Mehr Ganzes ist glücklicher. Unser Ziel ist es daher, durch Meditation unser ganzes Selbst zu vereinen und die abgespaltenen Aspekte des niederen Selbst, die in Trennung bleiben, zusammenzufalten. Betrachten Sie die Wahrheit, dass alles, was sich im Inneren befindet, egal wie schmerzhaft es sein mag, nicht vermieden werden kann, sondern ausgedrückt und freigegeben werden muss. Und darum, Freunde, geht es bei bedeutungsvoller Meditation.
Unsere Wesen sind von einer starken und hoch kreativen Substanz durchdrungen, die unsere Seelensubstanz genannt wird. Wir können uns die Seelensubstanz wie eine riesige Rezeptorstelle vorstellen. Je mehr wir in der Lage sind, eine eindeutige Überzeugung zu haben, die nicht in Konflikt steht und nicht mit verborgenen Negativitäten kontaminiert ist, die geheime Zweifel hervorrufen, desto tiefer und klarer werden wir diese Substanz mit unserem Abdruck formen…
In einem wehrlosen Zustand ist unsere Seelensubstanz belastbar und empfänglich, locker und frei ... Umgekehrt brechen wir göttliche Gesetze, wenn wir an verzerrten Konzepten festhalten, die negative Gefühle und destruktive Einstellungen fördern. Dies macht uns ängstlich und schuldig, und das gibt uns das Gefühl, dass wir uns verteidigen müssen. Es sind unsere Abwehrkräfte, die die Oberfläche unserer Seelensubstanz spröde und hart machen, was das Abdrucken viel schwieriger macht…
Wann immer ein kreativer Akt stattfindet und sich etwas Neues manifestiert, ist er durch die Verschmelzung zweier Prinzipien entstanden: des aktiven und des empfänglichen. Das bedeutet, dass beide Prinzipien Teil unserer Meditation sein müssen, wenn wir sie nutzen wollen, um Gutes zu schaffen Dinge… Um Meditation kreativ zu nutzen, müssen diese vier Stufen oder Phasen enthalten sein: 1) Konzept, 2) Eindruck, 3) Visualisierung und 4) Glaube…
Wir werden sehen, dass diese Antworten und die damit verbundene Erleuchtung Teile eines Puzzles sind. Nach und nach passen sie zu einem umfassenden Bild zusammen. Irgendwann werden wir lernen, uns bei allem anderen auf diesen Prozess zu verlassen… Wahrer Glaube ist ein Wissen, eine innere Erfahrung, die über den Schatten des Zweifels hinausgeht. Um dies zu erreichen, müssen wir den Mut haben, Risiken einzugehen und das Risiko einzugehen, die Wahrheit herauszufinden…
Eines der wichtigsten Gesetze, das wir auch in der Heiligen Schrift finden können, lautet: Nach deinem Glauben wirst du erfahren… Wenn wir also glauben, dass wir uns nicht ändern können, dass wir in einem feindlichen Universum leben und dass unser endgültiges Schicksal eine Tragödie ist, erraten Sie, was. Wir werden – wir müssen – genau das erleben … Aber wenn wir an die Wahrheit glauben, dass Fülle und Freude uns gehören können – dass wir uns ändern und aus unserer Armut, unserem Elend und unserer Verzweiflung herauswachsen können – können wir nicht anders, als es zu tun …
Es gibt keine Frage, kein Problem, keinen Konflikt oder keine Dunkelheit, die wir nicht in unsere Meditation einbringen können. Wir verlieren aus den Augen, wie effektiv es sowohl für die größten als auch für die kleinsten Probleme des Lebens sein kann. In Wirklichkeit gibt es weder große noch kleine. Alles ist wichtig. Unser ganzes Leben ist wichtig ... Außerdem wird es nicht funktionieren, die unerwünschten Teile von uns abzuspalten und zu ignorieren, in der Hoffnung, dass wir die Einheit genießen können, wenn wir alles andere als ganz sind.
Hören Sie zu und lernen Sie mehr.
Gebeine, Kapitel 18: Wie man Meditation benutzt, um ein besseres Leben zu schaffen
