen, anstatt uns von ihnen zu trennen, was dazu führt, dass sie sich dort draußen in der Welt manifestieren, wo wir ihre Zerstörungskraft sehen können.

Was wir sprechen, gilt für die gesamte Schöpfung. So wie wir Teile haben, die unsere gesamte Persönlichkeit ausmachen, sind wir Teil der Zusammensetzung des universellen Bewusstseins. Dennoch fürchten wir alle, die Kluft zwischen unserem getrennten Ego - unserem eigenen kleinen Bewusstsein - und dem großen allumfassenden Bewusstsein zu überbrücken. Wir gehen von der fehlgeleiteten Vorstellung aus, dass wir uns selbst verlieren werden, wenn wir dies tun. Das ist aber völlig falsch. Es kann nicht wahr sein. Je mehr wir erkennen, was wir sind - desto mehr werden wir unser wahres Selbst - das mehr vollständig werden wir nicht sein weniger.

Was ist das Ziel der Schöpfung? Warum sind wir hier? Genau um diese Lücke zu schließen und überall das All-in-One-Bewusstsein zu etablieren. "Aber warum besteht diese Lücke?" ist eine Frage, die wir uns immer wieder stellen. Es gibt viele Erklärungen, einschließlich der Geschichte des Falls, die sich religiös auf den Fall der Engel aus der Gnade bezieht. Lassen Sie uns nun eine andere Version dieses Prozesses ohne religiöse Untertöne untersuchen.

Ein Blick auf die Schöpfung

Was wir in Bezug auf Kosmologie lernen werden, ist kein theoretisches Wissen. Vielmehr hat es einen praktischen Wert, den wir sofort für unsere persönliche Entwicklung nutzen können. Diese Informationen können uns für tiefgreifende kosmische Wahrheiten außerhalb von uns öffnen. Und wenn wir sie sehen wollen, wird es uns auch helfen, diese Wahrheiten in uns selbst zu erkennen, wie sie gerade existieren. Denn es wird uns helfen zu verstehen, warum wir uns mit unserem Ego identifizieren - einem abgespaltenen Aspekt des Bewusstseins - und warum wir so Angst haben, loszulassen und mit dem größeren Bewusstsein zu verschmelzen.

Mit diesen Informationen können wir sehen, wie unsere Angst eine Illusion ist. Und wir werden sehen, dass unser Leiden nicht notwendig ist, da es nur aufgrund unseres Widerstands existiert. Wenn wir sie zulassen, können diese Worte uns helfen, innere Türen zu öffnen, um die unveränderliche, endlose Wahrheit über alles, was ist, zu kennen und zu erfahren.

Es ist nicht einfach, mit Worten, die Menschen verstehen können, über die Wahrheit aller Realität zu sprechen. Denn unsere Sprache ist so gestaltet, dass sie zu einem sehr engen Stück Realität passt. Die Begriffe, die wir in diesem dreidimensionalen Raum verwenden, sind nicht gut gerüstet, um über Dimensionen zu sprechen, die wir nicht verstehen können. Infolgedessen kann es leicht sein, zu verzerren oder zu missverstehen, was übertragen wird. Viele mögen diese Lehre als verwirrend, widersprüchlich und schwer verständlich empfinden.

Anstatt nur unseren Ego-Verstand zu nutzen, hilft es, wenn wir unsere inneren Ohren öffnen und unserem Herzen und unserer Seele absichtlich erlauben, diese Botschaft zu hören. Wenn wir uns mit unserer tiefsten Intuition beschäftigen, werden diese Worte tiefer in uns eindringen. Dann wird es ein Echo des inneren Verstehens geben, das über Worte hinausgeht.

Also lasst uns jetzt hineinspringen und über die Schöpfung sprechen. Zuerst werden wir darüber sprechen, wie die Schöpfung „begann“. Beachten Sie, dass wir bereits herausgefordert sind, die richtigen Wörter zu finden, da die Schöpfung nie wirklich begonnen hat. Aber wir müssen dieses Konzept in die menschliche Sprache drücken, in der es kein anderes Wort gibt. Versuche die Wahrheit zu fühlen!

Was die Schöpfung „begann“, war der göttliche Funke. Dieser Funke mag in einem riesigen Vakuum sehr klein gewesen sein, aber dieser kleine Funke bestand aus der äußersten Realität und war göttlich. Es enthielt alles, was bewusst ist, sowie die stärkste kreative Energie. Es enthielt die unglaublichste Liebe und Weisheit.

Das Ziel des göttlichen Schöpfers - was unendlich gut ist - war es, dieses Vakuum des Nichts mit dem Funken zu füllen, der alles enthielt. Allmählich breitete sich dieser Funke aus und drang langsam in die Dunkelheit ein. Denn der Funke hatte unglaubliches Licht. Es erfüllte das Nichts des Vakuums mit glühender Lebendigkeit - mit allem, was es enthielt.

Dieses Vakuum bildete eine Unendlichkeit in den "äußeren" Regionen, und der Funke bildete eine Unendlichkeit in den "inneren" Regionen. Hier stoßen wir aus der Perspektive unseres dualistischen Geistes auf einen Widerspruch: Wie könnte es zwei Unendlichkeiten geben? Es ist buchstäblich unmöglich, dem menschlichen Bewusstsein die Wahrheit darüber zu vermitteln, dass es eine Unendlichkeit geben könnte, aber es ist sowohl ein Vakuum als auch ein innerer Lichtfunken, wobei der Funke das Vakuum füllt.

Dieser ewige Funke breitet sich in die unendlichen inneren Regionen aus. Vielleicht können wir uns das in Form eines Bildes vorstellen. Stellen Sie sich eine dicke, goldene, funkelnde Flüssigkeit vor, die voller Energie und kreativem Potenzial steckt. Diese Flüssigkeit enthält die Samen für alles. Es sprudelt vor Lebendigkeit. Es ist sehr bewusst und mit jeder erdenklichen Kraft ausgestattet - sowie mit Kräften, die wir uns nicht einmal vorstellen können -, um Welten und Wesen zu erschaffen.

Während es sich langsam ausbreitet, ist es sein Ziel, das scheinbare Nichts zu füllen, das für immer weitergeht. Das unendliche Alles - das Alles, was ist - füllt das Vakuum, bis es kein Vakuum mehr gibt. Es kann nicht anders, als die gesamte Leere zu durchdringen, da das All aus lebendigem Bewusstsein und kraftvoller Energie besteht. Als solche werden die äußeren Regionen vollständig mit der inneren Welt des Lichts und des Lebens gefüllt sein.

Während des Ausbreitungsprozesses geht der göttliche Funke - die Teilchen dieses Alls - verloren und „vergisst“, woher sie kommen. Sie vergessen ihre ursprüngliche Ganzheit und Verbundenheit. Diese Teilchen glauben, dass es sich um Punkte handelt - isolierte Teile des Bewusstseins -, die in die Dunkelheit geschleudert wurden. Jetzt kämpfen sie dagegen, von der Dunkelheit verschluckt zu werden.

Aber der Kampf ist eine Illusion. Die Angst ist eine Illusion. Denn jeder scheinbar isolierte Punkt ist nicht wirklich isoliert. Die Verbindung besteht weiterhin. Aber während des Voranschreitens und Ausbreitens wird das All in jedem Punkt teilweise verringert. In diesem verminderten Zustand gibt es „Zeiten“, in denen die äußere Dunkelheit realer erscheint als das innere Leben des Lichts.

Das äußere Vakuum ist nicht böse, denn das Böse ist nichts. Das Böse entsteht, wenn die Punkte - die Teilchen des göttlichen Funkens - ihr Gedächtnis verlieren und sich noch nicht daran erinnern, dass sie verbunden sind und gegen das Vakuum kämpfen.

Dieser wilde Kampf, in dem die Punkte gegen das Bestehende und das Leben am Leben kämpfen, verzerrt die Energie - was positiv ist, wird negativ - und die göttliche Realität - die Wahrheit wird zur Unwahrheit. Dieser Übergang bildet einen Zustand, den wir als böse bezeichnen könnten, aber er ist ein vorübergehender Zustand.

Dieser temporäre Punkt – der scheinbar separate Aspekt der göttlichen Realität – muss unweigerlich in das sich ständig ausbreitende All zurückgezogen werden. Obwohl es nicht wirklich zurückgezogen ist. Vielmehr holt die Fülle des sich ausbreitenden Funkens den abgeschwächt vorgerückten Punkt ein. Die Fülle der Natur mit all ihren Facetten ist Teil dieser immer größer werdenden Welle, die sich immer weiter in die äußeren Regionen bewegt.

Wir können unser Leben und unsere Kämpfe in diesem Licht betrachten. Durch unsere persönliche Entwicklung können wir fühlen, wie wir unserem ganzen Wesen Wahrheit und Göttlichkeit bringen. Dies ist der Funke in uns, der uns dazu drängt, in die äußeren Regionen - die Außenwelt - einzudringen. Je mehr wir alle dies tun und in Wahrheit, Liebe und Gerechtigkeit - in Einheit - hineinwachsen, desto mehr erfüllen wir diesen kreativen Prozess.

Als einzelne Punkte haben wir unsere Verbindung mit diesem ganzen Schema und unseren Zweck darin aus den Augen verloren. Wir können uns nicht mehr mit dem All identifizieren, zu dem wir gehören, was unseren Widerstand erklärt, unseren Kampf dagegen aufzugeben. Das ist unser Übel. Wenn wir unsere negativen Einstellungen aufgeben - so drücken wir unseren Kampf gegen das dunkle Vakuum aus -, fühlen wir uns vom Aussterben bedroht.

Unser Böses aufzugeben - unseren Kampf - ist wie freiwillig in das dunkle Nichts zu gehen, und wir verwechseln dies mit dem physischen Tod. Aber hier müssen wir irgendwann hingehen, da die göttliche Realität irgendwann alles füllen muss, was ist. Alle Teilchen müssen sich wieder vereinen, und dann werden sie wieder entdecken, dass sie immer in Einheit mit dem All waren. Die Verbindung wurde nie wirklich verloren.

Wenn wir als einzelne Punkte unserem innersten Schrecken begegnen, begegnen wir unserer Angst, dass das Vakuum uns verzehren wird. So fern, metaphysisch und philosophisch das alles auch klingen mag, es hat nichts mit dem zu tun, was in unserem täglichen Leben passiert. Wenn wir tief in uns hinein gehen, finden wir diese Angst in unserem Leben. Wir werden auch den Schrecken dieses Vakuums finden. Letztendlich werden wir auch das Allbewusstsein finden, das eigentlich wir sind und das niemals sterben kann. Wir sind der göttliche Funke, der sich langsam weiter entfalten und weiter ins Vakuum drängen muss.

Je früher wir Platz für diese Wahrheiten schaffen, uns ihnen öffnen und Platz für alles schaffen, was sich in uns entfalten will, desto eher werden wir herausfinden, wer wir wirklich sind. Aber wenn unser bewusstes Selbst - unser Ego-Verstand - davon überzeugt ist, dass unsere Getrenntheit die einzige „Realität“ ist, die diesen vorübergehenden Zustand mit der permanenten Realität verwechselt, blockiert unser Verstand die Erfahrung des wahren Zustands unseres Seins.

Deshalb sind wir hier. In der Tat ist dies der Plan der Schöpfung und worum es bei der Evolution geht. Dies ist, wohin das alles führt. Die Frage ist: Können wir sehen, wie wir jeder Teil davon sind? Wir sind alle ein Teilchen Gottes - in diesem Sinne sind wir Gott - und wir haben alle eine Aufgabe. Das All in jedem von uns - das Ultimative in uns - sendet uns aus. Es sendet einen Aspekt von sich selbst nach vorne, der sich dann hier als ein Aspekt des scheinbar getrennten Ich-Bewusstseins zeigt.

Die Aufgabe für jeden einzelnen Aspekt besteht darin, seine eigenen Tiefen zu durchsuchen, um sein Potenzial für Macht, Weisheit, Liebe und Schönheit zu finden, die ewig und unendlich sind. Denn so wie der Teil im Ganzen enthalten ist, ist das Ganze im Teil enthalten. Unsere Arbeit ist es, unser ganzes Bewusstsein dafür zu sensibilisieren, damit wir uns bewusst dafür entscheiden können, uns in das Vakuum auszubreiten und es mit unserer wahren Natur zu füllen.

Wenn wir tief über diese Konzepte meditieren, werden wir sehen, wie wir sie nutzen können, um unser Leben zu verstehen. Wir werden uns intuitiv mit der Wahrheit verbinden, die in diesen Worten eingebettet ist. Sobald wir ihre Wahrheit kennen, wird sich etwas Lebenswichtiges in uns ändern. Wir werden motiviert sein, sowohl das Positive in uns als auch das Negative zu akzeptieren. Wenn wir beginnen, uns zu vereinen, werden wir beginnen, unsere Umgebung auf die gleiche Weise zu sehen. Wir werden jetzt wissen, dass alle Menschen - ob wir sie mögen oder nicht, ob wir sie gutheißen oder nicht, ob sie entwickelt sind oder nicht - Aspekte des Ganzen sind, so wie wir es sind.

Wir werden jetzt auch erkennen, dass alles, was negativ ist - sowohl in uns selbst als auch in anderen - nur ein verzerrter Aspekt einer positiven Sache ist. Also werden wir aufhören, uns entfremdet und verängstigt zu fühlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass wir uns nicht mehr von uns selbst entfremdet und verängstigt fühlen. Je mehr wir Teile von uns selbst fürchten, desto mehr werden wir diese Angst auf andere Menschen und das Leben projizieren. Die einzige Möglichkeit, dies zu stoppen, besteht darin, das zu treffen, wovor wir uns am meisten fürchten. Dies ist der Weg. Diese ist dieser Weg!

Bewegung auf allen Ebenen

Lassen Sie uns einige spezifische Übungen untersuchen, die uns helfen können, unseren Weg voranzutreiben. Wir beginnen mit einem sehr wichtigen Punkt, bei dem es um das Gefühl geht. Aber zuerst eine kurze Erklärung.

Wir alle haben ein Missverständnis über Gefühle, das heißt, wir können negative Gefühle irgendwie „loswerden“. Zuerst müssen wir klar unterscheiden zwischen stagnierenden Restgefühlen, von denen wir nicht wissen, dass wir sie zurückhalten, und unserer angeborenen Fähigkeit, Gefühle zu erfahren, solange sich unsere Seele in einem frei fließenden Zustand befindet .

Lass uns Ärger machen. Je weniger wir unseren unterdrückten Ärger fürchten und lernen, ihn zu akzeptieren, desto mehr werden wir Verantwortung dafür übernehmen und ihn angemessen ausdrücken, anstatt ihn auf andere zu projizieren. Dies wird uns befreien, Wut zu erzeugen, wenn Wut angemessen ist. Aber wenn wir denken, wir müssen unseren Ärger „loswerden“, werden wir verwirrt und denken, wenn wir die Energie eines destruktiven Gefühls transformieren, löschen wir es aus.

Viele Menschen haben eine falsche Vorstellung davon, wie ein hoch entwickelter Staat aussieht. Wir denken, dass es ohne Wut, Wut, Angst, Schmerz oder Traurigkeit vollständig ist. Dies ist eine verzerrte Idee, die zu einem starren, unrealistischen Bild oder Missverständnis führt. Denn je mehr wir in der Lage sind, ein Gefühl zu erfahren, desto weniger werden wir davon versklavt. Wir können uns eines solchen frei fließenden Zustands bewusst werden - was derzeit nur eine Möglichkeit ist -, in dem wir flexibel sind und uns so beherrschen, dass alle Gefühle mitbewegt werden können. Das Potenzial ist immer in jedem vorhanden.

Aber je weniger wir unsere Gefühle beschwören können, desto mehr Angst haben wir vor ihnen. Als solche werden wir ihrer Gnade ausgeliefert sein. Wenn dies der Fall ist, können wir destruktiv und unkontrolliert handeln. Entweder das, oder wir werden unsere Fähigkeit, überhaupt zu fühlen, unterdrücken und unsere kreativen Energien und Potenziale stagnieren lassen. Dies ist die Art von Doppelbindung, zu der alle Dualitäten letztendlich führen müssen.

Der einheitliche Zustand ist vollständig lebendig, daher ist Bewegung eines seiner Schlüsselattribute. Während das Vakuum stationär ist, ist der Funke des All ständig in Bewegung. Als Menschen kämpfen wir ständig zwischen diesen beiden Staaten. Wir sehnen uns nach Nichtbewegung, was zu einer Angst vor dem Vakuum führt. Die Illusion ist, dass Bewegung uns in das Vakuum tragen wird, wo das Bewusstsein aufhören wird zu existieren. Kein Wunder, dass wir uns zurückhalten und uns nicht bewegen wollen. Doch der göttliche Funke in unserem Kern treibt uns ständig in Bewegung.

Deshalb müssen wir lernen, unseren Körper zu bewegen, wenn wir auf einem spirituellen Weg gehen, genauso wie wir lernen müssen, unsere Gefühle und unseren Geist zu bewegen. Wir müssen dies tun, damit sich unser Geist durch uns bewegen kann. Wir müssen zulassen, dass der sich bewegende Geist uns bewegt, damit er sich manifestieren kann. Alle Ebenen unserer Persönlichkeit - geistig, geistig, emotional und körperlich - müssen sich an der inhärenten Natur des Geistes ausrichten, die sich bewegen soll.

Wenn wir unseren Körper bewegen, kann Energie fließen und in unser gesamtes physisches System eindringen. Dann haben wir also mehr physische Energie. Wir müssen auch unsere Gefühle bewegen, indem wir lernen, sie herauszulassen. Außerdem müssen wir uns vom Leben bewegt fühlen lassen. Wir können unseren Geist bewegen, indem wir ihn für neue Sichtweisen öffnen. Und es ist wichtig, dass wir dies tun.

Unsere festen Ideen hindern unseren Geist daran, unseren Geist zu bewegen und ihn mit höheren Wahrheiten zu inspirieren. Unsere Aufgabe ist es, dies zu ermöglichen. Wir sprechen nicht davon, uns allgemeinen Konzepten zu öffnen, sondern Wahrheiten über unsere aktuellen persönlichen Situationen. Aber was oft passiert, ist, dass wir ein Urteil oder eine Meinung haben, in die wir so viel Energie investieren, dass wir tatsächlich anfangen zu glauben, dass dies unsere wirklichen Gefühle sind. Dann erzeugen wir mit diesen starren Gedanken, die unvermeidlich falsch sind, negative Energie. Denn die Wahrheit ist immer fließend und frei fließend. Wir verwechseln diese begrenzte Wahrheit mit der ganzen Wahrheit, und dieser Fehler wird zum Werkzeug der Selbsttäuschung.

Was wir jetzt für unsere Emotionen halten, sind wirklich nur feste Meinungen. Wo sich unsere Gefühle entfalten sollen, sind wir eingefroren. Es ist die Aufgabe dieses spirituellen Pfades - wirklich jedes echten Pfades -, das gesamte System in eine harmonische Bewegung zu bringen. Dies erfordert jedoch viel fein abgestimmtes Timing, um zu wissen, was wann der richtige Schritt ist, um keinen Schaden anzurichten.

Wir brauchen für jede Ebene unserer Persönlichkeit einen anderen Ansatz. Außerdem benötigen wir ein gewisses Maß an Beweglichkeit in Körper, Geist und Gefühlen, bevor wir überhaupt bestimmte Übungen anwenden können. Andernfalls können Verzerrungen auftreten. Wenn wir beispielsweise versuchen, festgefahrene Gefühle absichtlich zu bewegen, werden wir wahrscheinlich eine Dramatisierung erzeugen , Fälschung und Übertreibung. Im Wesentlichen werden wir unseren Willen nutzen, um eine gute Show zu machen, in der Hoffnung, die Illusion zu fördern, dass unsere Seele flexibel ist.

Der Geist kann lernen, sich selbst zu trainieren, indem er alternative Sichtweisen auf eine Situation ausprobiert. Aber wenn wir vorwärts springen und die Dinge anders sehen, weil wir ein hintergründiges Motiv haben, der Schuld zu entkommen, werden wir am Ende rechtfertigen, warum wir ein Opfer sind. Dann können wir dem entkommen, indem wir uns auf eine falsche Gelassenheit legen, die versucht, unsere negativen Gefühle zu überdecken. Es ist also leicht zu erkennen, wie wichtig das Timing für unsere Selbsterkenntnisarbeit sein kann.

Wenn wir uns daran erinnern, was wir über negative Gefühle gesagt haben, nämlich dass es eine Verzerrung ist zu glauben, wir könnten sie loswerden, schauen wir uns die Gefühle an. Wir können unsere Fähigkeit entwickeln, jedes Gefühl zu erfahren, das wir wollen. Sobald dies der Fall ist, haben unerwünschte Gefühle keine Macht mehr über uns. Aber wir können unsere Gefühle niemals ein für alle Mal hinter uns lassen. Es gibt keinen zukünftigen Zustand, den wir erreichen können, in dem wir alle unsere Ziele erreicht haben und nicht mehr umziehen müssen. Ein solches Konzept beruht auf unserer Angst vor Bewegung und damit auf unserer Ablehnung von Bewegung. Es basiert auf der Illusion, dass Bewegung unerwünscht ist. Aber wenn wir in einem Zustand der Wahrheit leben, werden wir Bewegung wünschen und Nichtbewegung vermeiden.

Wenn wir die Bewegung auf der physischen Ebene betrachten, nehmen wir an, wir haben genug an uns gearbeitet, um alle unsere Muskelblockaden zu entfernen, die natürlich mit unseren emotionalen Blockaden zusammenhängen. Bedeutet das, dass wir jetzt aufhören können, unseren Körper zu bewegen? Offensichtlich nicht. Denn wenn wir das tun würden, würden sich sofort wieder neue Blöcke bilden. Jede Entscheidung, statisch und unbeweglich zu bleiben, baut auf einer falschen Vorstellung davon auf, wie das Leben funktioniert. Aus unserem Missverständnis entstehen negative Gefühle, die in diesem Fall Angst wären. Wenn wir diese Angst nicht betrachten, um zu sehen, worum es geht, werden wir der Angst nachgeben und sie wird uns daran hindern, uns auf irgendeiner Ebene zu bewegen.

Die Freude an der Bewegung

Ein gesunder Mensch wird in Bewegung bleiben wollen, nicht aus therapeutischen Gründen, sondern aus purer Freude. Wenn dies der Fall ist, wird Bewegung zum Vergnügen, nicht zur Pflicht. Aber wenn wir Bewegung als lästige Pflicht betrachten, werden wir stagnieren, denn es ist sehr verlockend, dem Vakuum nachzugeben.

Aber wir können das überwinden. Der Weg zu beginnen ist, unseren Geist in eine neue Richtung zu bewegen. Wir müssen die Entscheidung treffen, uns auf allen Ebenen zu bewegen, damit unser Geist jeden Teil von uns erreichen und beleben kann. Unser Geist ist bereit und willens, Licht in die Dunkelheit zu tragen. Es will Bewegung dahin bringen, wo wir stagniert sind. Denn wenn wir aufhören, uns zu bewegen, beginnen wir zu sterben.

Gleiches gilt auf der Ebene unserer Gefühle. Es ist möglich, dass eine Person in ihrer Entwicklung sehr weit fortgeschritten ist, und sie kann es immer noch hassen. Ja, sie haben möglicherweise ihren verbleibenden Schmerz durchgearbeitet und ihr verbleibender Ärger hat sich möglicherweise aufgelöst. Das heißt aber nicht, dass wir diese Gefühle nie wieder erleben werden. Es ist eigentlich das Gegenteil. Je mehr Arbeit wir geleistet haben, um alte Restgefühle zu akzeptieren - damit wir sie nicht länger fürchten und ablehnen -, desto größer wird unsere Fähigkeit sein, Seelenbewegungen in Bewegung zu setzen. Diese Ströme können dann jederzeit in jede Richtung fließen.

Eine solche Person kann jetzt jedes Gefühl nach Belieben erfahren. Aber das ist nicht der enge Eigenwille, von dem wir sprechen. Die Erfahrung von Gefühlen muss von unserem gesunden inneren Willen kommen, der reibungslos fließt. Wenn wir in vollem Besitz von uns sind, können wir von innen bewegt werden. Dies bedeutet, dass wir nach Belieben heftigen Zorn und Hass erzeugen können. Wir können auch nach Belieben Traurigkeit und Schmerz, Angst und Schrecken, Frieden und Harmonie, Freude und Vergnügen sowie Liebe und Mitgefühl erzeugen.

Wenn wir uns noch an einem Ort in unserer Entwicklung befinden, an dem wir zur Überdramatisierung neigen - wir nutzen unseren Willen, um gefälschte Gefühle zu erzeugen -, sind wir noch nicht bereit, diese Übungen in Bezug auf unsere Gefühle durchzuführen. Weil wir zuerst unsere Maske ablegen müssen, die unsere Schande über unsere wahren Gefühle verbirgt. Wenn wir die Tendenz haben, bestimmte begrenzte Emotionen zu verwenden, um uns gegen andere Emotionen zu verteidigen, sind wir noch nicht bereit, mit überlagerten Gefühlen zu üben. Nehmen wir zum Beispiel an, wir nutzen Angst als Verteidigung gegen Hass, Trotz, Bosheit oder Gewalt. Wir müssen all diese Gefühle durcharbeiten, bevor wir bereit sind, Gefühlsübungen zu machen.

Es ist nicht schwer zu erkennen, dass Menschen, die sehr kontrahiert und von ihrem Kern entfremdet sind, keine oder zumindest eine sehr begrenzte Menge von Gefühlen hervorrufen können. Sie sind auf dieser Ebene immer noch taub und gelähmt. Im Gegensatz dazu haben sich Menschen, die sich bereits von ihren inneren Fesseln befreit haben - indem sie ihre Verteidigung losgelassen haben - mit ihren verbleibenden Gefühlen befasst. Als solche sind sie viel flexibler und können so leicht entscheiden, ob sie wütend, traurig oder welche Emotionen sie fühlen möchten.

Wir alle müssen bewerten, wo wir uns in dieser Hinsicht befinden, und uns schrittweise darauf vorbereiten, die entsprechenden Übungen durchzuführen. Die richtige Art von Bewegungsübungen für jedes Level zu machen, hilft uns ungemein bei unserer Entwicklung. Wir können auch auf unsere innere Führung zurückgreifen, um zu wissen, wie wir sie verwenden sollen. Es ist wichtig, dass wir die Prinzipien verstehen, die hier gelten.

Üben von Seelenbewegungen

Wenn wir im Laufe der Zeit immer mehr in der Lage sind, Gefühle hervorzurufen, können wir die letzten Spuren von Gefühlen hervorbringen, die wir übersehen haben. Selbst wenn wir keine alten Gefühle mehr haben, sollten wir üben, unsere Emotionen flüssig zu halten, damit unsere Seelensubstanz lebendig und flexibel bleibt.

Die Bewegungen unserer Seele sind sehr wichtig. Tatsächlich gibt es kosmische Bewegungen, die ständig in uns strömen, und wir können uns ihrer nur bewusst werden, wenn wir die Fähigkeit haben, leicht zu emoten. Wenn wir bereit sind, können wir üben, verschiedene Gefühle auszudrücken. Es funktioniert am besten, dies in einem Raum voller Menschen zu tun, da es schwieriger ist, solche Übungen alleine zu machen. Aber irgendwann werden wir das auch können.

Ein guter Anfang ist, zuzuhören und das vorherrschende Gefühl zu bestimmen, das uns gerade bewusst ist. Zuerst ist es vielleicht nur schwach, also müssen wir es aufbauen. Jetzt können wir uns erlauben, es intensiv zu erleben und auszudrücken. Dann tauchen andere Gefühle auf und wir können sie erforschen.

Manchmal kann die Person, die uns hilft - ein Therapeut, Berater, Coach oder Helfer - ein bestimmtes Gefühl vorschlagen, auf das man sich konzentrieren sollte. Zu anderen Zeiten kann uns unsere eigene Inspiration lenken. Wir möchten unsere Arbeit immer in unsere Meditationen einbeziehen und um Führung und Inspiration bitten.

Wenn wir uns auf unser Zentrum ausrichten wollen, müssen wir letztendlich flüssig und flexibel werden. Hier ist eine Übung, die wir machen können, um unseren Geist zu lockern. Wir können jede Situation annehmen, in der wir uns gerade befinden und die uns stört. Jede Störung oder Disharmonie reicht aus. Jetzt können wir uns das mentale Konstrukt ansehen, das wir aufgebaut haben. Welche festen Schlussfolgerungen ziehen wir, um uns davon zu überzeugen, dass wir Recht haben? Wie nutzen wir sie, um Selbstzweifel zu beseitigen?

Mit unserem aktiven Verstand untersuchen wir die Situation und sehen, welche Position wir gewählt haben. Jetzt können wir uns entscheiden, über andere alternative Entscheidungen nachzudenken, die getroffen werden könnten. Spielen Sie mit den Alternativen. Auch hier können wir uns von unserem Geist inspirieren lassen und uns in neue Kanäle führen lassen. Wir können sehen, dass wir nicht vernichtet werden, wenn wir unsere ursprüngliche feste Ansicht aufgeben, die wir zuvor mit einer einzigen Interpretation festgelegt haben. Diese feste Sichtweise ist zu einem großen Teil der Grund, warum wir uns zunächst diesem Konflikt gegenübersehen. Wir müssen das sehen.

Unser erster Schritt ist es, herauszufinden, woran wir in diesem Moment tatsächlich glauben. Sobald wir dies getan haben, sind unsere Überzeugungen bereits etwas flexibler. Dies ist jedoch nicht der einzige Glaube. Wir können uns anderer Überzeugungen bewusst werden. Wir müssen also unsere Sichtweise auf das spezielle Thema erweitern, das wir mit unseren ironischen Meinungen hartnäckig schützen.

Wir denken gerne, dass unsere Urteile und Meinungen das Ergebnis einer bestimmten Situation sind, die uns stört. Und wir wünschen uns wirklich, dass dies wahr ist. Aber es ist eigentlich umgekehrt. Wir sind mit beunruhigenden Situationen in unserem Leben konfrontiert, weil wir dazu neigen, bestimmte Ideen, Meinungen und Urteile zu hegen. Darunter liegt eine besondere Absicht oder Motivation.

Indem wir unseren Geist flexibler machen, können wir eine neue Perspektive ausprobieren. Dies könnte uns helfen, unsere derzeitige Position mit weniger Widerstand zu bewältigen. Auf jede Tendenz, die wir zu einer bestimmten Gruppe von Meinungen und Urteilen haben, wartet man, bereit, sich auf die nächsten Umstände zu stürzen, die sie aktivieren können. Mit anderen Worten, mit unserem festen, unflexiblen Verstand können wir die Welt auf eine bestimmte Weise sehen. Dies ist die Hauptursache für verschiedene psychische Probleme.

Wenn wir Jahr für Jahr unsere Heilungsarbeit leisten, werden wir immer besser in der geistigen Beweglichkeit sein. Indem wir auf jeder Ebene flüssiger und flexibler werden, stellen wir unser Wohlbefinden wieder her. Wir werden uns alle - unsere mentalen, emotionalen, physischen und spirituellen Wesen - mit der Wahrheit in Einklang bringen, wer wir in unserem göttlichen Zentrum sind. Dies sollte unser Motto für unsere Arbeit sein, da wir versuchen, unser wahres Selbst zu finden und zu werden.

Mit unseren Fehlern arbeiten

Für Menschen, die mit den Lehren des Leitfadens über die Hauptfehler des Eigenwillens, des Stolzes und der Angst vertraut sind, ist hier eine zusätzliche Übung, die wir in die Meditation aufnehmen können, um mit dieser schwierigen Triade umzugehen.

Nehmen wir die gleiche lästige Situation, die uns früher in den Sinn gekommen ist, und betrachten wir sie nun unter dem Gesichtspunkt des Stolzes. Wie handeln wir aus Stolz? Jetzt können wir versuchen, diese Situation zu visualisieren und unsere Aufmerksamkeit darauf richten, wie es sich anfühlt, unseren Stolz aufzugeben. Wenn es die einzige Alternative zu sein scheint, sich gedemütigt zu fühlen, ist es Zeit, nach anderen möglichen Optionen zu suchen.

Wir können unsere innere Führung anrufen, um uns in dieser Situation mit Würde statt mit Demütigung zu sehen. Wir müssen freiwillig neue Wege beschreiten, wenn wir uns auf eine Weise bewegen wollen, die Würde mit Demut in Einklang bringt und sowohl Stolz als auch Demütigung der Unterwerfung auslässt. Wenn wir bereit sind, diesen Weg in der Welt zu gehen, wird unser göttlicher Geist beginnen, ihn von innen heraus zu produzieren. Aber damit dies geschieht, müssen wir uns zuerst dafür empfänglich machen.

Jetzt können wir den gleichen Prozess mit Eigenwillen verfolgen. Wir beginnen damit, uns eine neue Art von Reaktion vorzustellen, bei der wir weder rückgratlos und ausgenutzt sind noch eigenwillig sind. Wir können uns behaupten, aber wir können auch loslassen und nachgeben. Für jede gegebene Situation können wir das richtige Gleichgewicht finden, das von unserem Kern ausgeht. Aber damit es auftaucht, muss unser Geist flexibel und offen genug sein, um neue Möglichkeiten zu finden. Wir müssen auch unsere Verbindung zu unserem spirituellen Zentrum pflegen, damit wir ihm und der inneren Führung, die er sendet, vertrauen können her. Beachten Sie auch, dass es ein gewisses Maß an Mut erfordert, um die Angst zu überwinden, die auftaucht, wenn wir zum ersten Mal versuchen, unseren Stolz und Eigenwillen loszulassen.

Und jetzt, zu guter Letzt, müssen wir uns mit unserer Angst befassen. Die Angst wird nirgendwo hingehen, wenn wir nicht unseren Stolz und Eigenwillen aufgeben. Denn wie wir vielleicht zumindest theoretisch wissen, ist Angst das Produkt von Stolz und Eigenwillen. Angst kommt auch von unserer Unfähigkeit, dem Universum zu vertrauen. Denn es ist offensichtlich, dass wir glauben, dass die einzigen Dinge, die uns vor Gefahren schützen können, unser Stolz und unser Eigenwille sind.

Die Implikation ist, dass das Universum nicht sicher ist, und wir sind festgefahren, diesen mickrigen Schutz - unseren Stolz und Eigenwillen - als unseren einzigen Schutz zu verwenden. Es ist Zeit, diese Prämisse in Frage zu stellen, indem Sie im Inneren fragen: "Ist das wahr?" Wir können mit einer neuen Alternative experimentieren und uns einem anderen möglichen Weg öffnen, um in der Welt zu sein, indem wir die göttliche Realität durch uns fließen lassen.

Irgendwann, vielleicht heute oder vielleicht in langer Zeit, wird es kommen. Es muss. Und es wird uns mit einem Bewusstseinszustand durchdringen, in dem es keinen Stolz, keinen Eigenwillen und dann auch keine Angst gibt. Wenn dieser Tag kommt, werden wir alle unsere Konflikte überwunden haben - innerhalb und außerhalb von uns.

Versuchen wir nun, eine Übung in Wahrheit zu machen, indem wir uns der Möglichkeit öffnen, dass das Universum uns gerne alles gibt, was wir brauchen. Setzen Sie sich für einen Moment zu diesem Gedanken: „Wer und wie wäre ich, wenn ich dem Universum vertrauen würde? Was könnte passieren, wenn ich in diesem speziellen Fall, der mich stört, meine Angst - die auf Misstrauen beruht - aufgab und auch meinen Stolz und Eigenwillen losließ? “ Wir können diese Übung aktiv durchführen und unserem zentralen Kern einen Vorgeschmack auf den Zustand geben, den wir erreichen könnten, wenn wir ohne Stolz, Eigenwillen und Angst auf das Leben reagieren würden. Was müssen wir verlieren?

„Das Universum ist gut und schön, und es gibt weder innen noch außen etwas zu befürchten, egal wie sehr es aufgrund Ihrer gegenwärtigen Verzerrungen anders aussehen mag. Lass die Liebe in dich fließen, damit sie aus dir herauskommen kann. Sei gesegnet, sei in Frieden. “

–Der Pathwork Guide

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